到第楼

为何骑自行车时间稍长肩肌就会发酸胀痛

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羊心已远顶级珠穆朗玛峰

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发表于 2012-11-30 10:21 1楼显示全部帖子

购买户外保险

1.调整把立和车座。
2.骑行途中多换姿势，缓解受力强度。
3.平时有目的加强该部位肌肉锻炼。

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户外有风险，8264提醒您购买户外保险

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