56、6月11日，徒步第三天 昨晚下了阵不雨。早晨醒来，演变成了雨夹雪。但行程并没有改变，因为今天的行程比较长，也是这条线路上强度和难度最大的一天。 早晨匆忙地烧水做饭，忙乎完时，前队的队友们已经上包出发了，站在博格达脚下的那道山坡上在风雪中等着后队。胡乱把帐篷等塞进包里，上包就追赶前队。 今天要返回到昨天经过的那道山坡，然后下直向左前方沿冰湖行进。 昨天晚上，不离不弃给我一个创可贴，晚上我也在努力的调整。但效果并不明显，脚后跟上磨的那一大块伤，看着碜人。不过为了弥补早晨在后队拖累前队的过错。这一段路，我基本上是提着登山杖头也不抬地一路疾行，终于赶上了队伍。 在拐上冰川前，路是没有的，只能踩着石头，小心翼翼地落脚。到后来，我们干脆直接下到了冰湖上，走直线追赶前队。  |
63、休息时开始搞笑 从今天上午开始，我就在努力地调整自己的身体状态。如果再像昨天的样子走，我肯定就垮掉了。所以，上午的很多时间，整个中队，只有我一个人。既不费力地追赶前队，也不用停下来等后队，只有我自己按自己的节奏走。脚下的冰雪，踩上去吱嘎吱嘎地响，我很喜欢这种独自行走的感觉。这样，我的心态能得到最大程度的放松，甚至可以自由地思考一些事情，而不受外界的打扰。 这次休息过后，我的身体状态基本上调整了过来。其实说来奇怪，完全调整过来，居然是在攀登简单达坂这一段。后来我分析了一下原因。爬简单达坂，我用了80分钟的时间。这80分钟，走得非常有节奏。虽然也非常累，但却使身体状态在有规律的运动中得到了有效的调整。 每个人，都有各自的行走方法。 |
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