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[导师视点] 关于户外运动心理素质的养成

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发表于 2014-4-1 16:13 21 显示全部帖子
NSEWSINCENOW 发表于 2014-3-29 23:53 感谢导师指导与分享。在有些地方版的出行活动中,看到一些不应当有的现象发生,觉得要特别关注,引以 ... ...

是的,户外运动有风险,作为户外爱好者和户外领队,要牢固树立户外风险的防范意识和良好的户外运动心理素养,安全户外,快乐户外。
1人点评 收起
发表于 2014-6-16 11:28 22 显示全部帖子
落日公 发表于 2014-6-11 16:24 人多时领队是不是要有替补,领队个人情绪出现问题时及时补上。有时候一个老好人是不能少滴 ...

长线徒步活动组队人数不宜过多,最好控制在15人以下,领队必须要在两人或以上。
发表于 2014-7-23 11:44 23 显示全部帖子
中街至西街 发表于 2014-7-13 23:33 敬畏自然,每次出行都必须保障自己和队员的安全。高强度的活动一定要对参加的人员进行筛选。带队出行,要 ... ...

说的在理。无论是领队还是队员良好的户外运动心理素质是快乐户外的基本保障。
发表于 2014-7-23 11:46 24 显示全部帖子
tiffanycui 发表于 2014-7-8 10:07 学习,感谢分享。每次会根据不同户外项目,划分一下难度、强度、危险系数、准备工作、危机处理等,尤其是 ... ...

是的,楼主的这个习惯或者说户外运动心理素质非常好!
发表于 2014-7-23 11:48 25 显示全部帖子
牛牛002 发表于 2014-6-29 09:12 心里素质也是户外安全与和谐的重要因素之一

是啊,现在户外运动活动中屡见不鲜的事故就是因为对户外运动风险没有一个正确的评估,没有养成良好的运动心理素质。
发表于 2014-7-23 11:49 26 显示全部帖子
诺马 发表于 2014-6-29 16:49 个人觉得最缺的就是心理素质

“单挑世界”的心态害了很多人哦
发表于 2014-7-23 11:50 27 显示全部帖子
durg56 发表于 2014-6-22 00:00 1感受自然,回归自然2平常心,在面对户外的时候,要学会懂得放弃,而不是追求完美3.所以领队必须要做到 ... ...

说的非常好!还要加上一点,就是对户外运动风险要有一个正确的评估。
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