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寂旅天涯 发表于 2013-12-13 18:56 1、滑雪是较为复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动,避免受伤。2、应仔细了解雪道的高度、宽度、长度 ... ...
寂旅天涯 发表于 2013-12-13 18:57 5、滑行中如果失控跌倒,应迅速降低重心,向后坐,不要随意挣扎,可抬起四肢,屈身,任其向下滑动。要避免 ... ...
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