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岭风户外五月阿里大环线冈仁波齐转山活动召集[天津]

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腾冲一级希夏邦玛峰

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发表于 2014-3-24 16:40 1楼显示全部帖子

购买户外保险

每周两次跑步，每次5千米......铁定跟猴领队转山了！马来西亚可以退休去，这里必须马上走......

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天津猴子这句话说的对，哈哈，东南亚可以退休去，阿里一生必许去一次。建议出发前一两周就不要锻炼了，恢复一下。身体有疲劳期，需要锻炼加适当的恢复。要不然你出门的时候反而是低谷期。旅行是一个很累的事情，有时候需 ... 回复查看全文 2014-3-24 17:14

腾冲一级希夏邦玛峰

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发表于 2014-3-24 17:20 2楼显示全部帖子

如何把其他平台的游记搬到8264？

会提前两三天到拉萨，适应一下高原。

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天津猴子有时间真好，呵呵，要得，要的。回复查看全文 2014-3-24 23:19

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户外有风险，8264提醒您购买户外保险

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