马步（站桩）-膝关节的养护

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8264币 5 枚发帖：14808 帖在线：2243 小时注册：2011-1-26

发表于 2014-4-24 11:59 1楼显示全部帖子

12点发表于 2014-4-24 11:52 马步有什么用？1、保养膝盖。可以产生关节液，润滑膝盖。膝盖有问题的话，可以起到辅助治疗的作用；膝盖没 ... ...

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