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#7月跑步季# ~ 蝴蝶飞飞~

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~蝴蝶飞飞~ 十一级洛子峰

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发表于 2014-7-15 19:53 11楼显示全部帖子

丹增尼玛8 发表于 2014-7-15 01:06 很厉害，支持一个。

谢谢支持

~蝴蝶飞飞~ 十一级洛子峰

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发表于 2014-7-15 19:55 12楼显示全部帖子

本帖最后由 ~蝴蝶飞飞~ 于 2014-7-15 20:31 编辑

#7月跑步季#
15号早上5点30分，随鲁南单车摄影休闲群的骑友一起晨骑峄城区的石榴园和青檀寺，骑行途中突然下起一阵小雨，给炎热的夏天带来了一丝丝清凉，空气也变得清新起来，非常舒服，用一个字形容“爽”！

今天骑行40公里，在景区里跑步30分钟，8点骑行返回家中，运动的感觉真好，呵呵，今天你运动了吗？今天你跑起来了吗？今天我跑步、骑行，我还淋雨啦~

当我们进入青檀寺景区，才知道今天是农历六月十九，是观世音菩萨成道日。青檀寺里进香还愿的人非常多，南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨！愿观世音菩萨保佑众生离苦得乐，吉祥如意，平安幸福！

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发表于 2014-7-15 22:34 13楼显示全部帖子

本帖最后由 ~蝴蝶飞飞~ 于 2014-7-15 22:55 编辑

呵呵，我们一起飞吧

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发表于 2014-7-15 22:51 14楼显示全部帖子

持文发表于 2014-7-15 21:12 蝴蝶，你还是飞吧。

我们一起飞吧 #7月跑步季# ~ 蝴蝶飞飞~

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发表于 2014-7-16 17:48 15楼显示全部帖子

本帖最后由 ~蝴蝶飞飞~ 于 2014-7-16 17:57 编辑

#7月跑步季#
16号早上5点30分就和骑行的朋友相约晨骑，我们一行8人骑行45公里，7点30 返回家中，喝点水后又在小区跑步5公里。近期的活动主要是跑步加骑行！
#7月跑步季# ~ 蝴蝶飞飞~

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发表于 2014-7-16 17:53 16楼显示全部帖子

北京天涯户外发表于 2014-7-16 16:52 欣赏支持！！

谢谢北京天涯户外的支持

~蝴蝶飞飞~ 十一级洛子峰

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发表于 2014-7-16 17:53 17楼显示全部帖子

北京天涯户外发表于 2014-7-16 16:38 支持好活动、

非常感谢

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发表于 2014-7-16 17:53 18楼显示全部帖子

无言户外发表于 2014-7-16 13:06 欣赏支持好友活动！

谢谢好友支持

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发表于 2014-7-16 17:54 19楼显示全部帖子

开心^_^快乐1 发表于 2014-7-16 11:30 蝴蝶飞飞，加油加油！

谢谢，我们一起加油吧

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发表于 2014-7-16 17:54 20楼显示全部帖子

游侠90 发表于 2014-7-16 09:39 支持精彩活动！

谢谢游侠90的支持

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