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晨练好处多

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发表于 2015-4-28 05:48 271 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:18 展示一下俺的小黄旗,有一面小黄旗我们两人共用。

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发表于 2015-4-28 05:48 270 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:18 跑步之前先得瑟一张照片一年之计在于春,一天之计在于晨,每天早晨做一项体育运动,运动时间超过半小时 ... ...

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1人点评 收起
发表于 2015-4-28 01:32 269 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

早晨坚持跑步,还能增进食欲,加强消化。
发表于 2015-4-28 01:26 268 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

感谢蓝姐分享精彩的健康运动!
发表于 2015-4-28 01:25 267 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

感谢蓝姐分享精彩的健康运动!
发表于 2015-4-28 01:24 266 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

早晨坚持跑步,既然有这么多益处,那就让我们为跑起来的蓝姐加油!
发表于 2015-4-28 01:21 265 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

早晨坚持跑步,让腰部曲线变得更漂亮。
发表于 2015-4-28 01:20 264 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

早晨坚持跑步,能去掉腹部脂肪。
发表于 2015-4-28 01:20 263 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

早晨坚持跑步,能使肺功能变强,增大肺活量。
发表于 2015-4-28 01:19 262 只看该作者
sgl6005 发表于 2015-4-17 22:32

早晨坚持跑步,可以预防心脏病。
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