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骑行求助

骑行30公里左右就脖子疼

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发表于 2009-9-3 21:06 1 显示全部帖子
调整一下车座的高度
发表于 2009-9-3 21:50 2 显示全部帖子
:) 骑行也要随时注意调整姿势,避免僵硬雪地里遥望 发表于 2009-9-3 21:35 ...

调整适度的车座和把横的高度比是很关键的
这也是便于腿部发力和易上肢产生疲劳的关键。
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