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单板滑雪姿势点评
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疯狂与野蛮
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疯狂与野蛮
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发表于 2008-3-11 16:43
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购买户外保险
转帖自作者:老虎
关于
单板
的滑行姿势忍不住想说几句,谨代表个人观点和看法,欢迎指正并共同探讨。
一)减肥和兜兜 这两口子堪称今年最刻苦的同学,同样也取得了令人称赞的成绩,单板的回转简单说有两个要素:上体“略”转动;重心的几种变换。第一张,上体转向过大,其实并非完全是技术问题。。。
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土大夫
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发表于 2008-3-12 10:34
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够酷..够专业..好图..好讲解...
虽然还不会玩单板..但很羡慕单板玩家的潇洒身影!
俺要练好双板....苦练!
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疯狂与野蛮
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发表于 2008-3-11 16:52
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发表于 2008-3-11 16:51
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再转两张“包子”的帖子:
总觉得自己的进步速度太慢,一直不知道问题所在,虎哥及各位前辈们帮我也看看呗,先谢啦
也不知道这两张照片能不能看出来问题,不过这是今年在雪道上滑行的唯一两张照片了
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发表于 2008-3-11 16:48
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兜兜的大回转姿势,我实在觉得不错,不要说女同学,就是男同学当中也是少有的,这张很像我以前的照片哈。
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发表于 2008-3-11 16:46
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第二张更加明显,注意膝部的方向和固定器的角度,看出你的重心方向和固定器的角度相背离,简单说:固定器的角度过小造成了转体的幅度增加,也限制了进一步提高速度。建议,如果继续练习大回转,调高前脚固定器角度(照片中膝部所对方向),略缩短间距,前脚稍后调。
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