到第楼

天热开始跑步了，请问穿慢跑鞋好还是越野跑鞋？（在热心坛友的帮助下已搞定）

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jinbo888

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发帖：261 帖在线：428 小时注册：2009-8-25

发表于 2010-3-20 22:20 11楼显示全部帖子

刚出去试跑，一下跑了45分钟，10圈，估计7-8KM，感觉很不错呀，而且还有余量，第一次不敢多跑。也许是去年那双美津浓篮球鞋太烂的原因，跑几圈就膝盖和脚裸不舒服，今天没这感觉了。大半年没跑过了，以前最多也就跑个12圈，现在基本延续了去年的水平，感觉很神奇呀。而且鞋子是网面的，外面风大，跑起来鞋里呼呼的穿堂风把潮气全带走了，惬意的不行。也许我体重比以前更轻了。。。紧急预案夜宵伺候实行增重计划~~

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