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又一周活动徒步

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发表于 2015-10-24 13:49 3 只看该作者
又一周活动徒步

发表于 2015-10-24 13:49 2 只看该作者
又一周活动徒步

3、增加记忆力
  
随着年龄的增长,
人的记忆力也在退转,
步行能够增加记忆力,
记住每天早上走
路,记忆力会越来越强了。

  
4、打开经络
  
长期坐在办公室,没注意身体,经络僵硬了,全身会有小疙瘩,坚持步行,疙瘩
就少很多。
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