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谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 95公里以后。速度下降,寒风吹,下雨没有停,很冷,才拿件雨衣穿保暖。本次比赛我最大失误是没有穿雨衣,我 ... ...
谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 我的比赛分四个阶段:一,前60公里轻松自如。二、60---80公里有效控制。 ...
谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 早上7点比赛开始,天还没有完全亮。开始我速度比较快,跟着4人接力赛的人的节奏跑。我马上就冷静下来控制 ... ...
谦山万水 发表于 2015-12-16 09:48 我之所以要报名参加超级马拉松,这是我这个人的秉性----喜欢折腾,喜欢自虐,不把自己整趴下不甘心。五十多 ... ...
谦山万水 发表于 2015-12-16 09:47 11月15日我脚伤刚刚好,得知株洲将于12月12号举办12小时超级马拉松比赛,我果断报名。自从爱上马拉松就想尝 ... ...
银河之星 发表于 2015-12-16 09:57
逊克行者 发表于 2015-12-16 15:30
金刀1 发表于 2015-12-16 13:07
仅是学者 发表于 2015-12-16 11:01
晨练一号 发表于 2015-12-16 10:15
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