洛克足迹璀璨的星空和灯火点亮冬日的雪山

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发表于 2016-1-21 15:14 41楼显示全部帖子

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发表于 2016-1-21 15:14 44楼显示全部帖子

俗话说，上山容易下山难，大部分没经验的童靴都是一路摔下山的，这里介绍一下下山的技巧。
首先，登山杖要放长，这样更加方便撑住结实的支撑点；第二，身体不能僵硬，重心放低微微前倾；第三，脚步不能超前，要侧着下，每一步要踏实，再走第二步，避免重心不稳摔跤。

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