行程介绍5月15日（周日）14:00召开西藏行说明会，请参加本次西藏行活动的人员务必准时参加
西藏行人员名单（50人）：
狼牙、顽皮鼠、地主婆、皇上、小奈、马姐、转角、孝善百年2人、苗苗、金熊、岸芷汀兰、玲珑2人、
沁泓4人、健康储蓄3人、探子9人、好厉害2人、五桂唐家10人、星光2人、疯枝、大跃进4人、清清。
说明会时间： 2016年5月15日14:00
说明会内容：
1，详细讲解本次活动行程及注意事项（进藏前的准备）
2，领取车票（票款说明会一并交齐）
3，领取保险单，签署免责声明
4，发放本次活动俱乐部提供的品牌双肩包、8264论坛赞助的氧健能抗高反药品及行李牌。
5，公布各车车长及车位表、餐位表及房间分配
6，现场统一解答大家提出的问题等
线路类型：摄影VS腐败VS 体验
线路时间：6月4日-11日 6月4日拉萨集合，6月11日拉萨散团。
火车方式：6月1日（西宁转乘）或2日（北京转乘）沈阳出发，11日拉萨返回（13日回到沈阳）。
飞机当天（4日）到达，当天返回（11日）。
线路集合地：拉萨
线路强度：1.0（新人级）
线路指数：
腐败：★★★★
景致：★★★★
强度：★
行程安排·：
第一天（6月4日） 拉萨集合
宿：拉萨 早餐：不含 中餐：不含 晚餐：不含
第二天 （6月5日） 布达拉宫 → 大昭寺→八角街
宿：拉萨 早餐：包含 中餐：包含 晚餐：不含 全程距离：100 KM
第三天 （6月6日） 拉萨 →甲玛沟→米拉山口→唐蕃古道山脊徒步 →鲁朗→扎西岗村
宿：扎西岗 早餐：包含 中餐：包含 晚餐：不含 全程距离：500 KM
第四天 （6月7日） 扎西岗村→鲁朗→大峡谷→八一
宿：八一镇 早餐：包含 中餐：不含 晚餐：不含 全程距离：380 KM
第五天（6月8日） 八一 → 拉萨
宿： 拉萨 早餐：包含 中餐：包含 晚餐：不含 全程距离：420 KM
第六天 （6月9日） 拉萨→羊卓雍错→藏地娱乐过林卡→（露营野炊、篝火、观星星）
宿：露营地 早餐：包含 中餐：包含 晚餐：包含 全程距离：290 KM
第七天 （6月10日）露营地→当雄→纳木错→拉萨
宿：拉萨 早餐：不含 中餐： 包含 晚餐：不含 全程距离：500 KM
第八天（6月11日） 行程结束 费用装备活动时间：2016年6月4日-11日（8天7晚），西藏气候、天气较好、风景最美的季节。
3800元/人 俱乐部年卡会员3700元/人 全额交款后视为报名有效
开户行：工商银行民富支行
账 号： 621 226 330 1010 892 783
林 岩 电话：150-4000-8264 汇款后请短信（微信）提醒确认。
也可微信转账支付（林子微信号150-4000-8264）
费用包含：
1.全程正规旅游牌照车辆（17人一台车，每车配当地地导一人，警察一人。鉴于西藏特殊的气候条件，西藏地区旅游
车辆均无空调设施）.
2.全程入住标准酒店（均入住双人标间）。扎西岗村和露营地条件有限，为多人间和双人帐篷（住宿环境不错，能洗
漱不能洗浴，俱乐部提供帐篷、地席、防潮垫，个人睡袋必带）。
3.正规旅游定点餐厅（正餐八菜一汤，不含酒水）. 全程含6次正餐5次早餐。其余自理
4.组织联络费，领队服务费.
5.专业户外人身意外伤害险（20万），旅游车意外险（50万）！
费用不包含:
1，往返拉萨大交通费用（火车、飞机自便，4日拉萨集合，11日散团）火车前往的，请提前购票（火车票提前2个月
预售，火车票相当不好买，必须提前两月左右购买，委托俱乐部购买的，请在报名时跟帖说明，提供身份证号码，电
话号码，购票如产生手续费个人承担。）
2. 个人购物消费
3. 全程景点门票（全部不含，请有老年证、残疾证、军人证、导游证等有效证件的随身携带，西藏好用。）
景点门票:布宫200元，大昭寺85元，唐蕃古道15元，雅鲁藏布大峡谷290元（含景区餐50元），鲁朗林海观景台60
元，纳木错120元，羊湖40元
3. 个人自理的餐饮部分、酒水。
4，如出现单房差，队员自理（单人报名不保证拼房，俱乐部想办法尽力解决）
装备：
徒步鞋、双肩包、拉杆箱、睡袋、速干衣、皮肤衣、单冲（外套）、薄羽绒服必备。身份证必带。
1. 衣：高原的阳光很美也易伤人，墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的，带件外套，早晚温差大，随时加衣。
2. 食：西藏地区条件有限，物价水平较高，团餐并不丰盛（吃饱没问题），请做好心理准备。
3. 住：酒店与内地有一定差距，酒店配套设施略少一些，但客房和内地同样舒适。
4. 行：我们设计的行程所达之处，路况都非常好，全程使用正规旅游巴士，窗外全是风景。
5. 本次活动为休闲体验游，无户外经历者也可参加，穿着日常服饰即可（牛仔裤、T恤、外套等）
6、 洗漱用品及个人用药请自备（俱乐部只准备急救药品）
不尽事宜，行前说明会统一说明，解答（5月15日召开行前说明会，时间、地点另行通知）
说明会召开后，退出报名的自寻替补，找不到替补，费用不退（费用已经全部发生，车费、住宿费、餐费均已实际发
生，所有的都需要提前预定，提前全额支付），火车（机）票可以按照铁路、民航部门规定退票。 其他本行程是户外驴友行程，不提供旅行社保姆式服务！行程中有住宿、露营、徒步等项目，如不适应户外行程的队员，
请慎重报名。
1. 出发时，切记携带有效身份证正本。
2. 严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏，严重感冒的不能进藏，隐瞒病史后果自负。
3. 团费含每人每天一床位，若出现单数成人出行，请补单房差（出现单房差，俱乐部尽力协调解决）。
4. 由于西藏能源不足，大多数酒店使用太阳能热水器，故许多酒店只能定时供应热水（不建议天天洗澡）。
5. 西藏地理、天气情况特殊，以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整，敬请谅解！
6. 本次活动林子户外独立成团（驴行团），林子带队，不存在传说中的购物、隐性消费等猫腻事宜。
7. 由于自身原因未能完成全部行程，或提前返回出发地，将被视为自动放弃，所交费用均不退还。
8. 由于航空公司航班调整或延误，所产生的费用个人自理，耽误行程的个人负责（费用不退）。
9. 进藏后，注意身体变化，量力而行！若行程中出现严重高原反应者，请必须听取医生、领队建议，终止或调整行
程，未完成部分将被视为自行放弃，费用不退。
10. 西藏气候特殊，春夏季多雨，泥石流及塌方情况偶有出现，由于以上原因及其它人力不抗拒原因而造成团队不能
按照行程前往拉萨以外地区，俱乐部不承担任何赔偿责任，费用不退还也不增加，俱乐部会在保证大家人身安全的情
况下在拉萨地区增加景点用以弥补。
11. 报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人，如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活
动。
12.本活动为自助性质的户外活动，而非旅行社组团的保姆式旅游，活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公
平的原则。
13.由于高原气候对身体素质的要求较高，活动参加者务必要确保自己身体是健康的，不得隐瞒病症。
14.活动中由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。
15、活动参加者保证：已经阅读和理解以上声明和其条文，理解参加此次户外活动相关的风险，并同意承担参加此次
户外活动可能带来的相关责任。
户外运动有一定的危险性和不可预知性，凡自愿报名参加本次活动者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中
发生人身意外伤害后，赔偿责任领队及组织方不承担，由受害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人
报名者，被代报名参加者如遭受人身意外伤害，赔偿责任领队及组织者概不承担。 | 
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
