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林子户外

说明会5月15日14:00召开 西藏的召唤 6月4日-11日西藏8天7晚体验游活动公告

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发表于 2016-3-18 10:51 1 只看该作者 | 倒序浏览 | 只看本帖大图
8264户外保险频道

轻装徒步

¥3800/
  • 开始时间:2016-06-04 至 2016-06-11 商定
  • 活动地点:西藏
  • 集合地点:沈阳
  • 性别别: 不限
  • 活动性质: 商业
  • 报名截止:2016-05-15
50 报名人数 0 剩余名额
50 人 通过 查看通过人员
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行程介绍

5月15日(周日)14:00召开西藏行说明会,请参加本次西藏行活动的人员务必准时参加

西藏行人员名单(50人):

狼牙、顽皮鼠、地主婆、皇上、小奈、马姐、转角、孝善百年2人、苗苗、金熊、岸芷汀兰、玲珑2人、

沁泓4人、健康储蓄3人、探子9人、好厉害2人、五桂唐家10人、星光2人、疯枝、大跃进4人、清清。

说明会时间: 2016年5月15日14:00

说明会内容:

1,详细讲解本次活动行程及注意事项(进藏前的准备)

2,领取车票(票款说明会一并交齐)

3,领取保险单,签署免责声明

4,发放本次活动俱乐部提供的品牌双肩包、8264论坛赞助的氧健能抗高反药品及行李牌。

5,公布各车车长及车位表、餐位表及房间分配

6,现场统一解答大家提出的问题等


线路类型:摄影VS腐败VS 体验

线路时间:6月4日-11日    6月4日拉萨集合,6月11日拉萨散团。

火车方式:6月1日(西宁转乘)或2日(北京转乘)沈阳出发,11日拉萨返回(13日回到沈阳)。

飞机当天(4日)到达,当天返回(11日)。

线路集合地:拉萨

线路强度:1.0(新人级)

线路指数:

腐败:★★★★

景致:★★★★

强度:★

行程安排·:

第一天(6月4日)   拉萨集合

宿:拉萨     早餐:不含    中餐:不含    晚餐:不含  

第二天 (6月5日)  布达拉宫 → 大昭寺→八角街

宿:拉萨      早餐:包含    中餐:包含     晚餐:不含      全程距离:100 KM

第三天  (6月6日) 拉萨 →甲玛沟→米拉山口→唐蕃古道山脊徒步 →鲁朗→扎西岗村

宿:扎西岗    早餐:包含    中餐:包含     晚餐:不含      全程距离:500 KM

第四天 (6月7日) 扎西岗村→鲁朗→大峡谷→八一

宿:八一镇    早餐:包含    中餐:不含     晚餐:不含       全程距离:380 KM

第五天(6月8日)   八一 → 拉萨

宿: 拉萨     早餐:包含    中餐:包含     晚餐:不含       全程距离:420 KM

第六天  (6月9日) 拉萨→羊卓雍错→藏地娱乐过林卡→(露营野炊、篝火、观星星)

宿:露营地    早餐:包含    中餐:包含     晚餐:包含       全程距离:290 KM

第七天  (6月10日)露营地→当雄→纳木错→拉萨

宿:拉萨      早餐:不含    中餐: 包含    晚餐:不含       全程距离:500 KM

第八天(6月11日)   行程结束

费用装备

活动时间:2016年6月4日-11日(8天7晚),西藏气候、天气较好、风景最美的季节。

               3800元/人  俱乐部年卡会员3700元/人     全额交款后视为报名有效

开户行:工商银行民富支行

账  号: 621 226 330 1010 892 783   

林 岩  电话:150-4000-8264  汇款后请短信(微信)提醒确认。

也可微信转账支付(林子微信号150-4000-8264)

费用包含:

1.全程正规旅游牌照车辆(17人一台车,每车配当地地导一人,警察一人。鉴于西藏特殊的气候条件,西藏地区旅游

车辆均无空调设施).

2.全程入住标准酒店(均入住双人标间)。扎西岗村和露营地条件有限,为多人间和双人帐篷(住宿环境不错,能洗

漱不能洗浴,俱乐部提供帐篷、地席、防潮垫,个人睡袋必带)。

3.正规旅游定点餐厅(正餐八菜一汤,不含酒水). 全程含6次正餐5次早餐。其余自理

4.组织联络费,领队服务费.

5.专业户外人身意外伤害险(20万),旅游车意外险(50万)!

费用不包含:

1,往返拉萨大交通费用(火车、飞机自便,4日拉萨集合,11日散团)火车前往的,请提前购票(火车票提前2个月

预售,火车票相当不好买,必须提前两月左右购买,委托俱乐部购买的,请在报名时跟帖说明,提供身份证号码,电

话号码,购票如产生手续费个人承担。)

2. 个人购物消费

3. 全程景点门票(全部不含,请有老年证、残疾证、军人证、导游证等有效证件的随身携带,西藏好用。)

景点门票:布宫200元,大昭寺85元,唐蕃古道15元,雅鲁藏布大峡谷290元(含景区餐50元),鲁朗林海观景台60

元,纳木错120元,羊湖40元

3. 个人自理的餐饮部分、酒水。

4,如出现单房差,队员自理(单人报名不保证拼房,俱乐部想办法尽力解决)

装备:

徒步鞋、双肩包、拉杆箱、睡袋、速干衣皮肤衣、单冲(外套)、薄羽绒服必备。身份证必带。

1.        衣:高原的阳光很美也易伤人,墨镜、带沿的帽子、防晒露等是必要的,带件外套,早晚温差大,随时加衣。

2.        食:西藏地区条件有限,物价水平较高,团餐并不丰盛(吃饱没问题),请做好心理准备。

3.        住:酒店与内地有一定差距,酒店配套设施略少一些,但客房和内地同样舒适。

4.        行:我们设计的行程所达之处,路况都非常好,全程使用正规旅游巴士,窗外全是风景。

5.     本次活动为休闲体验游,无户外经历者也可参加,穿着日常服饰即可(牛仔裤、T恤、外套等)

6、  洗漱用品及个人用药请自备(俱乐部只准备急救药品)

       不尽事宜,行前说明会统一说明,解答(5月15日召开行前说明会,时间、地点另行通知)

说明会召开后,退出报名的自寻替补,找不到替补,费用不退(费用已经全部发生,车费、住宿费、餐费均已实际发

生,所有的都需要提前预定,提前全额支付),火车(机)票可以按照铁路、民航部门规定退票。

其他

本行程是户外驴友行程,不提供旅行社保姆式服务!行程中有住宿、露营、徒步等项目,如不适应户外行程的队员,

请慎重报名。

1.        出发时,切记携带有效身份证正本。

2.        严重高血压、心脏病患者、哮喘病患者不宜去西藏,严重感冒的不能进藏,隐瞒病史后果自负。

3.        团费含每人每天一床位,若出现单数成人出行,请补单房差(出现单房差,俱乐部尽力协调解决)。

4.        由于西藏能源不足,大多数酒店使用太阳能热水器,故许多酒店只能定时供应热水(不建议天天洗澡)。

5.        西藏地理、天气情况特殊,以上行程时间安排可能因天气、路况等原因相应调整,敬请谅解!

6.        本次活动林子户外独立成团(驴行团),林子带队,不存在传说中的购物、隐性消费等猫腻事宜。

7.        由于自身原因未能完成全部行程,或提前返回出发地,将被视为自动放弃,所交费用均不退还。

8.        由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用个人自理,耽误行程的个人负责(费用不退)。

9.        进藏后,注意身体变化,量力而行!若行程中出现严重高原反应者,请必须听取医生、领队建议,终止或调整行

程,未完成部分将被视为自行放弃,费用不退。

10.        西藏气候特殊,春夏季多雨,泥石流及塌方情况偶有出现,由于以上原因及其它人力不抗拒原因而造成团队不能

按照行程前往拉萨以外地区,俱乐部不承担任何赔偿责任,费用不退还也不增加,俱乐部会在保证大家人身安全的情

况下在拉萨地区增加景点用以弥补。

11. 报名参加活动者必须是年满18岁、具有完全民事行为能力的自然人,如为18岁以下必须由监护人带领方可参加活

动。

12.本活动为自助性质的户外活动,而非旅行社组团的保姆式旅游,活动全程请每位参与者遵循自助、互助、环保、公

平的原则。

13.由于高原气候对身体素质的要求较高,活动参加者务必要确保自己身体是健康的,不得隐瞒病症。

14.活动中由于活动参加者的行为而导致了第三方的财产损失或个人伤害可以通过协商或者法律途径解决。

15、活动参加者保证:已经阅读和理解以上声明和其条文,理解参加此次户外活动相关的风险,并同意承担参加此次

户外活动可能带来的相关责任。

户外运动有一定的危险性和不可预知性,凡自愿报名参加本次活动者均视为具有完全民事行为能力的人,如在活动中

发生人身意外伤害后,赔偿责任领队及组织方不承担,由受害人依据保险条例、法律规定和本声明依法解决。代他人

报名者,被代报名参加者如遭受人身意外伤害,赔偿责任领队及组织者概不承担。

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发表于 2016-3-18 10:51 2 只看该作者
本帖最后由 林子户外 于 2016-3-18 15:56 编辑

纯净湛蓝的天空、雄奇壮美的神山圣湖、淳朴而彪悍的民俗民风、神秘而虔诚的宗教信仰以及曼妙生花的异域风情,跟着我们一同前行,离天堂越来越近,劳顿的是身体,放飞的是心灵……


说明会5月15日14:00召开   西藏的召唤  6月4日-11日西藏8天7晚体验游活动公告


活动发起:辽宁省登山户外徒步运动协会理事单位-沈阳林子户外运动俱乐部





活动召集人:林子

辽宁省登山户外徒步运动协会理事      8264辽宁版版主  

本次活动林子户外独立成团,林子亲领。













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本帖照片均由2015年8月林子户外西藏行摄影志愿者实景拍摄,在此再次表示感谢


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本次活动亮点一:古老传说唐蕃古道山脊徒步
唐蕃古道,是1300年前的进藏之路,文成公主远嫁吐蕃走的就是这条古道。在此处我们下车走过铁索桥,徒步唐蕃古道的河岸线,穿越在藏经山的山际间,徒步在唐蕃古道上,随处可见的摩崖石刻、玛尼石、一路欣赏西藏藏东南的山地风光!


说明会5月15日14:00召开   西藏的召唤  6月4日-11日西藏8天7晚体验游活动公告


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亮点二:瞻仰藏地两大圣湖
纳木措,意为天湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,相传为密宗本尊胜乐金刚 的道场,被《中国国家地理》评选为“中国最美的五大湖泊”第三名。羊卓雍措,藏语意为“碧玉湖, 是西藏三大圣湖之一,汊口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。



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亮点三:绿野扎西岗 体验藏家生活
扎西岗村点缀在青山绿水的田园高山牧场间,具有浓厚的藏式风格民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的建筑为游览增添了不少乐趣。这里的人温文尔雅,纯朴的笑容在脸上一览无余,您可以感受到他们神仙般闲适生活和古朴的民风民俗,简单其实就是一种幸福!


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亮点四:林卡露营、篝火、观星星
林卡露营(装备及食物由俱乐部后勤保障人员提供),生起篝火,点亮营地灯,拉起吊床,幕天席地,朗月繁星下,衬着洁白的桌布,饮醇厚清爽的红酒,大家觥筹交错,把酒临风,享受一下小资情怀!或许露营是一种情结吧,天为庐、地为席,坐观天下,运筹帷幄,多美妙的感觉,一种真正融入大自然的方式。待到篝火渐隐之时,晒着月亮,侧卧芳草之上,在这片离天堂最近的地方仰望浩瀚星空,那么幽静 ,那么遥远。



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本帖最后由 林子户外 于 2016-3-18 16:00 编辑

具体行程介绍:
第一天(6月4日):拉萨集合
宿:拉萨        早餐:不含         中餐:不含         晚餐:不含
拉萨集合——拉萨的呼喊
西藏,一直是心中模糊而久远的梦。
想着,有生之年一定要去;
想着,有钱有时间的时候一定会去;
想着,有了合适的伙伴同行才能去……
那些假设了无数次的理由终究没有阻碍我们的步伐
如今的我站在这片土地上
只为了一个想来的念头
揣着最初的梦想,骄傲着,感动着……


温馨提示:当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。



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发表于 2016-3-18 10:53 9 只看该作者
本帖最后由 林子户外 于 2016-3-18 16:12 编辑

第二天(6月5日) 布达拉宫→大昭寺→八角街
宿:拉萨        早餐:包含     中餐:包含   晚餐:不含      全程距离:100 KM
守望布达拉宫:抵达天国的高度
松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山!游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中...

温馨提示:因布达拉宫门票需要排队预约时间,所以请参观布达拉宫的队员提前通知活动组织者,俱乐部会根据队员自行预约的布达拉宫参观时间调整布达拉宫和大昭寺的参观顺序。请出队全体队员予以理解支持 。



膜拜大昭寺:阳光信徒与神佛对话
大昭寺是拉萨最古老的土木结构寺庙,藏传佛教文化中心。释迦牟尼佛堂是大昭寺的核心,佛堂为密闭院落式。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;在西藏有去西藏没去大昭寺就等于没去西藏”之说。在这里,对神的膜拜是不分昼夜的。


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漫游八廓街:世界文化名街
环大昭寺外墙一圈称为 “八廓街”即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。



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本帖最后由 林子户外 于 2016-3-18 16:27 编辑

第三天(6月6日) 拉萨→甲玛沟→米拉山口→唐蕃古道山脊徒步→林芝八一
宿:八一     早餐:包 含      中餐:包含       晚餐:不含         全程距离:420 KM
早餐后乘车前往西藏的江南---林芝。沿拉萨河一路东行,翻越5013米的 米拉山口,沿途景色秀美,藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。中午松多午餐,餐后前往唐蕃古道轻装徒步(轻松级),林芝住宿,感受西藏江南山青水秀带来的心旷神怡。
米拉山口站在山口,山风劲吹,蓝天白云下,五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳,连地接天,将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。



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