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奔跑在秦直古道奔跑在艳阳之下我的马拉松朝圣之旅

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发表于 2016-6-30 15:56 11楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:39 编辑

作为黄河古象的故里怎么能没有古象的拉拉队呢是不是很有喜感 34度的支持辛苦了
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发表于 2016-6-30 15:56 12楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:41 编辑

发枪起跑了奔向合水第一次马拉松作为刚完成兰马的我这次没有恢复过来所以跑的还是很担心膝盖受伤所以刚开始冲了5km 开始下山的时候便开始控制速度了但是在20km之后还是左膝盖脚腕各种不舒服

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发表于 2016-6-30 15:56 13楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:44 编辑

我的完赛成绩虽然没有跑到320以内但是这个成绩我还是要给自己点赞因为我一直害怕跑不下来在合水跑步盛名之下的我不想其实难副这个成绩足以让我在合水声名大噪了跑回老家都有人在问我奖励的什么但是郁闷的是我总是那个距离奖金很近却摸不到的人
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发表于 2016-6-30 15:56 14楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:45 编辑

跑步线路 15km左右 400米爬升的路段让人跑步的节奏很难把控
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发表于 2016-6-30 15:56 15楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:46 编辑

逢赛必跑逢跑必废的权这就是打错名字的主人公
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本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:46 编辑

合水的黑人跑者老马
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发表于 2016-6-30 15:56 17楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:49 编辑

以下都是我们庆阳的跑者们
庆城的跑者是个表现欲很强的跑者到哪都露脸哈哈

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本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:56 编辑

我和老马准备出发了心态要好哈哈
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跑完喝了五瓶水腿上倒了4瓶水我好浪费啊
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发表于 2016-6-30 15:56 19楼显示全部帖子

本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:58 编辑

在这里有个小姑娘问了我那句英语
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本帖最后由 juju14 于 2016-6-30 21:47 编辑

我的同事们 5km'跑者
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