心向半脊 遇见最好的自己

     帐外，雪花飘飘，帐内，高队凌厉的鹰式目光审视着他的新队员们。

     来自湖南的石哥（右后排稍仰身的便是石哥）在大本营就已经有了高反，已吃不下营地的饭菜。其他人都还好，但毕竟是在3564米的海拔，走路动作稍大，就会气粗。我基本没有感觉，只有从营地到洗手间的一大段上坡，走的我气喘吁吁，心脏狂跳，提醒自己要慢慢走慢慢适应海拔。

    大家都在玩手机，吃着营地给准备的瓜子、水果、速溶咖啡、果珍等食物。为了预防缓解高反，高队不时提醒我们多喝水，以便更快的适应高海拔给身体带来的不适感。

    来自重庆的阳光爱笑的神经外科医生唐唐，喜欢潜水运动，有着神秘的小麦肤色。他总是掐准并适时对准我的镜头，灿然一笑。

大本营伙食很好，有协作大厨亲自掌勺，不一会4菜一汤全部上桌齐活了，看着就有食欲，在这样的环境里简直就是超五星级待遇。

   晚饭后，继续休闲适应高海拔环境，大家三三两两往毕棚沟景区溜达。出营地往景区方向走不到5分钟遂见一高坡，高处搭建了其他两个队伍的帐篷营地。我们是住在坚固水泥砖瓦房子里，丝毫不担心如果夜里下雨的隐患。

淅沥的小雨与纷扬的雪缠绵，空气中多了几分寒意，身后不远处是氤氲雾气云蒸雾绕、若隐若现的黛青色山峦。

闲着无事，队友衫哥教我们打各种绳结。

    晚上9点钟左右，高队组织大家帐篷内开会，主要是介绍一些关于各种高原反应症状的知识以及高海拔特别注意事项，并给每个人发提前租赁的登山装备，并安排好明天的训练计划内容。

D3：4月30日  大本营技术培训，适应高反

      晨起，天气特别好，群山环抱,抬头便可见皑皑巍峨雪山，终年积雪，冰峰峭拔。雪山顶上的银白色冰雪在朝阳的照射下熠熠生辉，天空湛蓝，云是那样的洁白，温暖着所有凝视她的目光。

    大本营院子里一片忙碌，高队安排部署即将上山协作们的事务。

    协作们正准备着给今天四个提前进山的队友搭建帐篷和铺线前期工作准备中。

  早饭完我们先出门悠闲溜达一圈，饱览壮美山色。快活吧，反正有，大把时光。

  9点半，开始训练，高队、央增轮番示范讲解如何穿戴各种登山装备及使用要领。

   之前已经攀登过雀儿山的悟空对技术比较熟悉，客串训练助教在帮队友调节安全带。他在北京有自己的塑形工作室，体育赛事摄影师，从里到外一身的鸟衣装备达人。

    接着，我们开始去大本营右侧山上的丛林间进行实地操练，熟悉和培训装备操作技巧，主要练习应用上升器上升，八字环、抓结绳下降技巧，冰镐辅助。这种技术培训学习一点都不能含糊，到了雪山上，这可是涉及到人命关天的，自然大家练的都十分认真。