28斤狼塔行之食物分享

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云杉_San

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8264币 3 枚发帖：934 帖在线：79 小时注册：2016-1-14

发表于 2023-2-3 00:37 1楼显示全部帖子

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脂渣这东西还第一次听说，挺有意思的，下次买来试试。15年徒步狼塔CV的时候，没轻量化，总共40斤左右吧，食物主要是馕、大米、腊肠、葡萄干、奶粉、奶疙瘩，晚餐顿顿腊肠饭，到第七天闻到那味道就想吐。奶疙瘩是好东西，能量足足的，就是实在太硬了。个人经验，早餐就馕泡热牛奶吃，营养又便捷。还有可以带个脉动瓶子，睡觉时灌热水套上袜子放睡袋里，对睡眠质量的提升效果拔群

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