寻找川滇藏

到达嘎洛村之后的第一张合影，现在有必要介绍下队友啦。

强哥
（领队，我们队伍里最强的人，背负最重，走得最快，来自上海，左一）

曲米
（从西昌送我们到嘎洛村的藏族司机师傅，左二）

JOJO（我本人，第一次玩重装，左三）

Ann (来自上海，中间)

大师兄
（来自北京，右三）

雪鹰
（来自重庆，右二）

东哥（来自广州，右一）

Day 3 (9.26):  嘎洛（3210m）- 金矿 (3400m) – 菩萨洞(3700m) – 白水河营地(3900m) -满错牛场（4000m）

难度：★
强度：★
风景：★
穿着建议：
速干衣裤，随身携带抓绒衣物和冲锋衣，最好是软壳，木里雨水较多。

徒步用时约4小时，徒步里程约12km，累计上升约1139m，下降约627m
宿：满错牛场

一大清早，收拾好进山的徒步背包，拿出了我大宁跑团的团旗，在门口展示一下，以向他们汇报平安

村民早上在佛堂前为我们念经，向佛祖祈祷保佑我们平安出山。我们吃了村民为我们提供的早餐，酥油茶和青稞饼，抗高反。

进山前的合照一张，和亲人朋友最后报一次平安了。进山之后，就没有信号啦。

下载了离线地图，进山之后要自己看轨迹。我们出发的地方并非轨迹上的，和队友们核对好轨迹，就快走到轨迹上的路线了。

到达了菩萨洞，我们都在观赏一棵上了年头的老树。由于强哥在出发了几公里之后，才想起他腌制的牛肉拉在村民家的冰箱里，他立马卸下背包回去拿。我们帮他把背包背到菩萨洞等他，他的背包真的太太沉了。

第一天总是阴雨绵绵，小雨总是下一会，停一会。下雨的时候，只穿一件速干衣，体感会凉，突然觉得自己应该备一件软壳。午后，太阳时出时不出，小雨时下时停。由于只带了700ml的水，已经被我喝完了，离开了菩萨洞，就离开了河谷，心里暗暗后悔，为何当时有水源的时候没有在水袋里补充点水，犯了这么严重的低级错误。天依然在下着小雨，体感有些失温，在缺水失温的情况下，我看到轨迹显示，自己离满错牛场并不远了，我想不做停歇，一路干到营地即可。走在我后面Ann 提醒我道，大师兄有些脱水了，我们停下来，把水果拿出来大家都吃一些，我身边也没有水了。于是，我马上停下，先穿好抓绒衣和冲锋衣以解决失温的问题，拿出来苹果和梨子分给大家。Ann，大师兄，东哥和我都吃过些苹果或梨，还吃了些牛肉干补充盐分，
立马生龙活虎，一路走到了满错牛场。

满错牛场的木屋。满错牛场并不适合作营地，离水源较远。

木屋里有跳蚤或者臭虫，建议如果可以，还是在外面扎营。

Day 4 (9.27):  满错牛场（4000m）-藏别呷日牛场（4100m）-万花池牛场（4250m）

难度：★★
强度：★★
风景：★★
穿着建议：
速干衣裤，随身携带抓绒衣物和冲锋衣，最好是软壳，防风。

徒步用时约3小时，徒步里程约6.58km，累计上升约459m，下降约0m
宿：万花池牛场

今天缓坡上升，一路泥泞，且踩着马屎牛屎上山。
太阳时出时不出，风时起时不起，但至少不下雨了。秉承着户外衣着勤加勤减的原则，热了就脱，冷了就穿，于是卸包加衣，上包行走，卸包脱衣，上包行走，这样上包下包加衣减衣很多次。