| 行程 第二天行程：咸田湾——赤径——北潭凹——嶂**多——鸡公山——水浪窝——昂坪（扎营） 早8点，队友陆续出发，我留在后面收尾，拖鞋哥、胖胖、阿杰还在整理，让他们一起走我先行追赶前面的队友，半个小时追上了教练、刘晗、开水泡饭，又过10分钟追上最前面的大姐和毛毛，又回到了第一天的队形了，我们三人又开始了走走拍拍，后面拖鞋哥也赶了上来，腿长就是有优势，我们四人一路赶路抵达北潭凹，再次碰到在这里下撤的第十人在等车，半小时后队友也赶过来了，最后的是开水泡饭，这个男人自称状态不行了要下撤，估计是有点中暑了吧，一起拍了9人的合照，后续开水泡饭这个男人就只能在家里吹着空调、吃着西瓜难受的看着我们在山与海之间辛苦的赶路、暴晒、淋雨、抽筋了。  二段终点北潭凹，这里可以下撤 因为开水泡饭要下撤，特意等了一个小时拍了合照 |
美美的睡了一觉后下午2点继续赶路，我收完尾继续追赶前面的队友，紧赶慢赶可算是追上了最前面的大姐，结伴干坡，然后被鸡公山无情的教训了一下，鸡公山的坡不是那么好干的；在这里终于遇到了狠人小强，之前一起远征过广西圣堂山，然后我看他有点中暑，估计也是被鸡公山给折磨了（这也给他后续下撤埋下了伏笔吧）；当然我也有收到了身体的反馈，双腿抽筋了，无奈坐在鸡公山山顶休息调整，这会毛毛上来了，我装着不累的样子说等你好久了。然后，下坡的时候毛毛甩我好几条街，因为抽筋我不得不停下来休息，我走过最远的路，就是下鸡公山腿抽筋的路，庆幸终于还是熬到了水浪窝营地，拖鞋哥、大姐、毛毛都在这等我开炉做晚饭，属实有的尴尬。 教练、刘晗、阿杰、胖胖四人不去昂坪开始腐败 |
| 在我们吃完晚饭的时候，尾队也下来了，第一个是胖胖，然后是教练，接着是阿杰，最后是刘晗，这里必须表扬一下刘晗，第一次重装走长线，还能一直坚持下来，前途光明。经过所有人的反复确认，分成两队，我和毛毛、大姐、拖鞋哥继续夜爬到昂坪营地扎营，胖胖和阿杰、教练、刘晗就在水浪窝扎营，明天根据自己的身体情况是否继续，不行就下撤，OK就使用传送技能（打车）到第五段的地点处等我们。 夜爬小分队出发了，感受着香港的夜色，头顶的飞机一直非个不停，达到今晚的五星营地，静静的看着下面的灿烂灯光，不得不感叹于香港的繁华，迷人的夜景，灯红酒绿，大姐兴奋的还摔了一跤，还好没大事，切忌夜爬不能太兴奋。  夜景，香港号称不夜城 扎营怎么睡觉了 |
| 行程 第三天行程：昂坪——大老山——狮子山——大埔公路——城门水塘——针山——草山——铅矿坳（扎营） 今天是四天里面最难的一天，暴走28公里，全程都在赶路，翻山越岭偶尔看看美景，不仅把大姐拉爆了，也把毛毛拉下撤了。   日出 被乌云遮住了，总会有一些遗憾吧 拍拍拍，一顿猛拍晚一步都看不到朝霞了 早早的起床等待今天的日出，天边的红霞只出了一瞬间，就被乌云遮挡，注定了与最美日出无缘，那就抓紧解决早餐拔营赶路吧，毛毛提前半小时就跑了，我照常最后一个出发，同时询问在水浪窝营地扎营的四位队友今天如何决策，开心的事，大家都没有下撤，在第六段又相遇重逢啦。 |
 路上的野百合，请不要采，让它继续绽放吧离开昂坪开始飞奔赶路，追赶前面的队友，因为我们四人的速度都不一样，分别开始独自solo后面的路程，处于你追我赶的状态，好不有趣，中途拖鞋哥和毛毛还在山泉水里泡脚放松，我没这个爱好就只能边走边拍照了，最后一直到大老山顶我们汇合了，并邀请旁边的香港妹子帮忙拍了个合照，然后又继续出发去汇合另外四位队友，终于到M101士多店见到了阿杰、胖胖、刘晗三人，我亲切的叫了一下胖胖刘晗，她们跑的更快了，你追我赶那场面真搞笑；教练和那对上海小情侣一辆车去了M110开始走了，因为他们四人没有沟通好错开了。  拖鞋哥，毛毛，大姐，我，一起在大老山山顶合影接着，胖胖三人继续向前走，我和大姐、拖鞋哥、毛毛四人在101士多店吃午餐，补充一下。 然后我们四人又开始单人solo节奏了，我去追赶前面先走的几人，一直追到M115都没追上，他们已经到了M116，后来才知道他们走错路了，还好麦理浩径线路成熟，没啥大危险。我就停下来休息等后面的三人来了一起走，并和前面队友约着到M124城门水塘士多店汇合。 |
第六段是大埔公路到城门，都是水泥路，路上好多猴子，有打架的、有泡水的、有睡觉的、有你侬我侬的、还有一家其乐融融的，这段路上可不要吃东西哦，猴子可不会放过饱餐一顿的机会。一路看猴一路飞奔，我率先到达M124城门水塘士多店，看到了前队的4名队友，犹如见到了亲人般开心，然后大姐也走下来了，但是状态很差，今天属实太拉太辛苦了，紧接着是拖鞋哥，一如既往的轻松；最后的毛毛在群里说走错路了，这就是遇到路口不看轨迹埋头赶路的结果，又加练了不是。 正在朝着城门水塘进发的几人到了M124城门水塘士多店，我们8个人总算是又集齐了，这一路上经历的开心与痛苦大概只有自己知道，在这经过短暂的休息后，教练四人又先行出发了，我和大姐、毛毛、拖鞋哥继续吃东西、睡觉休息，直到5点半不紧不慢的再次启程，开始了麦理浩径第7段的挑战，这一段的上坡最好是慢慢走，搞太快心态容易奔溃，经过针山、草山两座大山的洗礼，伴随草山顶的大风大雾、还有一直说走错路又迟迟等不来的队友（这里需要说一下去铅矿坳营地有两条路，左边是易走，右边是难走的），结局是下撤的人又多了，庆幸的是最后大家都安全到达了铅矿坳营地，到达营地已经晚上8点钟。  |
这像极了爱情
毛毛在拍照，我在拍她
嶂**多店，休息，吃饭，等人
在M116臭美的刘晗，也不知道等等我
猴猴一家其乐融融
看到这个路牌说明马上就到营地了
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