无用的人，做无用的事

米脂人

米脂人六级南迦帕尔巴特峰

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发表于 2024-4-13 20:40 21楼显示全部帖子

tbl土八路发表于 2024-4-13 20:02 鸡窝子到顶40分钟已经很棒了。我最少要1.5小时！ ...

谢谢。多骑都可以。
当然，发了一次狠。

米脂人

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8264币 19 枚发帖：4582 帖在线：129 小时注册：2012-10-1

发表于 2024-4-13 21:29 22楼显示全部帖子

骑行55公里，爬升1618米。
本来想赶到江口。登上秦岭顶，没做停留，没体会到下坡的顺溜。先到广货街，当时，腿有点抖。看到，当地路面似乎干的，问过当地人，江口好像下坡多。
出发了，遇到雨下大了，我不想雨骑赶路，折返回来。
长途，比较适合我，pg 疼不停下车，相当于重启状态。下车不等于推车。最难的是，前列腺部位压迫，真的是很难坚持。

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发表于 2024-4-14 08:04 23楼显示全部帖子

昨天，雨下的比较大，看天气预报接下来接着有雨。骑行有点动摇。今年的雨水是不是多？利用大概2天的时间先骑着。
早上的广货街，浓雾笼罩，空气湿度大，比较冷。不改一件单衣的本色。早饭，小笼包。还好有鸡蛋。

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发表于 2024-4-14 10:13 24楼显示全部帖子

1小时左右到达江口。
买了葱花饼和酱香饼，带上。
问过老板，2道梁长度和分水岭差不多，坡度没有陡。尽量赶到宁陕。
2小时后，吃饼。

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lhcyg

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发表于 2024-4-14 21:02 25楼显示全部帖子

今天，骑行114公里，爬升1669米。早上骑到天黑，差半小时12个小时在路上。
第1个梁，月河梁不觉中翻过。翻过平河梁，1个多小时一路下滑到宁陕。中间在很小的旬阳坝镇，下午2、3点吃了下午饭，不然坚持不到目的地。老板是一个胖胖的老头。油泼面份量足够大，应付到后面的4个小时翻越第2个梁，一直到达目的地。

可能昨天爬分水岭，后轮气压已经不足。
今天，翻越月河梁，后背轻易湿了。意识到气压不足。气压足，应该消耗相对少一点。一直，耗着，不敢停。翻过梁，才补足气。
下了月河梁，经过旬阳坝镇，必须把能量补起来。
以为，第2道梁，难度低一些。这时候，后轮不拖脚了，但是身体确实没力气了。出汗出的透盐渍，下车加骑一段，挨到梁顶。

这安康的狗真多！
汉中人似乎朴实一点。

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襄阳追风

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发表于 2024-4-15 13:07 26楼显示全部帖子

连续2天，高强度骑行，返回和早上静息心率降不下来。该休息了。体重不降，反而有一点点增加的趋势。
穷游。
热水，洗澡。

吃过早饭后，接下来就是下午饭时间了，难得出来走走。
一老头，小河里钓小鱼，装在袋子里，拿走了。
我看到其他地方其他人，钓大鱼，并且又放生了。

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lhcyg

2人点评收起

山地车上的舞者安康竟然也有这种风雨桥回复查看全文 2024-4-29 14:56
lhcyg 入住国营招待所，没有向你索取“介绍信”？O(∩_∩)O哈哈~ 回复查看全文 2024-4-15 14:24

米脂人

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发表于 2024-4-15 14:33 27楼显示全部帖子

本帖最后由米脂人于 2024-4-15 14:40 编辑

下午饭吃了算了。这里下又停，又萌生回西北继续骑行的想法。哈哈
老百姓赚钱也许真的难。10元素臊子干拌手擀菠菜面。
难道洒家也重蹈覆辙，成为一员油腻中年男的可贵潜质？脸皮肉呼呼，肚皮稍显圆鼓鼓。目前，饭量似乎不算大。接下来，注意控制一下。