| 咱们身高差不多，我比你壮，我100斤。第一感觉包、防潮垫都太大了。重装包55+，防潮垫用女款168的，才合适。 1、重装出去，鞋和包最重要。O包精灵55+10，还有G包都可以，觉得性价比还不错，要是选择小鹰38、48也不是不可以，只是要长途，那这个容量还有背负，会相应的要求装备精良化。 2、目前这个睡袋在3800露营，肯定有困难，看温标就知道了。极限温标和舒适温标也只是个参考值，因人而异，你那么瘦，估计耐寒肯定不行。 3、大家提到的登山杖和护膝，确实很重要，尤其重装，会给你很好的保护，建议楼主添加。 总结：户外，等着烧钱吧。要想人不遭罪，那就钱遭罪；要想钱不遭罪，那就人遭罪吧。 |
| 非要自带帐篷吗？这个应该是最先考虑超重的东西。 女孩子带什么多用dao具？不理解，带个指甲刀都嫌麻烦。 一定要带单锅？可以和别人搭这个，要是只当碗具，带个小碗就行了。 洗簌包不会装满了瓶瓶液液吧？我有一个姐，走太白，居然带了1.5斤的化妆品，结果不用说了。 吃的，除了觉得压缩饼干重了点外，其他还可。 不知道你要走什么路线，其实最想说的是，3800海拔，一个初驴背负40斤，还是用不合适的包包，难！ |
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