搜索

56068

主题

骑行求助

买车第四天了~

[复制链接] 查看:3708 | 回复:13
发表于 2011-12-10 15:11 1 只看该作者 | 倒序浏览
决定来个新的突破。刚回到宿舍,今天骑行的路程为56公里,累了个半死。
从天河到小洲村,再转去大学城,沿着外围转了一圈。
回来后两脚开始灰常痛了,求支持!!!!

发表于 2011-12-10 16:15 2 只看该作者
只要膝盖不疼就好。
发表于 2011-12-10 16:20 3 只看该作者
还可以再来两个来回
发表于 2011-12-10 16:23 4 只看该作者
56公里用了多长时间?另外用的什么车子?
发表于 2011-12-10 16:52 5 只看该作者
多骑骑就好了
发表于 2011-12-10 17:24 6 只看该作者
回复 KKK86000 的帖子

边骑边玩4个钟。勇士550
发表于 2011-12-10 19:04 7 只看该作者
缺乏锻炼,呵呵呵
发表于 2011-12-10 19:39 8 只看该作者
送你两个字——缺练。
坚持每天50公里,时间控制在3个小时,一个月以后再来说说感觉。
发表于 2011-12-10 20:27 9 只看该作者
一般休闲活动还带爬海拔几百米的山也要一百公里以上...正常活动都会在150公里以上的...你这才第四天..至少要练两年...坚持两年后再来感慨吧..不过这两年.至少保证一周活动两次.每次不少100公里..
发表于 2011-12-10 22:35 10 只看该作者
广州是1398???
你需要登录后才可以回帖 登录 | 注册 |