羽绒服加羽绒睡袋组合的三种方式哪种最保暖？

哪种最暖和？
我自己目前是全穿着睡。
自身体验：
十一在长白山 400克睡袋+200克羽绒服+200克羽绒裤。男生睡不冷，女生800克睡袋冷
十一月初在北灵山无名一下扎营，800克睡袋，穿羽绒服羽绒裤热。。盖身上热。。最后开了下部拉链才睡着。
十二月初在小五台西台1700营地上的山脊，800克睡袋+200克羽绒服+200克羽绒裤+内垫。男生睡不冷。女生1500克不冷
十二月下旬海陀小溪营地，后河营地。800克睡袋+200克羽绒服+200克羽绒裤+内垫。男生睡不冷。800克羽绒睡袋+250克羽绒服+200克羽绒裤+150克羽绒鞋子。女生冷，第二夜加了内垫，脚部套包，不冷
12月31日小五台南台 800克睡袋+200克羽绒服+200克羽绒裤+150克羽绒鞋子+内垫，男生睡不冷。1000克羽绒睡袋+200克羽绒服+200克羽绒裤 女生冷。
以上都是使用金字塔帐篷
1月1日小五台百花鞍  800克睡袋+200克羽绒服+200克羽绒裤+150克羽绒鞋子+内垫 使用露营袋，脚部贴暖宝宝，男生睡不冷

补一条
12月31日小五台南台  600g+600g睡袋套起拉紧+200g羽绒裤+150g羽绒服+抓绒衣+抓绒裤+内垫 无风不冷,有风有一点凉意.    上身热,捂;下身正好.   

我都是脱了睡也不冷，羽绒是隔热层，有帐篷根本不用那么厚。

没有尝试，想看看朋友们的经验。

穿衣服睡不舒服吧

羽绒服最好在睡袋里面，否则一打滚翻下去就麻烦了。
另外，LZ每次出去都有异性陪同啊，呵呵

回复 kopmine 的帖子

。。。一个队伍里有女生不正常么

挺有价值的实地测试，感谢楼主。

睡袋我觉得可以拉开拉链盖。衣服盖了 容易掉
楼主也不提供个温度参考。

有些人说穿衣服睡觉影响血液循环，会越睡越冷。这是纯粹的想当然。本人一向都是穿衣服睡觉的，很暖和。这样就不用带很厚的睡袋了。