8264长城户外2月18日登二郎山、游燕塞湖、龙年第一聚、美食大比拼休闲活动计划
龙年的正月就要过去了，我们说的过年也该过完了。驴友们很长时间没有大规模的聚一下了，一定是彼此非常想念了吧。厨艺是否又有了精进？是否又学会了新菜式？是否想学习一下户外美食？那就来参加本周的活动吧！
活动主题】登二郎山，畅游燕塞湖，龙年第一聚，美食大比拼！
【活动说明】 长城户外俱乐部将秉承科学、安全、环保的理念，亲近自然、强身健体，选择轻松的线路，搭建交友平台，将会给您带来低风险，高感知的系列活动，满足您健身、考察、交友、团队拓展的不同需要，欢迎喜欢户外运动的个人和团队参与进来。 【美食大比拼活动安排】 1、参赛菜品的主料、配料、调料参赛者自备，为了节省时间最后做成半成品； 2、参赛的菜品突出户外美食的特点，要适合在户外制作，简单、易学、营养合理； 3、参赛的菜品多种形式，可以是凉菜、炒菜、炖菜、煎烤、汤类，也可以是主食； 4、尽可能使用户外炉头、套锅制作，有需要的也可以使用燕塞湖景区厨房的煤气灶； 【比赛奖励； 一等奖：一名 奖励年历计算器一个（天女木兰提供），获奖证书一份（原上草提供）； 二等奖：五名 奖励小手电一个（大海提供），获奖证书一份原上草提供）； 三等奖：八名 奖励菲丝小铺旅行护理套装（有定慧提供）一套，获奖证书一份（原上草提供）。 【集合时间】2012年2月18（周六）早7点30分 【出发时间】7点40分准时出发 【集合地点】建设大街中央胜境大牌坊前 【费用预算】车费30/人，午餐、酒水及主食自带。 【特别声明】：相约出行，活动风险自负，长城户外所有活动谢绝所有无组织、无纪律、不服从领队安排的、视领队为保姆的人员参加！！ 【人数限制】无 【线路介绍 燕塞湖原名石河水库，1975年建成，库容量6800万立方米，水域面积4.5平方公里，是我地四大水库之一。1979年辟为旅游区，更名燕塞湖。1985年修建登山索道，长300米，最大
燕塞湖水域特色是狭长曲折，乘舟游览大饱山重水复之慨。湖岸崖悬壁峭，令人惊心动魄，更有象形石多多，妙趣横生：驼峰竞岳、月镜空山、神女浴日、金蟾戏水、灵龟深海、佛指苍天……据说有十八景之多，无不惟妙惟肖，惹人神思遐想。燕塞湖湖光山色，美不胜收，誉为“北方小桂林”也不为过。 冬日燕塞湖，是户外运动的好去处。从这里出发，东可达长寿山，北可达团圆寺，暖泉，白庄子，后寺，西北可达蟠桃峪，西南可达外域，美美的过把穿越瘾！冬日燕塞湖还是垂钓者的乐园，把冰面凿成一个窟窿，放入一根较短的钩线，小鱼就会源源而上，收获多少无关紧要，享受一次寒江独钓翁的乐趣才是真谛。 燕塞湖不仅有佳山丽水，更有奇石异景。有湖心孤岛的洞山剑峰，有碧波涟漪的杏林春晓，有绿茵醉卧的神女浴日，有秀石嶙峋的小灵塔崖，有山花绚烂的杏岭银屏，有情趣横生的乌龟入水，还有云横雾绕中的华佗采药和仙人竖指等。诗人赞叹燕塞湖的山水既有桂林之秀丽，又有长江三峡之险峻，不愧为北方游览胜地。她象一颗明珠镶嵌在巨龙长城一侧，为城隘增添了奇光异彩。 燕塞湖内的湖心岛，名为“洞山剑峰”。石河两支涧水汇于山前形成深潭，其上半壁悬崖，青峰峭拨，山腰有一天然石洞，深邃莫测，常有蛇蟒出没。洞窟下绝壁濒临深渊，旁有樵夫卸可通山顶。传说石洞是“吕洞宾斗苍龙”之地，洞为苍龙钻山所撞而成，剑峰为吕洞宾劈山后留下的宝剑形成的剑形山石。现在因水位升高，大半个山和石洞已被湖水淹没，只剩下一片青翠苍碧的湖心岛和“剑峰”供人们览胜。 在湖的腹部有一座半岛，形如一弯新月，岛下湖水如镜，在湖中望岛呈半圆形，山影倒悬，月色幽静，形影合一，恰恰构成一个圆，大诗人田间送其名为“山中月镜”。 在莲浴沟山麓，一块椭圆形巨石，俨若千年乌龟，正小心翼翼俯视涧底，崖下潭水淙淙，浪痕斑驳，奇石异曲，耐人寻味。人称“龟石千秋”。 此外，这里还有“母女峰”、“仙人竖指”、“千佛山”、“骆驼峰”、“小三峡”、“杏岭银屏”、“金蟾戏水”、“椒山秋色”、“神女浴日”等胜景供人欣赏。 经过不断开发和完善，景区迅速成长，己具备国家4a级景区水平，年接待游客数十万人次。建有功能齐全的游客中心、医护中心，内设触摸屏式声像导游设备、婴儿车、轮椅、便民伞等温情服务；救援预案齐备，并有专人接待。景区导游图、游览路线、冷饮厅、饭店、停车场等旅游服务设施齐全。【行程安排】 1、2月18日早7点30分，建设大街中央胜境大牌坊前集合； 2、7点40准时出发，过时不候，请大家准时参加； 3、9点左右抵达燕塞湖，登二郎山； 4、十一点燕塞湖餐厅美食大比拼； 5、十二点专家组评出奖项，发奖； 6、午餐时间，交流感情，喝酒聊天； 7、午饭后燕塞湖游玩、拍照。下午3点左右返程回市里。 【活动报名须知 凡报名参加长城户外活动的人员均视为已经仔细阅读、充分理解并完全接受了以下全部内容： 1、本次活动是自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、友爱的出行方式。无论活动大小、无论长线短线，参与者均视为签订了户外活动责任书。参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，团队及领队、发起人和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何责任这是对领队的保护，也是对参与者负责。 2、报名参加活动者必须记下领队的电话，有事请及时和领队联系。 3、不管是包车还是公交出行，凡是被领队确认的队员，因故不能参加活动者必须和领队及时联系，通过电话或者短信告知领队。有以下两种情况：（1）对于公交出行活动，因故不能参加者只需在活动开始前告知领队即可，特殊情况事后补假也行；（2）对于包车活动，因故不能参加者必须在活动开始日的前一天中午12点前告知领队，否则必须按约定AA车费，并自觉和领队联系缴纳车费。 4、请确认后的队员在活动前一天晚上再看一下报名情况及活动跟帖，以免活动计划调整影响了自己的情绪，并且需要使用电话或者短信向领队再次确认参加活动！ 5、领队有挑选队员的权利，并不做任何解释。优先确认以下队员：（1）领队熟悉的老队员，（2）认路且愿意带队者，（3）摄影摄像师，（4） 队医 ，（5） 写长城户外游记者，（6）能活跃气氛者，（7）有其他特长者 7、原则上禁止未成年人及有身体健康问题或有突发病史者参加活动，除非监护人带领并公开声明负责其安全。 8、原则上不得携带宠物参加。 9、代他人报名者，应了解被代替报名者的情况并对其负责。本协议对外挂同样适用，由代报名者负责确保外挂完成本协议内容，并视为已经仔细阅读、充分理解并完全接受本协议。 10、活动中要注意团结友爱、互相帮助，并加强纪律性，必须具有团队观念。 11、反对未经同意离队私自行动！反对脱离队伍暴走！如因体力不支掉队时间过长，又不能追赶上队伍者，请按下撤方案下撤，下撤前通知领队。 12、保持通讯畅通，参加活动之队员应准备手台，或者与有手台的其他队员一起行动。 13、恐高者或者患有不适合户外运动疾病者严禁参加活动！ 14、注意防火，禁止在树林等有易燃品之场合吸烟、用火。 15、注重环保，不可乱扔垃圾。不可降解之垃圾应装入垃圾袋带到指定地点。 16、活动中如有不遵守纪律之行为，发起人事后可在网上公布名单和提出批评。
可跟帖报名，也可电话或者短信报名，电话15003346777若尘，QQ:50711566;报名截止时间为2月17（周五） 16点，报名后请不要无故缺席，以免影响您的信誉度。确定报名后未能参加者，请主动A车费。户外运动存在一定风险，请您慎重报名。参加活动者必须办理投保人身意外伤害保险，推荐平安专业户外保险三日卡，5元/人（如个人不方便投保也可提供身份资料，由组织者代为投保）； 长城户外总群，群号48575382（已满） 长城户外2群，群号34278896（已满） 长城户外3群，群号35682437（未满） 长城户外4群，群号138135064（未满） 8264长城户外露营群， 群号86402677（未满） 夜行群， 群号39208076（未满） 长城户外“游骑兵”骑行群，群号165705297（未满） 8264秦皇岛长城户外群，群号40434450（已满） 欢迎真心喜爱户外运动的朋友加入，请大家合理利用群内资源，同一类群请不要重复添加。
风险分析】 1、山地线路不比柏油马路，有滑倒和崴脚的可能，一定要穿专业的户外鞋； 2、天气转暖，注意随时增减衣物。防失温、防晒，帽子或多功能头巾需要带； 3、行走时要及时补充水及高能食物； 4、为了预防长时间徒步给膝关节带来巨大的压力，推荐带护膝，登山杖或者越野行走手杖有必要带上。 【活动装备】 1、带上你的身份证或其它有效证件。 2、鞋帽：登山鞋或其他厚底运动鞋、帽、速干袜等。 3、衣裤：冲锋衣裤、速干衣裤或者软壳衣裤，视天气情况自己决定。山里气候比市里低很多，早晚冷。 4、登山用具：双肩背包（能放下自带一切物品的），护膝及登山杖！ 5、配件：太阳镜、手套、照相机。 6、食品：建议带高热量的食物，比如牛肉、巧克力、大饼之类，水分消耗比较大，建议带1.5～3升水，视活动强度自行增减，活动中可能没有补水处。 7、雨具：天有不测风雨，预防万一，一定要带冲锋衣裤或者雨衣！ 8、通讯用具：有手台的请带上，频段为440.200，在活动开始前询问领队。参加人员务必至少携带一种移动通信设备和头灯（或手电），并保持足够电力和储值，否则拒绝随队。另外有：求生哨、指北针、GPS的带上吧。 9、药品：带个人日常所需药品。同时建议：防晒物品、创可贴、绷带、云南白药、晕车药、防蚊虫叮咬等药品。 【长城户外免责条款 1、此次长城户外活动属自助出行活动，当由于意外事故，突发气候变化和急性疾病等不可预测因素造成身体损害时，长城户外活动的发起者和同行者有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的损害，长城户外的其他成员不负担任何责任。长城户外的任何一名队员都应本着：“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动，活动发起人、组织者及任何参与人亦不承担任何民事与刑事责任。 2、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，长城户外的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明范围遵照解决，凡报名者均视为接受本条款。 3、代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，长城户外团队及发起人及领队同样不承担任何赔偿责任，代未成年人报名或带领未成年人参与活动者即便组织者或领队同意也不视为长城户外团队及发起人、领队或组织者承担任何责任。参加活动前，务必事先与自己的家属沟通，取得家属的理解和支持，同时知道并同意该免责条款。参加人报名后视作其家属也已知情并同意，否则后果有参加者自负。 4、如是自驾车活动，一旦发生交通意外，同车搭乘者认可只在该车已投保的保险范围内接受赔偿，不再另行向该车主人或司机索赔。在参加涉水的活动时，参加者必须事先明确申明自己能否游泳，让组织者和同行人知道；不会游泳者必须自行携带救生工具并不得单独在水边游玩，如无声明者视作会游泳，责任自负。 5、如恶意侵犯他人或其它涉及犯罪行为，则不在此免责范围内，必须承担相应的法律责任。 6、声明和免责条款中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及财务总管和队员。 本免责条款目的是为活动发起人组织者和同行者再次明确户外活动的风险，提高自律能力和抗风险能力，免除一些不必要的后果，让户外活动更安全更快乐！ 凡参加活动者均视为已经口述下列各项声明： 1、我了解本次长城户外活动是一次自助结伴户外活动。 2、我了解本次长城户外活动具有一定的危险性，在整个活动期间，我将对自己的安全负责。 3、我保证在本次长城户外活动中遵守团队纪律，服从领队，遵守有关环境保护方面的约定，不做破坏生态环境的事。 4、整个长城户外活动期间，我保证携带合适的装备、足够的食品、饮水，并对自己的一切行为负责。 5、我自愿参加本次长城户外活动并同意以上声明！ 长城户外活动开始后以上声明和条款全部自动生效，并表明你接受本声明及条款；否则，请在活动开始前退出！。 再次申明：以上条款多有借鉴其他队伍或者领队的内容，再次表示感谢。
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诱惑呀
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