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潜水

老是学不会唤气

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发表于 2012-3-8 13:12 1 只看该作者 | 倒序浏览
哪个大虾指导下   
发表于 2012-3-8 13:16 2 只看该作者
感觉嘴部快要离开水的时候,用力呼气,离开水面后张大嘴吸气
发表于 2012-3-8 18:59 3 只看该作者
如果是游泳,可以请教“一边”
如果是浮潜,这个“飞哥”可以指导
发表于 2012-3-12 19:41 4 只看该作者
水下换气,用手过滤水
发表于 2012-3-12 21:35 5 只看该作者
本帖最后由 坦然生活 于 2012-3-12 21:37 编辑

(游泳)在水里吐气,在水上吸气!
发表于 2012-3-13 14:22 6 只看该作者
在水里吐气,在水上吸气
发表于 2012-6-26 20:12 7 只看该作者
游泳蛙泳在水里吐气,吐气的同时头往上渐渐抬头,当你的眼睛和水面平行的时候,抱水抬头在水上吸气。
发表于 2012-6-27 16:34 8 只看该作者
潜水 潜水
发表于 2012-7-5 09:52 9 只看该作者
偶尔一不小心还是会呛着
发表于 2012-7-5 13:20 10 只看该作者
当鼻子露出水面的时候,开始呼气,然后潜水水中,深吸一口气。
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