| 一、路线和日程 D1,3月31日：早8点30大连火车站集合，省内驴友可14：30沈阳北站进站口集合 大连-沈阳 2083/2081空调普快 硬座28元 08：23发车 13：51到达 运行时间5小时28分 沈阳-包头 1714/1711空调普快 硬座168 硬卧上301 硬卧中312 硬卧下322 15:41发车 ，16：08到达（次日） 运行时间1天27分 D2,4月1日：约16:00到达包头，打车（12元）至易万商务酒店（包头市昆区包百步行街中央大道）酒店房价：标间108元，3人间128元。晚上A饭开会集体采购穿沙食物 D3,4月2日：正式穿沙开始。早晨6：30在包头易万商务酒店（包头市昆区包百步行街中央大道）集合，7：00准时出发。乘车到东线起点恩格贝。然后下车准备就绪，开步走。一路都是沙漠，让你感受一下沙漠中的绿洲是怎样的神奇。中午路餐有水。下午还是在沙漠中跋涉，但是已经远离绿洲。第一天是最考验耐力的，坚持下来，到营地就会感觉到胜利。营地在柴登牧场。露营 D4,4月3日：早晨6：30起床，简单早餐之后，7：00准时开拔。上午有十多公里草场要走，沙漠边缘的草场这个时候还是没什么绿意的，不过偶尔有些嫩芽会窜出来跟你打个招呼，在一片枯黄中给你一些充满升级的惊喜。中午路餐有水。下午又是全程的沙漠，晚上宿营龙头拐，胜利在望。露营 D5,4月4日：早晨6：30起床，吃早点，补水。7：00准时出发。今天全程无水，所以需要大家在龙头拐补好水。按照自己的需水情况，需要带3—6升水。这一天是最累的，全程沙漠，但是坚持就是胜利。下午从响沙湾出来，稍事休息，大家乘车返回包头。晚A庆功宴，可尽情腐败。 D6,4月5日：睡到自然醒，悠闲逛包头。下午15:00乘火车返回 包头-沈阳 1712/1713空调普快 硬座168 硬卧上301 硬卧中312 硬卧下322 出发15:00 到达14：51（次日） 运行时间23小时51分 二、注意事项 （1）人员要求：报名人员请确认个人身体适合参加中高强度、长距离负重徒步穿越的户外活动。有心脏病、高血压等不适合做剧烈运动的人员及身体有未痊愈伤的人员谢绝参加。领队有权根据天气、人员情况、对活动路线作出适当调整，沙漠穿越活动强度较大，需要一定的户外经验，谢绝新人参加。 （2）装备及物资：沙漠温度大概在-5——20度之间，大家按自己的情况准备着装和衣服，墨镜雪套防晒用品必备。相机一定要注意防沙，不建议用单反。 ★基本装备： 背包：合适的背包可以让你节省很多体力建议男士不小于60L，女士不小于50L； 服装：速干衣裤、冲锋衣裤； 睡袋：睡袋（建议温标在-20度）羽绒睡袋最好，因为羽绒睡袋体积小、重量轻； 帐篷：最好是铝杆的，防风好，重量也轻，一定要是双层的； 鞋袜：建议用高帮防水登山鞋，徒步鞋、登山袜子不少于3双。鞋应该充分磨合，以确保脚的舒适。老驴可以穿军胶。随个人习惯选择。 手杖：建议最好有2只，可以节省不少体力； 雪套：（必备），防止沙子进入鞋里（也可自制雪套，最简易的方法就是带一卷胶带纸，如果能自己带两个大塑料袋，涉水的时候会更方便些）。 帽子：带沿帽为佳。或者头巾。太阳镜、润唇膏、防晒霜（必备）； 头灯：（必备），电池备足； 炉具：建议2—3人一套，各带自己的餐具，汽罐由俱乐部为大家提供，每人一罐； 总计费用约1600元，预收费1300，不包括食宿费。（全程账目透明制） 费用解剖： 库不齐东线领队：每人550元（包括组织费、往返包头的车费、后援补给费），如果想轻装穿越，需每人再加300元。 往返车费约：700元。 大连地区参加人员需参加队员见面会，具体时间另行通知。 报名请跟帖留下联系方式 大连铁蛋：15140606520 |
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