到第楼

鞋是磨合过的鞋子，袜子是旧登山袜，路程才15公里，为什么脚还磨起泡了？

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板凳仔八级道拉吉里峰

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发表于 2012-3-17 21:00

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购买户外保险

rt

今天活动，刚刚回到家，我之前已经知道脚肯定磨坏了，脱下鞋袜一看果然如此，两个大拇脚趾俩大水泡。

奇怪的是，鞋子是穿了3个月磨合很好，我一直认为非常合脚的鞋，袜子也是旧的，路程之中鞋也没有被打湿（今天有露水，但没有到穿透鞋子的地步），但就是从刚开始行走没多久就不断地磨脚。

最近基本坚持每周1-2次活动，所以不存在脚不适应长时间行走的问题，那是哪方面的问题呢？应该怎么避免呢？

天涯猎人四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2012-3-17 21:12 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

徒步时感觉脚疼了就要停下来帖创可贴，一位前辈告诉我的。

倾城1979 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2012-3-17 21:25 3楼只看该作者

鞋子小，袜子薄。。。

zyhhhhzyh 五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-3-17 21:27 4楼只看该作者

鞋大回起泡

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zyhhhhzyh 五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-3-17 21:28 5楼只看该作者

或者鞋带没绑紧

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fantasy9958 六级南迦帕尔巴特峰

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发表于 2012-3-17 21:32 6楼只看该作者

鞋子买小了

或者鞋子鞋头太尖了不适合徒步

尽量穿厚的登山袜

板凳仔八级道拉吉里峰

主题288 回帖6269 关注651 粉丝667

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发表于 2012-3-17 21:49 7楼只看该作者

回复 fantasy9958 的帖子

鞋肯定不小，之前一直都觉得很合适

袜子的确穿薄了，觉得今天天气变热了不想穿厚袜子

gqcn

gqcn 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2012-3-17 21:59 8楼只看该作者

走路姿势不正确

上兵伐谋五级安纳普尔那峰

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8264币 11 枚发帖：1671 帖在线：2728 小时注册：2009-12-17

发表于 2012-3-17 22:02 9楼只看该作者

回复板凳仔的帖子

鞋子大了，某些部位脚在鞋里有滑动。滑动多了，就会磨泡。穿鞋要穿脚能在鞋里拱一拱，但不能滑动的那种。

brucecn 四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2012-3-17 22:08 10楼只看该作者

起泡就说明脚部的相应部位还是太薄弱，多磨一段时间，长出茧来就好了。

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