费用包含：往返海口交通，团体意外保险（每人最高保额十万元），餐饮（2正团队餐、1正1早野炊用餐、定量破饮料、每人4瓶水+营地配桶装水），帐篷露营（2人1顶帐篷+每人1套防潮垫和睡袋），必备的户外装备用品（野炊野餐用具和用品、营地工具、集体照明、通讯器材、移动音响、备用药箱、环保用品、营地用小凳子等），领队、训导员、后勤协作人员等。

第一天：

08:00准时登车出发

11：00去儋州儋州鹭鸶天堂：位于儋州市城北10余公里的洛基镇屋基村。村中三、四层楼高的三棵大榕树和茂林修竹之上，聚居着万只白鹭。尤其是三棵大榕树，树冠宽阔婆娑，成了它们生活的“天堂”。

12:30－洛基镇（或儋州市）团队午餐

13:30—去棋子湾（位于海南岛西部昌江县，距县城石碌镇50公里。海水碧蓝、棋子满篮的棋子湾南倚昌化岭，北连大海，海湾和峻壁角呈S形延伸至昌化江入海口）

15:30――古昌化城（位于昌江县境西部滨海、现名昌城村，距离石碌镇50多千米。古城始建于西汉，现存遗址是明朝的规模，除古城土墙、壕沟外，还有赵鼎衣冠、治平寺碑、南门园墓群、峻灵五庙等遗址）

16:30棋子湾安营扎寨（自己动手，学会搭帐篷和使用防潮垫、睡袋）--赶海、游泳、清泉冲凉-野炊、烧烤---“激情西部”篝火晚会--乔装打扮成“阿拉伯人民”之后，开始沿海岸线徒步穿越巧夺天工的海蚀地貌—

第二天：（1）、丰富的户外拓展科目（2）、沿海岸线徒步穿越巧夺天工的海蚀地貌

12:30中午：昌化镇团队餐

14:00车回海口

约17:00回到海口

全包制费用：485/人

现场报名地址：海口市五指山路恒利大厦A-701 海南省探险协会

电话：0898-65330696 传真：0898-65399816

联系人：海岛（手机：13876784876）时间：10:00--18:00

QQ：67364029 乐享户外一群：177065838 乐享户外三群：219785393

个人自备：（1）装具类：双肩小背包（途中背矿泉水和随身物品，为了安全应把双手腾空）、头灯/手电；（2）穿着类：透气性好的运动鞋、宽松耐磨的长衣长裤、T恤衫、吸汗性能好的棉质运动袜、替换衣物（尤其是内衣和袜子）、营地用的凉鞋或拖鞋、备用泳衣泳裤；（3）防护类：太阳镜、润肤霜、随身药品（晕车船药、驱风油、创可贴等）；（4）其它：洗漱用品、清洁用卷纸/餐巾纸；自备一些零食，如：巧克力（补充热量）、运动型饮料（用于路上补充体力）、咸话梅（既调口味又补充盐份）、苹果（补充维生素、对肠胃不适有一定效果）。

特别提示：请勿携带贵重物品，尤其证件、首饰，通讯和摄影摄像器材请自行保管好，并做好防潮措施。

报名须知：

　　１、报名手续：①如实填写俱乐部活动报名表（包括真实的姓名和正确的身份证号码、降状况等，以便投保和活动实施用）→②签协议、交费485元/人

　　2、以下人群不适合参加本次野外活动：

心脏病、脑血栓、高血压、严重贫血、糖尿病、哮喘病、癫痫病、严重关节炎、严重骨质增生、重感冒、发高烧等重病患者，处于传染病发病期患者，孕妇，半年内曾做过外科手术人员

海南

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