回复 kunmme 的帖子 登山技巧简述 上山: 上行原则:在上山途中应尽量保持曲线上行,一般不选择直线上行。如上所示,由C点到A点的直线路径应选择先由C点到B点,再由B点过度到A点的曲线路径。 身体姿势:上身与地面应尽量保证舒缓的曲线角度,不宜过于紧张;双手应尽量与两侧面作匀速的摇摆动作,且动作不宜过大。双脚应配合双手的动作,尽量选择如草、木等旁为落脚点。 着重点即是手与脚的配合。 下山 下行原则:如上行原则的反方向运动。 身体姿势:上身与双脚应成微微的弯曲状态;双手应与臀部保持合适的距离,且手掌位置应对向坡地位置,随时做好下滑准备;双脚应先由脚后跟着地,尽量选择如草、木等旁为落脚点;双眼应为双脚与双手找好下脚与下手点,不宜东张西望。 着重点即是脚后跟着地,其余同上。 悬崖峭壁通行原则 现将峭壁分为两类: 一,即是垂直型峭壁,对于这类峭壁,首先就对其长度有个大概的了解,不能盲目通过。此类峭壁对于下脚的先后是有要求的,有些地段,先下左脚能顺利通过,但先下右脚就不一定能通过,所以通过前应充分的估算并确定自己下脚的方式。 身体姿势:身体应与脚面成垂直关系,且应背向坡体,以脚后跟承受身体之重力。双眼应平视前方,切忌望下方,而产生畏惧心理。双手应与身体垂直且要同双脚配合。 二,即是纯角型峭壁 身体姿势:身体应正对坡体,双手展开与肩平,以便配合双脚步伐。双脚应侧对坡体,即与坡体平行。 雾牛,一个普通人不曾听过的名字,它是高寒山区独有的一类自然现象,它的始发状态为一束淡红色的雾体,在出现之后不断漫开,使周围环境变得朦胧,登山者被笼罩其中,且该雾气有迷人心智的作用,如冒然通过,便有可能直接走下悬崖。 为避免广大登山爱好者受其毒害,我中心现将其克制方法解述一二。最为简便的便是在出行前准备好如麝、鬼臼等药品(需专人配伍),其次就是最常用的方法,在遇到这类情况,不要慌张,尽量保持平和的心态,然后脱掉内裤或手持衣服尽量的使劲向雾气挥舞(不要乱动),最好用内裤(大家都那样做的),等到雾气散尽,方能通行。 注:本资料为银厂沟信息服务中心独立编辑,仅作广大登山爱好者参考与交流,不承担为此引发的一切法律连带责任。 版权所有,转载请注明出处。 龙门山银厂沟信息服务中心 www.ycgisc.com |