| 风景指数：★★★★ 强度指数：★★☆ 难度指数：★☆ 目的地介绍 ： 龙池曼自然保护区位于嵩县车村西南，白河东北，属森林生态类型自然保护区，保护区前身是五马寺林场，于1958年建场，由杨山、木札岭、龙池曼、杨树岭、大青5个分散的林区组成。曼顶为“龙池“，海拔2129米,峰顶有一水坑，常年有水。为保护生态环境，龙池曼被限制旅游开发，因此至今保持比较原始的风貌。 如果说八百里伏牛山是一幅优美的画卷，那么龙池曼就是画卷最精彩的部分。这里风景秀丽，奇特诱人；千岩竞秀，壁立万仞；怪石虬松，苍岩嶙峋；古木荫森，苍松竞翠；霞飞云渡，飞瀑流泉，伴衬着古老的云岩禅寺和伏牛山神奇的传说，置身于此，仿佛使人进入一个神话般的世界。 据大明正德十三年《伏牛山记》碑文记载，唐初有一僧人，号自在禅师，遍访名山，建寺修通，见此风景秀美，便于此建一佛寺，又见四周苍岩万仞，白云绕壁，故将此寺名曰云岩寺，香火日渐兴盛，规模日益宏大，僧众千人。兴盛时，“大雄巍峨，左伽蓝，右禅堂，钟阁在前，左藏乘居殿……远近高僧欲济圣果者必以此为窟宅，霞庵云窦遍满岭谷……，其规模之大，香火之盛，数百里之地无与伦比”。与洛阳白马寺、嵩山少林寺、开封相国寺，号称中原四大名寺。而今，云岩寺虽然碑塔湮没于草木之中，唐砖明瓦遍谷皆是，已失去了昔日的辉煌，但仍默默地向世间展示着她那永不衰老的神奇魅力。 南方的山太秀了，秀得象闺中的少女，温柔有余而阳刚不足；而北方的山又太雄了，雄得象五大三粗的壮汉，峥狞毕露，而乏秀雅之气。而龙池曼雄强而不失秀雅，温柔中兼有阳刚之美。 龙池曼的美，美在山势奇。整体看每座山峰都伟岸、挺拔，显露出一股阳刚之气，毫无拖沓、纤弱之态，象一个个威武的勇士，威严而不可侵犯。蜡烛峰，象一支顶天立地的蜡烛，一柱擎天，高入云霄；莲花峰，象一朵硕大无比的莲花，花瓣簇拥，岩石如磨，远远望去，像一朵白莲花盛开于天地之间；双碑峰如两尊并立的巨碑；狮子峰似雄狮昂首屹立；啸虎石如饿虎仰天长啸；鸡冠峰似雄鸡引颈高歌；蛤蟆观云海看脚下云飞烟渡；石佛望伏牛观山中春去秋来；情人石似恋人幽会哪顾山间寒暑；将军峰如勇士守关何惧雨雪风霜………。当你流连于那一个个象龙、象虎、象人、象鸡、象狮、象佛等等形态逼真的奇峰怪石时，无不使你惊叹大自然的神奇之功。 龙池曼的美，美在山势险峻。千岩竞秀，壁立万仞，每座山峰都象刀削斧劈一般，好象一不小心就会倾倒下来，令人胆膻心惊。青龙背象一条青龙，两边深不见底，过之令人毛骨悚然；一线天阴森恐怖，只有蝙蝠飞翔其上。伴着刺耳的风声，置身于此，真象进入一个惊险恐怖的世界。 龙池曼的美，美在山的秀。每座山峰虽伟岸挺拔，但丝毫无峥狞之态。春来，姹紫千红花争艳；夏临，山青水秀锁云烟；秋至，红叶醉人层林染；冬到，千峰百巅挂玉帘。象不时更换衣着的少妇，令人百看不厌。 龙池曼的美，美在山的幽。置身于峡谷之中，满耳是清脆的、悠长的鸟声，山涧小溪如琴声幽鸣，小鱼嬉戏其间，一切都显得是那么的清幽。这时，只要你大喊一声，漫山遍谷都是回音。告别尘世的喧嚣，进入这清幽的峡谷之中，你会觉得象是进入了一个与世隔绝的桃花源般的神话世界，一切烦恼、忧愁都会忘却得一干二净。 龙池曼的美，美在山的古老。不是吗？那古树、古藤、古寺以及那些远古留下的遗迹，一切都显得那么原始。那数百棵的千年银杏树，高十数丈，要四五个人才能合抱过来；那古松、古槐以及那些叫不出名的古木，一个个显得老态龙钟，少说也有个千儿八百年吧；那古藤，象一条条虬龙缠绕在一棵棵古树之上，蜿蜓盘旋，古藤与古树浑然一体，那虬龙一样的藤与虬龙一样的树已让人分不清哪是藤哪是树。漫山遍野间还到处遗留有古人的遗迹。那古石磨静躺在悬崖峭壁之上，人躺其上，上不出头，下不露脚，真难想象古人是如何将如此沉重的大磨抬上山巅的。神仙洞处在悬崖半壁之间，攀岩其上，见洞如套间，内室有石卧榻，外厅有土炉，据说是仙人炼丹的地方。躺一躺仙人的卧榻，摸一摸仿佛还有余温的炼丹炉，仿佛使人进入了上古神话般的世界。如果你留意，你不时会发现那巨石上已剥蚀难辨的摩崖石刻，那晒金台上清晰可见的仙人足迹，那荒草丛中湮没的石碑及远古时代留下的墓冢。此时此刻，你才真正体会到山的原始与古老。 龙池曼的美，美在水的壮观、磅礴。青龙瀑、黄龙瀑、石梯瀑，一个比一个壮观，但最气势磅礴的莫过于石梯瀑了。盛夏时节，观石梯瀑须遥遥观之，不可近前。只见从数百丈高空泻下一条白练，通天扯地，象闪电一般，将万仞绝壁一劈两半。那声音如山呼海啸，那气势仿劈雳闪电。水挟着风，风裹着雾，震得满谷枝叶飘摇。 龙池曼的美，美在它的日出日落，早上起来，只见一轮红日从茫茫的云海之间跃然而出，整个龙池曼光彩照人。那刀削般的石壁，那参天的古松，那秀丽的山峦，都涂上了一层桔红色，尤其那一座座险峻的山峰上，偶尔有几棵古松倒挂，真象一座座巨大的山水盆景摆放在天地之间，令人拍案叫绝。 当夕阳的余辉洒在巍峨的龙池曼山上，整个龙池曼如诗如画。此时此刻，令人恨不得抱住这即将消逝的时光。当日光消逝，夜幕笼罩在龙池曼山上，整座山在天幕下呈一片黛色，更增添了龙池曼的神秘色彩。 “山不在高，有仙则名；水不在深，有龙则灵。”那巍巍的龙池曼传说是龙的住所；那香火兴盛的古云岩寺，是供奉佛祖如来的圣地；神秘的神仙洞，是仙人炼丹的地方。 登上巍巍的龙池曼峰顶，在那海拔二千多米的山巅有一水潭，名曰龙池。潭不大，约丈方，水底有九个涌泉，久旱不涸，久涝不溢。在龙池两侧的“龙角”上各立有一个小石庙，全用石头雕刻而成，庙虽不大，但古雅别致。古往今来，一遇大旱之年，百里之地常有虔诚者不畏道之险远，纷至沓来，敲锣鸣鼓，焚香祷拜，祈求龙王赐雨。即使天再大旱，不出三日必降甘霖，故当地百姓将龙池曼视作一座神山，不容人有丝毫亵渎之意，这更使龙池曼披上了一层神秘的面纱，令人神往之至。 龙池曼集自然风光、人文景观于一体，是旅游观光、度假休闲的“风水宝地”。她期待着世人去探索…… |
| 行程安排 ： 洛阳--龙池曼—十八瀑(或白鹰河）—洛阳 领队组将根据实际情况决定，线路可能会有所调整。 集合地点： 1、老城：集合上车时间——老城金业路丽景门对面，16：30分。 2、西工：集合上车时间——九都路和王城大道交叉口东33中对面公交车站，16：35分。 3、涧西：丽新路与九都西路交叉口向南100米（丽新路上）周口叶氏猪蹄斜对面，16：45分； 早16点30分准时出发，请队友们按照规定时间集合上车，因自身原因未赶上车的，请自行打的追赶。 活动时间 ：2012年5月11日16：30-5月13日晚两天两夜 出发时间 ：2012年5月11日16：30 活动地点 ：嵩县白河乡龙池曼 出行方式 ：包车+徒步 年龄限制】 ：18岁以上65岁以下身体降、无严重心血管疾病 活动人数 ：11-18人（空调座位汽车） 策划/领队：游走部落户外领队组 洛阳蚊子（国家职业标准中级户外领队）电话：18637966983（洛阳本地号码）15838599318（洛阳本地号码，在外地时关机） 报名电话：0379-64619783（游走部落户外用品店，上班时间9：30-20：00），其它时间请联系洛阳蚊子18637966983 费用：110元，(含车费、户外专业保险、向导费，AA制多退少补；不含餐饮，及个人消费，没有门票）。 参加本次活动俱乐部赠送10万元户外专业运动保险。 景区门票信息：景区暂无门票，可能会有森林防火费用 以上信息来源于网络，仅供参考，详情请咨询景区 报名方式】：报名以预交费用为准。先用电话短信报名：“网名+真实姓名+身份证号码+电话+龙池曼活动+上车地点（涧西、西工或老城）”发给18637966983，然后在眷交费，就算是完成报名。（这些资料办保险要用的，强制购买户外专业保险），不支持预报名。一定要注明是那一天的活动。也可以直接到游走部落办公室交费填写报名资料信息。 交费方式： 一、到游走部落户外用品店报名交费 地址：涧西区丽新路与九都路交叉口南100米周口叶氏猪蹄饭店斜对面一楼门面"游走部落户外用品店"；办公室电话：64619783。上班时间：9：30-20：00 二、暴走大集合时找洛阳蚊子18637966983交费； 三、打卡交费建议打卡，毕竟打卡很方便（打卡以后注意发短信给洛阳蚊子告知姓名）。 建设银行丽春西路支行 黄胜文 6227 0024 5303 0064 978； 工商银行 ： 黄胜文 6222 0217 0500 9544 662； 洛阳银行 ： 黄胜文 6224 2003 0010 89251. 中国银行 ： 黄胜文 6013 8280 0200 1663 304； 打卡后一定记住保留存款凭证，以备上车时核对。并短信告知网名,联系电话(必须要发短信) |
| 装备要求 ：头灯必备，登山或徒步鞋必备 必带装备:55L以上背包、登山鞋、徒步鞋或防滑鞋，头灯，三季帐篷、-10度睡袋、防潮垫、地布、炊具、冲锋衣裤、急救药品（云南白药、创可贴、感冒药、肠胃药、驱蚊虫药、扭挫伤喷雾等）。可以带全装备或住农家 备选装备:长袖衣裤、帽子、太阳镜、防晒霜、卫生纸及湿纸巾、dao具及餐具、雨具、保暖衣服、个人用品(依个人情况携带) 公共装备：对讲机、登山绳、急救包（由洛阳市游走部落户外运动俱乐部提供） 食物及饮水： A、每人在准备两天食品 B、自备淡水2-5升水， C、其他个人喜好饮食自行准备。 报名须知： 1、游走部落所有活动都是以预交费用为确定报名，预交过费用，我们会给您留座位；只发短信没有按时预交费用的，将安排替补队员补上，如果你说上车交费的，那您到车上看一下，车上还有空位，您可以上车，没有空位则不能参加本次活动。目前查车很严，严禁超员，请大家谅解。 2、因个人原因不参加活动者，请在出发前一天上午10：00以前通知领队，我们将联系替补队友，有人替补，预交的费用扣除保险费用后退回给你；如果没有人替补，预交的费用将扣除车费或已发生的费用以后部分退还。 3、报名者请确认自身没有重大疾病或身体素质太差无法承受长时间乘车和严重晕车； 4、遇天气变坏或行程滞后，领队有权改变计划； 5、报名前须认真参看活动强度】及【装备要求的相关条款，为自己负责，为同行友人负责。领队人保留选择同行人员的权利。 注意事项： 1 队形：非组织者允许不准独立处于队伍之前独行和落后于最后收队者，并努力使自己与前后人员保持安全距离。 2 自制：不要跟随意与陌生人搭讪及对陌生人透露行程； 3 等候：如需中途离开队伍去购物或进行其他活动，须告知领队，并二人以上同去。 4 退出：中途若要退出，一定要通知领队，尽量避免委托他人通知 5 环保：参加活动者请自备垃圾袋，请勿在沿途仍垃圾，所有垃圾请尽量带回市区处理。 责任声明： 1、本次活动为自助游户外活动。 2、户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。活动领队不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的后果负责。 3、凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害后果，赔偿责任领队组不承担，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。 4、代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，赔偿责任领队组不承担。 5、本声明中关于免除领队组责任及赔偿责任之约定效力，同样及于总领队、收队及其他队员。 6、活动结束后，队员照片可能会上传到论坛发布，如果不希望自己的照片及视频出现在网络上，请提前声明，并在拍摄时主动回避 |
| 洛阳游走部落户外理念： 安全：户外不同于旅行，更不是旅游。户外运动是以自然环境为活动区域，带有探险性质或体验探险的运动。自然环境的恶劣，自然环境的气候是千变万化的，有时候甚至与死亡只有一线之隔。所以我们要选择尽量避开危险的境况，不断增加自我的户外运动基本知识，不断加强自我户外运动基础技能的训练。提高野外恶劣环境下的适应与生存能力，玩户外得到快乐的同时，切记：我们需要全身而退！ 科学：在自然的面前人是渺小的，所以不要试图想征服什么，要随意顺其自然，科学掌握自然规律，科学的使用装备，科学的进行技术操作。 理智：面对自然的诱惑，或者面对自然的困境，都要理智的对待。冷静的策划制定活动计划，理智的处理危机，甚至可以说理智的面对死亡。 团队：参加活动的人员，在具备良好的体能、稳定的心理素质、良好道德水准的同时，必要要一样具有乐于助人的团队精神。组成队伍里形成一个友爱互助的氛围是非常重要的。团队中每个人都要明确自己扮演的角色和肩负的责任，努力发挥自己的优势，与队友进行优势互补，提高整体的战斗力。精良的团队，活动中必须分工明确，形成紧张有序、组织纪律性强的高素质活动团体。 环保：在自然环境中活动，我们获得了与自然心灵相通、感应交流的权利的同时，也得相应的负担起保护大自然本来面貌的义务。无他，就是因为我们热爱这个运动。这是作为一个合格的户外运动爱好者最基本的品质要求。 参加本次活动俱乐部统一赠送10万元户外专业保险。 关心天气的朋友，可以到这几个网址查询天气情况： 天气在线： https://www.t7online.com/ 中国气象局网站： https://www.weather.com.cn/html/weather/101180901.shtml 洛阳市游走部落户外运动俱乐部专业从事户外运动体育类健身、暴走、登山、溯溪、攀岩、漂流等户外运动项目；其中，本俱乐部重点工作放在引导全民健身徒步运动方面。 本俱乐部在洛阳市民政局注册、体育局行业指导、并取得了税务登记证、组织机构代码证，是洛阳市证照齐全的正规注册户外运动俱乐部，游走部落俱乐部领队全部经过省市劳动部门和红十字会急救员培训合格并取得领队证和红十字急救员证的。 详见俱乐部证照公布贴 俱乐部地址：洛阳市涧西区丽新路七号街坊三号楼三单元102号（丽新路周口叶氏猪蹄饭店斜对面）一楼门面房“游走部落户外用品店”，欢迎大家光临！！！ 洛阳游走部落背包、探险Q群：153497557；洛阳游走部落休闲Q群：213551408。 俱乐部办公室电话：64619783上班时间：9：30-20：00 洛阳游走部落户外官方微博：https://t.lyd.com.cn/yzblhy 欢迎关注！ |
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