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指头无力而且知觉变弱，求助下

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metal_demon 五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-5-7 09:34

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购买户外保险

本帖最后由 metal_demon 于 2012-5-7 09:37 编辑

接触攀岩没多久，这周末抱石时间很长，昨天起床后发现左手的无名指和中指知觉减弱了就是手指不管摸什么东西总是觉得隔了层东西似的
当时没太在意，继续抱石去了，今天感觉更强了
而且悲催的是右手的食指，中指，无名指完全无力
早上吃米粉的时候夹筷子都夹不住了，真的，这不是开玩笑
不知道各位有没有这种情况出现过，这是用力过度的表现么？

打这么几个字都是一指禅打出来的，辛苦死了

metal_demon 五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-5-7 10:01 2楼只看该作者

如何把其他平台的游记搬到8264？

为乜一个回答的都没有呢

法老六级南迦帕尔巴特峰

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发表于 2012-5-7 11:00 3楼只看该作者

休息休息，循序渐进，一口吃不了个胖子。

火星乍现一级希夏邦玛峰

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发表于 2012-5-7 11:07 4楼只看该作者

同新手，爬了一个半月，频率大概一周三次，手指末端指肚也感觉是隔了一层东西，感觉这应该是正常情况吧，手指第二节现在巨疼，昨天写了一天，今天摸了扶他林，感觉可能是大家常说的韧带问题。
我这就是指力很弱的情况下，抓不好抓的点弄得，看来我得歇几天~

帕加尼四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2012-5-7 11:53 5楼只看该作者

回复 metal_demon 的帖子

一样一样，手指发麻，不知道怎么滴，要休息！

温暖的娃娃

温暖的娃娃七级马纳斯鲁峰

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发表于 2012-5-8 15:34 6楼只看该作者

运动过度？要好好休息，也可以去医院检查下

lxfrom1988 三级布洛阿特峰

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发表于 2012-5-8 23:47 7楼只看该作者

知觉减弱是因为痛感过大手指麻木了，这会慢慢恢复的。
抓不住东西也是正常的，用力过猛还没恢复。
想恢复正常就休息一下，暂时不要抱石了。

蓝色星光四级迦舒布鲁姆Ⅰ峰

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发表于 2012-5-8 23:55 8楼只看该作者

休息几天就会好的，不要太急。

metal_demon 五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-5-9 09:32 9楼只看该作者

谢谢大家了，到今天手指舒服多了，基本恢复了7788
知觉恢复的比较慢，但也有好转的迹象
再次感谢各位

梦想新藏五级安纳普尔那峰

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发表于 2012-5-9 10:41 10楼只看该作者

精神可嘉，但是想一步上12还是不行滴。

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