| 本帖最后由 蛋蛋挞 于 2012-5-9 16:03 编辑 夏季闲情之盐锅峡、刘家峡休闲徒步 活动时间】2012年5月12日（周六） 【活动地点】永靖盐锅峡、刘家峡 【活动主题】交流、放松、健体 【活动方式】徒步 【活动地景色】☆☆☆ 【活动强度】低强度 【活动人数】30人 【活动费用】40元/人（包含：车费、领队费、保险） 【集合地点】东方红广场主席台西侧 【出发时间】08:00（过时不候） 【活动安排】 D1、在指定地点集合，早08:00出发前往盐锅峡，开始徒步。山因水而秀、依山伴水尽显黄土高原水库之魅力。下午18:00左右到达兰州，活动愉快结束！ 【报名方式】手机：蛋蛋15609411520 Q Q：1257332378、214376245、786094351、1607840992 领队：蛋蛋、钥匙 【温馨提示 1、本次活动为户外体验活动，参加者要有一定的经验，参与人员须有自理能力，须对自己的安全负责，在活动过程中听从领队安排，相互协作，相互帮助，促使本此活动顺利完成。 2、时间面前人人平等，过时不侯，谢绝空降！ 3、本着珍爱生命，呵护自己的原则，请充足准备徒步所需装备，如：背包、登山鞋、手套、太阳帽、墨镜、防晒霜、水壶、头灯或者手电筒、冲锋衣裤、抓绒衣、防潮坐垫。随身携带的小物件要放好，最好多备几个快挂，路上随时检查，防止丢失。 4、穷家富路，出门别苦自己，自带喜欢零食和丰盛路餐（按照2顿量准备）、1000ML—1500ML的矿泉水。 5、喜欢照相的队员请把照相机带上最主要把电池准备充足，因为你无法要求别人的照相机里都装着你； 6、穿双舒适的鞋，最好有点抵御雨水的功能；不建议穿新鞋，因为磨合会增加徒步的难度。布鞋、皮鞋、高跟鞋不适合户外徒步，请出行的驴子不要挑战难度、折磨自己的腿脚。 7、我们都是热爱自然的驴子，那么就请你多备几个垃圾袋，举手之劳捡起美德之风。 8、此线路沿废弃铁轨行走，行走没有难度、不过随时要调整自己的步调。 9、春季万物复苏，在野外请小心用火！ 10、特别建议：因为铁路隧洞很多，请务必带上头灯或手电筒。（☆此建议请参加的驴友们一定谨记）
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