| 当你不去支教，不去旅游，不去谈一场恋爱，不过没试过的生活，挂着QQ，刷着微博，逛着淘宝，干着我80岁都能做的的事…你要青春毛线用…… 木有女盆友， 也木有男盆友， 木有火包友， 尼玛甚至连基友都木有！ 每天死宅在家， 泡面可乐度日， 女生淘宝 男生多塔， 一身赘肉 白得跟猪一样。 内心十分痛恨自己的现状， 又没有勇气反抗， 默默地被槽 真的不想出去走走？ 不出去走的借口可以找一百个，比如护照不好用啊、签证太难啊、英语不好啊、语言不通啊、学业为重啊、水土不服啊、没有旅伴啊、工作太忙啊、家人不放心啊、恋人反对啊、安全没保障啊、最近手紧啊、体力不支啊…… 但是要出去走的借口只有一个：走！  早上8点半左右集囧合，背上背包，带上吃的喝的 抽烟不管，休息的时候喝酒不管。愿意伙着吃喝的伙着吃喝，愿意自个吃喝的自个吃喝。 装备要求：手机钱包家门钥匙，舒服的平底鞋和裤子。怕晒，怕风的吧自个脑瓜子裹上！（要是想要给自己增加难度，高跟鞋，重装，都无所谓，随意） 人员要求：成年人，认识回家的路。 其它： 愿意吹牛聊天就吹牛聊天，愿意搭讪的搭讪，愿意搞对象搞对象,愿意路边买水买烤串都随便，但是不要打架，不要做任何违法乱纪的事。 注意事项： 全程没有任何费用支出，自己妥善保管好自己的财务。 过马路小心过往车辆，小心老人小孩和情侣。 过程中有任何过激行为，如过分挑逗女队员，打架斗殴，欺负小孩。。。情节严重者，将被天津驴友黑名单张榜通缉，并将发帖批评。 健步行的好处： 促进全身健康不间断地步行运动20～30分钟，相当于每小时行走4000～5000米，能使心血管系统持续不断地输送新鲜血液和氧气遍及全身，可以增强心肌、肺脏和肌肉的功能，并促进血液循环。有规律地锻炼，可以控制血液中胆固醇的水平，保持动脉系统的清洁和健康。有规律的步行运动能增加肺容量并减少便秘的发生，受益最大的是足。步行运动可以强壮足部的骨骼、关节、韧带和肌肉，有利于防止日后的损伤和疼痛。 徒步行活动热烈欢迎各位户外人士及户外爱好者提供的友情赞助：在此深表感谢！ 请队员根据自己体力和情况适度跟。但是也不要太慢，如果变成了遛弯就失去徒步的意义。希望都能坚持走完整的一圈。 |
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