| 本帖最后由 可里 于 2012-5-28 09:12 编辑 2012年6月9号南宁NB跑步群之桂林杨堤-漓江-兴坪、10号遇龙河越野跑 前言：此活动为单纯的约伴活动，行程时间安排不是很紧，但要求参加者需要一定的体力耐力及毅力，熟人特别是南宁NB跑步群（南宁新百伦爱跑俱乐部）的熟人、户外履历齐全者优先。活动发起者不是保姆,只是约伴同游,参加者请自行做功课查找功略，需要对行程路线、中途下撤点有详细的了解。 南宁NB跑步群群号:65182060 本来联系方式于名单确认后小窗给参加者 1、活动地点介绍 桂林是一座以山水秀丽和文物古迹众多为主要特征的风景游览城市和历史文化名城。桂林岩溶地貌最为发育，最为典型，辖区内洞穴、石峰数以千计，大小湖塘数百个，其间河谷开阔平缓，山多平地拔起，孤峰、流泉、峰丛、峰林环布，漓江依山势流转，江中为洲，间有险滩、流入... 漓江位于华南广西壮族自治区东部，属珠江水系。漓江发源于“华南第一峰”桂北越城岭 漓江见闻猫儿山，那是个林丰木秀，空气清新，生态环境极佳的地方。漓江上游主流称六峒河；南流至兴安县司门前附近，东纳黄柏江，西受川江，合流称溶江；由溶江镇汇灵渠水，流经灵川、桂林、阳朔，至平乐，汇入西江，全长437公里。从桂林到阳朔约83公里的水程，称漓江。 遇龙河位于桂林市的一条河，是指白沙世外桃源至大榕树工农桥段，长约16公里，宽38—61米，深0.5—2米，常年水质清澈，水流缓缓。遇龙河两岸山峰清秀迤逦，连绵起伏，形态万千，江岸绿草如茵，翠竹葱郁，树木繁荫。遇龙河的水如同绿色的翡翠，清澈透亮，鱼儿闲游，水筏飘摇，一一可见。微风拂过水面，泛起阵阵涟漪，如同小提琴奏出的音符，静静的，轻轻的。古时成为安乐水，后因中游有著名的遇龙桥，改今名。遇龙河发源于临桂县白粘岭，它流经阳朔县的金宝乡、葡萄镇、白沙镇、新阳朔镇和高田乡，最后与金宝河相交汇于青厄渡，并一同流入... 活动地址相片：请学会问www.google.hk 很及时的信息：阳朔漓江景区被处罚七十五万元，以后大家可以继续徒步漓江啦https://bbs.8264.com/thread-1253896-1-1.html 2、活动内容 活动分越野跑和徒步两个组,请自行站队。 活动时间：2012年6月8日至6月10日 集合时间：2012年6月8日 星期五下午18：30 集合地点：待定 3、计划行程 Day1: 6月8日下班后,直奔集合地点.包车或火车前往美丽的桂林,晚上住桂林,老地方青年旅舍或别的酒店.如决定大伙坐火车，请自行解决8号18：35的那趟火车车票。 Day2: 6月9日 早上6点起床,早餐后6:45酒店出发.前往越野跑、徒步起点。 路线暂时定：杨堤-兴坪徒步路线，这段大概15公里；至兴坪后视情况再跑到阳朔，此段大概25公里，此段不跑的可以坐车. 备用路线：葡萄镇-石头城-兴坪，这段大概15.5公里；至兴坪后视情况再跑到阳朔，此段大概25公里，此段不跑的可以坐车. 注： a、第一下撤点：起点开始跑步、徒步后，班车会在原地等2小时，如果有人下撤可撤回车上。 b、第二下撤点：除了途中的漓江边可能有船能下撤，明确的第二个下撤点就是兴坪。 c、中途下撤涉及的费用自理。 d、晚上住阳朔 Day3: 6月10日，早上7点起床，8点准时出发，沿遇龙河岸，全长大概16公里。 中午午饭后1点前出发回南宁 网上找到的地图,在表示感谢. 杨堤至兴坪  石头城至兴坪 4、装备要求 集体装备（有的请都带上）：地图、GPS、、对讲机（437.900MHZ）。 跑步者：跑步运动服，一双厚底的跑步鞋，最好是专用的越野跑步鞋，跑步水袋 徒步者和愿意扎营地请带个人扎营装备：背包、背包罩、帐篷（如需混帐，请自行协调）、睡袋（夜间有点冷，建议睡袋温标5度）、防潮垫、登山鞋、头灯、备用电池、dao具、餐具、哨子、个人药品、防雨用品（建议对所有行李作防水处理）、登山杖、替换衣物等。 请自行协调混帐，约伴者不统一安排。 5、食品要求 跑步者：带点面包，巧克力，视自己平时喝多少量的水（建议2L） 徒步者：带点面包，巧克力，视自己平时喝多少量的水（建议2L），自己喜欢吃的零食及露营餐 6、报名要求 人数上限，19人，1人成行，目前已经两人。 请跟贴并按下列格式报名（不接受代报）： 妖猪/性别/电话130-0000-0000/跑步或徒步/对讲1（437.900MHZ）/对自己行为负全责/（姓名、应急联系人及电话请用手机短信或站内私信告之）。 请三思并阅免责声明】，参加活动者视同接受【免责声明。 报名截止时间：2012年6月2日。报名成功后，如6月2号前退出不请自行寻找活动约伴者承认能力的替补，6月5号后退出，请A包车费。 7、活动说明 本来狂热于跑步，平时的公路跑、河堤跑、跑山、跑楼梯、越野跑等能想到的都会尝试。此次本人主要也是以跑步为主。 设计的路线适合跑步及徒步，如果你愿意跑，可以跟着跑；如果你想徒步，就徒步，我无法带徒步的队伍组，但会尽量找一个认识的带（不请向导），也请各位参加者自行研究攻略路线。 我不是保姆，无法做到面面具全，请详解。 发贴只是为了约伴同行以方便A车费以及让有共同爱好的朋友有机会出来活动. 8、预计费用 按实际支出全AA制分摊。 火车：南宁至桂林火车往返硬座是130元左右（自行解决车票），桂林至跑步起点，兴坪、阳朔等当地车费不详，两100元/人足矣；餐费自理、如需要集合FB，当场AA。 包车：确定后公布，欢迎大家提供优惠的包车信息。 住宿：暂定大伙住同一酒店旅店，欢迎大家提供优惠的住宿信息。 此行总费用应该不会超过300元/人，丰俭由人。 9、注意事项 a、如遇活动前桂林大雨导致漓江水大涨甚至发洪水，可能会导致徒步路线无法渡江的问题，到时再其它活动视情况而定； b、跑步、徒步过程中，参加者需要对自己的安全负责； c、跑步、徒步过程中，严禁参加者下水游泳，如若不从听，发生一切意外请自负； d、长途旅行，意外无处不在，还请参加者自行购买旅游意外保险； 10、免责声明 本次活动为非商业化自助户外活动，不设领队，只是单纯的约伴活动。户外运动有一定的危险性和不可预知性。参加者对自己的行为及后果负完全责任。活动发起约伴者组除接受大家监督、有责任控制费用和公开帐目外，不对任何由户外运动本身具有的风险以及往返路途中发生的危险所产生的所有后果负责。 凡参加者均视为具有完全民事行为能力人。如在活动中发生人身损害，活动发起约伴者不承担任何赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决。 |
就是比较NB
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