5.
睡袋：睡袋种类繁多，要根据不同季节选择不同的睡袋。一般秋冬季要选择极限温标在-15至-20度的睡袋，春夏季可选择-5度的常温睡袋。睡袋一般分抓绒、棉和羽绒三种材质，抓绒比较薄，只适合在夏季使用，也可与棉质的常温睡袋组合在深秋和初春使用；棉质睡袋价格相对经济，保暖性也不错；羽绒睡袋保暖性强，重量较轻，但价格相对较高，购买羽绒睡袋时一定要注意它的充绒量，以免上当。

6.
防潮垫：避免帐篷底部的潮气侵入睡袋和身体。使用时铝箔面朝下，泡沫面朝上。

7.
地席：选择与帐篷大小差不多的双面铝箔地席，一般为150×200、200×200。帐篷自带地布的可将地席铺设在帐篷里面，无自带地布的可以铺在帐篷外部底部，更好的隔绝地面潮气。

8.
登山杖：登山杖一般有T柄和直柄两种，T柄适合平地，直柄适合登山，材质一般为铝合金或碳素。碳素登山杖份量较轻，但价格较贵。一般情况使用超轻铝合金的就可以了。

9.
手电/头灯：手电是夜间行进和露营的必备用品，有条件的可选择战术强光手电。头灯的使用是为了方便在行进过程中双手没空，毕竟爬山的时候很多地方是需要手脚并用的。

10.
水壶：出门旅游一个好的水壶是必不可少的，因为并不是随时随地都有矿泉水卖的，也不是随时随地身边都有洁净的水源的。

选备装备

1.
炉具：如果你不想在野外一直啃食饼干面包等干粮的话，那炉具就是必不可少的了。炉具有分体式和一体式两种，看各人喜好。

2.
气罐：如果你不想把炉具当摆设，记住带着它吧。气罐一般分为平原和高原两种，前者只适合在海拔不高的地方使用；后者适用于高海拔地区，当然平原地区也能使用。（打火机、防潮火柴也要带着，不然你就准备钻木取火吧。当然，有些炉具是自带点火装置的）

3.
套锅：想吃热腾腾的饭菜没锅怎么行，一般套锅主要由汤锅、煎锅、小碗、汤勺和塑料锅铲组成。（别忘了带筷子或者叉子哦，不然你就只有吃手抓饭了）

4.
营地灯：有了手电和头灯，那营地灯就不是必须的了。但如果在营地能有一盏照明范围较大的营地灯的话，那气氛就会完全不同了。也可挂在帐篷内做顶灯用来看书。

5.
遮阳帽：遮阳帽的功用就不需要我介绍了。帽子最好是周边有沿的那种，防止树上掉下个可爱的小精灵吻你的脖子。

6.
偏光眼镜：如果去雪山等地那偏光眼镜是必不可少的，可以防止雪盲的发生。

7.
手套：爬山时有时需要用手着地或者抓住树干之类的植物，有些树干上有刺，手套能有效保护你的双手，冬季还可以保暖。

8.
雪套：爬雪山或者冬季走雪地的时候雪套是必不可少的，可以防止积雪从裤腿钻入你的鞋子。同时也能起到保暖的作用。

9.
头巾：高海拔地区紫外线比较强烈，很容易晒伤。所以有一条头巾的话可以让你的脸少脱些皮。

10.
快挂：别小看这些不起眼的只有几毛钱的小东西，它可以把你打扮成一颗圣诞树，给你省去很多麻烦。

11.
自充气垫：想要在野外睡的舒服，光靠防潮垫是肯定不行的，带个自充气垫可以让你晚上睡个好觉。

12.
工兵铲：野外不是每块平地都是那么平整的，凹凸不平的地面会让你在搭帐篷和睡觉时抓狂的很，这是就需要一把工兵铲来帮你整理地面了。遇到下雨还可以在帐篷四周挖条防水沟以免水漫金山。

13.
开山刀：有些山上没有路，需要自己寻路。这是开山刀就能发挥作用了，同时也是野外防身的必备佳品。

14.
指南针：功用就不用我说了，我想大家都知道。毕竟山里很多时候手机是没信号的，GPS也不是所有人都买得起的。

15.
对讲机：如果参加活动的人多，由于体能的原因在行进的过程中难免大家会拉开距离，这时候就需要对讲机，以免失散。

16.
绳索：下山时遇到比较陡峭的山路时可以用快挂挂住绳索以保证安全，也可以用来捆绑物品。

17.
氧气罐：前往高海拔地区时可携带氧气罐，以免缺氧和高反。

18.
便携水桶：如果营地离水源较远，那可压缩的便携水桶就可以省去你往返取水的痛苦。

必备物品

1.
药品和器械：感冒药、消炎药、止泻药、止痛药、云南白药外敷型、创可贴、纱布或者绷带、胶带、体温计、酒精棉等。还可以带些硫磺等驱赶蛇虫的药物。嫌麻烦的话可以去药店购买一个小型户外急救包，里面除了药物其他基本急救物品都配备了的。

2.
食物和水：干粮作为路餐是必不可少的，巧克力、奶糖和牛肉干能迅速补充体内所需热量恢复体力。其余野餐食物就看各人自己喜好了。

3.
点火器/防潮火柴：野外活动火的重要性我想大家都知道，不管是做饭还是还是取暖驱兽都离不开火，所以引火器具是必不可少的。

4.
现金：在野外如遇到紧急情况，现金的作用是强大的，那时候神马卡都是浮云。

5.
毛巾牙刷牙膏：用处就不用我说了吧！

6.
纸巾：擦汗、擦手、擦脸、还有如厕，哈哈。

7.
无水洗手液：在水源紧张的情况下使用无水洗手液可保持双手的干净。

8.
湿巾纸：没水的时候即可擦手也可擦脸。

9.
口香糖：没水刷牙的时候清洁口腔。

10.
垃圾袋：撤离营地时把生活垃圾一起带走，做个有公德的驴友！

选备物品

1.
便签条和笔：探路者行动比较迅速，往往会和后面的大部队拉开距离。在遇到分叉路口或者复杂地形时可在便签条上写明方向贴于路旁树枝。便签条一般都为黄色，比较醒目。

2.
净水药片：有些山脚下的水源不可直接饮用，须先用净水片净化后才行，不过净水片很多地方不好买。山腰以上的溪水相对来说还是可以直接饮用的，只要不是刚下过雨就好。

3.
针线：可以缝补衣物、挑刺、关机时刻用来缝合伤口。

4.
镜子：带一面小镜子，遇到紧急情况可用来求救。

5.
求生口哨：当需要救援的时候，口哨能帮你用最小的力气发出求救信号。

6.
蜡烛：带上一段蜡烛，可以用来照明、生火，还能为你提供热量。

7.
调味料：不打算一直吃干粮的话这些东西就必须要带了，不过如果只准备吃方便面的话就不必带了。可以带些生姜与红糖，驱寒治感冒，特别是在淋雨的情况下非常管用。

8.
洗洁精：除非你只准备做一次饭。

9.
营养品：如善存、金施尔康等，如果野外时间较长的话可及时补充维生索。

10.
袜子：多带几双袜子以防鞋子进水。

11.
避孕套或密封袋：可将手机，相机和储存卡之类的东西放入避孕套或密封袋，以防进水。

12.
卫生巾：放在鞋子里可以吸水吸潮。还有背包背带和肩膀摩擦容易擦破皮，将卫生巾垫在肩部可有效减缓背带与肩膀的摩擦。

生活物品户外妙用

创可贴：

1.
戴眼镜的朋友，如果不小心眼镜腿断了或者连接处的螺丝丢掉，可以用创可贴把眼镜腿和眼镜连接起来，短时间内使用上没有任何问题。

2.
帐篷或睡袋破了小口，没有修补胶的时候可以暂时用创可贴贴上，防止帐篷漏水或睡袋漏绒。

3.
可以将塑料卷成漏斗状，撕下创可贴中间的的敷料放在漏斗中间，过滤掉水中的杂物。

4.
晕车的朋友，上路之前随便找个小饭店要片生姜，用创可贴贴在肚脐上，预防晕车好用的很。

5.
刚买的鞋子不合脚，可能脚后跟的部位会卡脚，贴一片创可贴在鞋后帮上，卡脚的情况会缓解很多。

6.
气候过于干燥手指和指甲结合的位置经常会裂开，疼痛难耐，剪下创可贴带有粘胶的部分，直接将裂缝的地方盖住，贴好，可以立刻止疼。

避孕套：

1.
可以防水，把手机和数码相机以及储存卡之类的用安全套套上，然后把口子一扎,丢水里几天几夜都没有问题,你想想,连小蝌蚪都游不出去还怕水吗？而且手机来电话了你还能接听(仅限直板式),不过通话效果一般.注意事项:最好是计划生育指导站免费发放的那种.干燥没有润滑油,而且特厚效果非常好.

2.
安全套作用不光是防水，当出现意外的时候，安全套可以装至少1升的水，也许着一升的水能让你获救；还有，被不知名昆虫，如蛇等有毒动物咬伤，安全套扎动脉可以缓解毒性扩散；大面积创伤,可套在伤口避免感染；其实在家里边一样，有朋友为手或脚指的伤觉得洗澡不方便的话，套上洗，是不是方便多了？总之，套子在户外非常的有用！

卫生巾：

1.
驴子的鞋穿了一天后,肯定是脚汗答答滴,晚上睡觉前用塑料袋包好可以保证不被露水打湿。但鞋子里的潮气没办法除掉,第二天起来一穿进去鞋子潮潮的绝对不舒服，怎么办?这下卫生巾就派上用场了,睡前在鞋子里塞上两片,第二天鞋子就干燥了.借用一句广告词的说话就是:更干更爽更安心！另外，也可以直接把卫生巾当鞋垫使用，带小翅膀的更好，有利于稳固。

2.
如果你摔伤有开放性创伤的时候，你会发现卫生巾是如此的好用，撒上药粉盖着伤口，消毒，止血！

3.
户外拉肚子的话卫生巾也非常适用，当你面对这些情况的时候，就明白我说这话的道理了