| 来说说装备吧，除了一辆旧的ATX680以外，好像什么没有了。我也太菜了，不过我还是带了分体雨衣，第二天证明还是很有用的。 其实北京距张家口只有200多公里，出发前我是当200公里走的，幻想着努努力一天骑到。事情证明了现实的骨感。 第一天，我出发了 从丰台区西南四环的总部基地出发。车子没货架，又去路边装了个货架。又去银行取钱……自己都感觉好菜，这些破事都没有提前办好。 走四环从丰北桥上三环，从莲花桥上二环，路过西站，每次回家都从西站坐车，这次可以不用坐讨厌的火车了（我在铁路工作，所以总坐火车）。 这次也照了，不过30万的像素太次了。附一张以前的西站照片吧，也是我自己照的  上二环，到北京北站，北京的几个客运站我都坐过车。 （这个就是30的照片，我感觉惨不忍睹，大家要觉得不行我就不传了。哎太菜了！）没一会儿就到德胜门了。在德胜门的路口看到两个警察叔叔，冲我一伸手，我慌了，难道他们知道我是菜鸟？要罚款？一愣神的工夫他们冲旁边过去了，原来是拦住了一辆沃尔沃越野车，挺大的，型号没弄明白不像60。部队牌照，车上一男一女，没穿军装，看样子不像是军人。警察叔叔给他们敬礼了，我估计是因为牌照的问题。没时间看结果了，我还赶路呢。 这里本应该有一张德胜门的照片，算了吧，太次了。 从这里就到110国道的起点了，这一段也就是20多公里吧，已经两个多小时了，终于发现一天骑到家是痴人梦话了…… |
| 从德胜门出来之后就走110国道。走到四环和五环之间的时候亲眼看见了半场车祸，一辆电动车逆行向冲着我驶来，旁边的一辆QQ车门开了，然后一声巨响着和一声尖叫，电动车晃了几晃过去了。QQ上的男人下来看了看车门，距离远我看不到车门的情况，可以肯定电动车肯定碰到手了。所以各位，不管你是驾驶电动车，还是我们的自行车，都要注意路边的车辆，随时都有可能开门。 路边有卖小绿苹果的买了五块钱的，着急出发没吃东西，有点饿，又去路边超市买了两个面包，一罐红牛。吃了一个面包，把红牛喝了给自己补充点能量。 哎，破照片 终于看到张家口三个字了 其实我照了挺多照片的，可惜了…… |
| 骑到山中的一处村庄，有两个小商店。当时我感觉已经筋疲力尽，进去从冰箱中拿了瓶雪碧，一饮而尽，爽！然后又买了盒绿豆饼，买了几块。还是显示出自己的菜，连块毛巾都没有，一脑门子汗都没处擦，又买了条毛巾，不过后来证明太次了，掉毛，挂了我一脸。 上坡的路太多了，骑不动了，屁股疼，手疼，一直在推着走。其实幸福很简单，下坡就是！下坡就是天堂，上坡就是地狱！坚持！ 离延庆不远了，我一直在犹豫我是不是该住在延庆。如果今天住在延庆，明天就得赶150多公里的路，要不然明天就到不了家。如果继续赶路就得在怀来县过夜，还得50多公里的路，而且我的屁股已经不敢挨座儿了。 到延庆了，看看表16点。暗暗给自己打气，加把劲，怀来过夜。盘算一下，20点到，四个小时50公里应该差不多。 出了延庆之后不知不觉上了高速公里G7，京新高速。我也不知道怎么回事，也没有收费站一类的设施，汽车也不多，有也是呼啸而过。总算翻过了山，这段路还是下坡多一点，还好！后来在张山营下了高速，不敢再走了。 |
| 下来之后看到了路牌，距怀来还有35公里 这30多公里太遥远了，虽然路面比较平坦，但还是骑一会儿就挺不住了，屁股疼的厉害。有点后悔…… 100公里标幻想着来一瓶刚从冰箱里拿出来的雪碧，哎呀那叫一个透心凉！哟路边有一家小店，“老板有雪碧吗？”一饮而尽，这就是幸福呀。看了一下地图，还有8公里，雪碧仿佛了我些许精神，继续前进。 前边灯火辉煌，哦耶，终于挺到了沙城（怀来县城）我成功啦！幸好没在延庆停下，不过时间已经21点多了。 接下来找旅馆，吃饭，洗澡，睡觉。躺到床上才想起来今天还有葡萄牙和西班牙的四分之决赛呢，犹豫了一下该不该看呢，想到明天还有100公里的路要赶，哎还是算了吧，好不甘心呢！ |
。正在犹豫该不该把照片传上去。
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