中国境内的国道318线几乎就是沿着北纬30度线前行的。那些伟大的景观不是在道路的两旁，就是在道路的南北不出200公里的范围内：长江口、钱塘江、西湖、太湖、黄山、庐山、鄱阳湖、洞庭湖、九华山、天柱山、神农架、三峡、张家界、武陵源、黄龙洞、峨眉山……，这些是我们比较熟悉的景观，再向西，一些不为人们了解、在传统文化中也找不到的风景开始进入我们的视野，尤其过去人们无缘欣赏的雪山冰川开始频频出现：贡嘎山、海螺沟千米大冰瀑、折多山、雅拉雪山、稻城三大雪峰－－－－仙乃日、央万勇与夏诺多吉、雀儿山……在这条线上，海拔7000多米的南迦巴瓦、加拉白垒出现了，再向西世界8000米以上的14座山峰中的4座－－－－马卡鲁峰、卓奥友峰、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰出现了，其中珠峰为地球上的最高点。还有无数的无名雪山和冰川在这条大道的两旁，他们无名，不是因为他们的品质不够，而是因为它们过去没有机会出现在主流文化面前，主流文化也不知如何去欣赏他们。北纬30度线对于我们户外爱好者的意义：它与318相伴而行，用心的感受一条绵延万里的景观长廊，318曾深深印在我们户外爱好者的心中，它对于我们来讲并不只是一条观景大道，它是一条让我们通往人间圣地西藏的神秘通道。

高原瑞士---波密（图左上）

最后的香格里拉----稻城亚丁（图左下）

中国最美雪山---南迦巴瓦（图右）

【行程安排】

D0：世界任何一个角落——成都 

欢迎您来到这座“一个来了就不想走的城市”成都，感受巴蜀文化、体验成都生活、吃地道成都美食。

（提前到达的，可在俱乐部大本营攀岩、打羽毛球、五人制走球、桌球等运动活动。提供全程成都市区旅游攻略，需接机着提前联系俱乐部）

由一力户外俱乐部统一安排入住成都最具特色藏文化主题酒店。领队与队员见面，开行前会。

 餐饮：无 住宿：成都鸣鹭酒店（四星标准）

D1：成都--雅安（雨城）--泸定--康定---新都桥（摄影天堂）

成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安，曾是西康省省会的雨城雅安，以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世，自古以来就是川藏、滇藏的咽喉，也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山，穿越二郎山隧道(4176米)，海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷，逆流大渡河而上，可抵达红色记忆的泸定、情歌故乡康定。翻越康巴第一门户折多山，到达今天终点站摄影天堂新都桥。

用餐地点：早餐（成都）午餐（泸定）晚餐（康定）

住宿：新都桥当地宾馆（标间）

主要景点：雨城雅安（三雅文化）、二郎山、大渡河、泸定桥、情歌故乡、玉龙雪山、摄影天堂

D2：新都桥——雅江（218km）——稻城

由雅江前往世界高城理塘(H4010米)，这里是川藏南线旅游途经最高的城市,也因此被称作世界高城.先翻过高尔寺山（4412米）、剪子湾山（H4659米）、后翻越卡子拉山（H4718米），再观美丽的无量河风光后翻越兔儿山风景区、海子山自然保护区（H4500—5030米，是青藏高原最大的古冰体遗迹）。

早餐：新都桥
午餐：雅江或理塘
晚餐：稻城

住宿：稻城当地宾馆（标间） 主要景点；（新都桥、高尔寺山、黑石城观贡嘎山、雅砻江长青春科尔寺、稻城古冰帽遗址、傍河风光、万亩杨树森林、色拉草原、赤土河谷、仙乃日神山）

D3-D4：稻城—亚丁村—稻城222Km

由稻城县城前往亚丁自然保护区，沿途欣赏赤土河谷迷人风光及世外桃源般藏式建筑村寨，观万亩杨树林公园。朝拜神山古寺—贡嘎冲古，转千年嘛呢堆，拜卓玛拉错神湖观前世来生，朝觐仙乃日神山（意为观世音菩萨海拔6023米），远眺夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动植物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人与自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共，尽情沉醉在梦幻之地。

用餐地点：D3 早餐（稻城）午餐（亚丁）晚餐（亚丁）

D4早餐（亚丁）午餐（亚丁）晚餐（稻城）

住宿：D3亚丁当地宾馆（标间）

D4稻城当地宾馆（标间）

主要景点：亚丁三座神山
卓玛拉湖
洛绒牛场
冲古寺

D5：稻城—理塘—巴塘323Km

从稻城出发，经桑堆，进入理塘，参观长青春科尔寺。驶进海子四布的海子山（4700米），说是海子山，但由东向西道路平缓。离开山顶，便进入峡谷，一路急下到金沙江边的巴塘县。跨过金沙江，便正式进入了西藏自治区。

用餐地点：早餐（稻城）午餐（理塘）晚餐（巴塘）

住宿：巴塘当地宾馆（标间）

主要景点：长青春科尔寺
海子山、姐妹湖

D6：巴塘—芒康—左贡 265Km

从巴塘出来，进入西藏后的第一个县城芒康，海拔为3780米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合。经芒康，首先是跨越蜿蜒的澜沧江，翻越川藏线上最高的山口--东达山，海拔超过5008米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现。抵达左贡。

用餐地点：早餐（巴塘）午餐（竹巴笼）晚餐（左贡）

住宿：左贡当地宾馆（标间）

主要景点：东达山
绝巴山
澜沧江

D7：左贡—八宿----然乌 291Km

左贡出发经过海拔在4400米的邦达，川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场。告别草原，翻越横断山最大的天险--怒江山，山口海拔4839米，经著名的九十九道拐下行到怒江边，来到八宿。八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。最后到达然乌沟。沟内两壁是巨大的冰川。车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄。

用餐地点：早餐（左贡）午餐（八宿）晚餐（然乌）

住宿：然乌当地宾馆（标间）

主要景点：邦达草原
九十九道拐
怒江山
然乌湖

D8：然乌—波密129Km

从然乌出发，途中游览中国最美的冰川――米堆冰川，拍摄沿途村庄和牧场。米堆冰川，有中国最美冰川之称，零距离触摸那高达七八百米从天而下的冰瀑布，气势宏伟，实属世间少见，由衷地赞叹着大自然的造化。之后驱车来到被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇，海拔1100米，空气清新，十分迷人，被称作“西藏的小瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，可是眼前确是茂密的原始森林。

用餐地点：早餐（然乌）午餐（然乌）晚餐（波密）

住宿：波密当地宾馆（标间）

主要景点：然乌清晨云雾镜湖
米堆冰川

D9：波密—通麦---鲁朗------八一 235Km

从波密，向川藏南线最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。过排龙之后穿过密林似海的鲁朗，翻越海拔4702米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，全是两排柏杨装点着的柏油公路。

用餐地点：早餐（波密）午餐（鲁朗）晚餐（八一）

住宿：八一当地宾馆（标间）

主要景点：帕隆藏布、古乡湖、天险通麦、自然森林、
南迦巴瓦峰
尼洋河风光

D10：八一 —工布江达--墨竹卡县---拉萨480Km

八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光，传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈。随后沿途高原景象随之映入眼帘，经米拉山（5012m），东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

用餐地点：早餐（八一）午餐（巴松错）晚餐（拉萨）

住宿：拉萨当地四星级宾馆（标间）

主要风景：尼洋河风光
米拉山垭口

2012探秘北纬30℃---中国最美的自然观景带

【适宜人群】：不适宜参加此次旅行活动的人

由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人, 同时由于机体要适应高原环境，肝、肺、心、肾等重要脏器的新陈代谢活动增强，使这些脏器的负担加重。出现疾病，便会使病情进一步加重。

【旅行保险】：由中国太平洋人寿保险股份有限公司成都分公司提供特种旅游意外保险。

活动费用：14600元/人（4人核算）
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