求攻略～大小海陀、甸子梁～

打算7月中旬左右到北京，去走大小海陀、甸子梁和箭扣。


有几个问题不甚明了，希望各位能有解答。

大小海陀的路线是：西大庄科-大小海陀-海陀村
甸子梁：卸甲沟-草坨-甸子梁-茶山-苜蓿村

1、我们只有两个人，而且时间充足。所以希望尽量采用公交或者县城大巴，实在不得已才考虑包车。求公交路线。
2、两处路迹是否明显？水源是否有补充？

目前查到，大小海陀：公交车能到松山路口； 甸子梁：火车能到涞源。再往里是否只能包车？费用大概多少？
从苜蓿村怎么回北京？

谢谢！