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户外美食

小炒川腊肠 春日里的养生小炒

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发表于 2012-8-10 16:48 1 只看该作者 | 倒序浏览

 特别辣得非常过瘾的一道家常小菜,如果家里没有预备其他食材,有些川腊肠,有把青蒜,就可以做出一道又下酒又下饭的好菜了。



  工具/原料

  腊肠2根、蒜苗、芹菜、豆瓣酱、姜蒜、干辣椒


  步骤/方法

  1.老姜和蒜分别切片。香肠斜着切成片。朝天椒切斜片。芥蓝洗净,将大片叶片择去不用,把枝干切成斜段。青蒜洗净泥沙,切掉根须和顶端老叶,切成斜段。


  2.大火烧开煮锅中的水,放入芥蓝段汆烫1分钟,捞出沥干备用。


  3.大火加热炒锅中的油至5成热,放入豆豉、蒜片、姜片和朝天椒煸炒出香味,放入腊肠快速翻炒,烹入料酒后继续翻炒2分钟。


  4.锅中加入芥蓝段,点入生抽、白砂糖翻炒均匀,撒入青蒜段翻炒至青蒜叶片稍变色,调入盐即可出锅。


  注意事项

  腊肠可以切片后直接炒制,也可以先蒸熟然后再切片炒制。直接炒制的成品口感稍干,很有嚼劲儿,蒸过以后再炒制的口感稍软。也可以炒制时再烹入料酒 后稍加水焖2分钟,也会使口感变软,不过会影响成品卖相。

韩都衣舍(handuyisheqijiandian.diandian.com)

发表于 2012-8-10 18:57 2 只看该作者
香肠没煮过吗?
发表于 2012-8-11 01:34 3 只看该作者
不煮,硬绑绑的哪切的动啊
发表于 2012-8-11 02:07 4 只看该作者
肯地呢蒸或者煮完再切
发表于 2012-8-11 14:34 5 只看该作者
来过了。哈哈。
发表于 2012-9-2 18:47 6 只看该作者
切得很好看
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