| 8月24宜昌五峰百溪河玩水.百溢寨寻冰 一线路亮点 1百溢寨：位于湖北省五峰土家族自治县城北10．5公里处，隶属于采花乡百溢坪村，寨上有“上百溢”、“中百溢”、“湖坪”三坪，海拔在1100米至1300米之间。第二级陡壁更为壮观，绝壁高达千米，长约5千余米，气势宏伟，在夕阳映射下，呈现出红、白、黄、青多种色彩，勾画出一幅壁立千仞的五彩画卷。上至第二级绝壁，有8平方公里的平地，人称天堰坪，树木稀少、矮小，一派风吹草低现牛羊的草原风光。 2百溪河：发源于后河原始森林的百溪河，纳百溪，流归洞庭湖。四周绝壁突兀，境内茂林修竹；河随山势蜿蜒，水质清澈见底。沿河而行，或涉水而渡，或凿壁成径，或置木为桥，一日过河十有八九。河床阔处宽约30米，沿岸百十来户人家依山而居。 河之下游也有出山之路，缘峭壁直上直下。上则攀石牵草而前，下则面山探石而退。若不退行，村民所背背篓将触及山石，失控而翻，其险万分，此山因故得名“倒退岩”。我等之行，便是缘“倒退岩”而下，只是险峻处已被修理，以铁丝拦护其外，不必退行了，但仍需一步一探，倍加小心。行至崖中，俯视谷底，农舍田园、小径碧溪，其平如镜，美不胜收。及至谷底，不知所向；顾盼身后，来路尽失。 活动时间：2012.8.24.25.26 集合地点：徐东大街新世界百货 活动说明：1、本次活动AA制 二、人员要求 1、报名参加活动者男女年龄要求18—60周岁，未成年人须有家长陪伴。 2、报名人员请确保个人身体适合户外活动，无严重疾病。 3、听从领队指挥、领队有权根据天气、人员情况、对活动作出适当调整。 4、具备团队协作精神、爱护环境。 三、装备要求 登山背包、帐篷、防潮垫、睡袋、登山鞋、朔溪鞋或者军胶、饮用水、冲锋衣裤、头灯、个人餐具、炉头、气罐、照相机、垃圾袋、小 dao、零食、水果、酒（全程都可在老乡家吃、装备根据个人喜好酌情安排） 四、行程安排 D1.星期五下午3点徐东新世界百货集合、晚上9点到达五峰县城晚餐，住宿五峰民政招待所 D2.星期六早上7点起床、早餐过后前往百溪河、约2个小时到百溪河、沿河谷边走边玩、徒步3小时到杨书记家吃中午饭、下午百溪河戏水、看湖北、湖南交接的雷劈石、马理光树、晚上扎营河边或者杨书记家中、晚上活动喝功夫茶+杀人游戏 D3.星期天早上8点起床、早餐过后前往百益寨，徒步参观带天井的古老民宅四方台 沿百溪河走到来时下车的地方上车、约1小时到达百益寨、上冰洞、沿山壁下横穿上土王洞、穿过土王洞上山顶、约3个小时下山前往向导家午餐，午餐过后开始返程、约5小时到达武汉 五、活动费用 1、本次活动预计费用为：350元多退少补 2、费用包含：来回交通费、保险、4正餐、2早餐、住宿一晚 六、活动报名 报名：并按照活动要求预缴活动费用300元（可转帐完成） 报名时请留下姓名、身份证号码（统一办理保险）、 户外爱好者1群176344679 户外爱好者2群215218531 联系人：大洋13554289396 报名截止：2012年8月23下午7点 七、个人要求 身体健康，无心脏病、高血压、骨质疏松、习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。 八、注意事项： 1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护； 2、穿戴防磨防撕挂运动型服装，软底球鞋或旅游鞋。 3、明确告知身体特殊情况。 4、置身野外，保护环境是每位队员应尽的义务，请遵守“除了照片什么都不带走，除了脚印，什么都不留下”的户外规则。 5、服从领队指令，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开行军路线和活动及野营营地范围，确保人身安全。 |
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