前序 2010年6月一次去参加培训，培训师娓娓道来她如何去西藏的经历，让我十分动容，于是萌发去西藏的念头。 2010年底开始计划去西藏，由于没什么经验，也没去过，不停在网上搜索资料。 2011年初，依然向往西藏，并且准备着去西藏的装备。最后由于考试，愿望搁浅。 2012年，6月定下来去西藏，7月6日正式出发，为期8天。 附：拉萨历史 公元7世纪初，松赞干布从山南迁都于此，建宫堡、修寺庙、造军民住房。文成公主嫁到吐蕃时，带来释迦牟尼12岁等身佛像一尊，于是开始建寺供奉。当时大昭寺周围都是沼泽，全由山羊背土填塘建寺。为纪念山羊驮土的殊胜之举，大昭寺初名为山羊幻化庙，城市也随之称为“惹萨”或“逻莎”，意为“羊土城”。公元8世纪，金城公主将供奉于小昭寺的释迦牟尼12岁等身像移至大昭寺主殿供奉，源于此，“惹萨”更名“拉萨”，意为“神佛之地”或“圣地”。 此后，随着藏传佛教的兴起，僧人和朝佛的人增多，围绕大昭寺周围先后建起了不少旅店和居民房屋，形成了以大昭寺为中心的旧城区雏形。此后的1000多年里，拉萨周围建起了许多寺庙，同时修路架桥。 公元17-18世纪，即五世达赖到八世达赖时期，布达拉宫进行了维修和扩建，大昭寺周围修建了大量贵族府邸、活佛家庙、政府衙门及商店、作坊、茶馆、酒楼、民宅等。此阶段，拉萨市区以大昭寺为中心向四面辐射，东至清真寺，南至三怙主庙，西至琉璃桥，北到小昭寺，基本上形成了今日旧城区的格局。到清代嘉庆年间（1796-1821），拉萨居民有5000余户，3万多人。 公元1727年（雍正五年），清朝中央政府在西藏派驻驻藏大臣，衙署最早设在拉萨冲赛康。公元18世纪末在鲁布柳林西侧新建驻藏大臣衙门，拉萨市民称为“朵森格”（石狮子）。清朝中央同时向西藏派驻军队，军营设在拉萨北郊的扎什地方。 公元1757年七世达赖喇嘛圆寂后，乾隆皇帝在西藏实行摄政制度，即在前一辈达赖喇嘛圆寂后至后一辈达赖喇嘛亲政之前，任命一位大活佛代行达赖喇嘛的职权，俗称摄政王。德穆活佛、策墨林活佛、热振活佛、功德林活佛都曾出任过摄政王。 西藏商人、内地商人、不丹、尼泊尔、印度商人纷纷云集拉萨经商，冲赛康、铁奔康、坚布康、旺堆辛嘎、八廓街成为拉萨五大市场。伊斯兰教信徒聚居在城东河坝林一带，大多以屠宰、磨面为职业；汉族居民多住城南，种菜、酿酒者居多。这一二百年是拉萨城大规模建设时期，城区面积扩展到3km2。 1951年西藏和平解放。50多年的建设和发展，今天的拉萨市区人口近27万，城市面积扩大到50多km2。
P.S 这里隆重介绍一下飞飞（旅社的老板，1986年生的山东女孩，一个人闯荡到了西藏，干起了自己的小事业，长的豪放魁梧，最最关键的是性格也是豪迈。有点像周星驰功夫里面的“包租婆“ |
因为时间有限，我们一选择了四飞，也是最后选择了“高反”最严重的交通工具（一个月前订的机票，价格还算合适，其实上海浦东机场一天也有一次直飞拉萨的飞机，我们考虑肯定是很破的小飞机，为了安全起见，我们选择了常飞的线路，大家可以参考）
重庆转机吃的水煮鱼-----好麻的，，，，， |
D1 20120706 周五关键词：拉萨机场---青年旅社---高原反应 早上怀着期待并且激动的心情，从上海往我们心中最为神圣的净土拉萨。到了拉萨，还没出机场妈妈电话就来了，：“有没有高反啊，身体怎么样？”“一切都好，一切都好”手机就断了。最近HTC 手机系统老是死机，站在风雨中，手拿HTC就是打不通。这个郁闷啊。原以为高反最后不会来找我了，心中暗自窃喜。一出机场，云很厚，很近，大朵大朵的漂浮在头顶，像棉花糖一样，让人想摘来尝一口，尝尝天与地衔接处的神圣滋味。这里有世界上最为清澈的笑容，有着场生命最为简约的形式，有着大都无法企及的宁静，原来生命纯净的可以如此简单，自然。赶紧的，在机场拍照留念 |
D2 20120707 周六 关键词：布拉达宫---大昭寺---八角街---高原反应
睡了几个小时的觉，醒来过后还是很兴奋的，因为今天终于可以去布达拉宫（外面），因为我们没来得及预约票，布达拉宫每天只能参观3000人，所以必须要提前预约票。据说旺季的时候大概2000多一张门票。 据说拉萨第一座建筑是红山堡寨，即就是布达拉宫的前身，布达拉宫依山而建，由白宫和红宫两大部分组成。布达拉宫共13层，高117米。布达拉宫过去曾是政教合一的统治中心，与西藏历史上重要人物，松赞干布，文成公主，赤尊公主，历代达赖喇嘛都有十分密切的关系。 我们就在布达拉宫门外绕了一圈。外面一圈都是转经的藏族人民。一圈下来也差不多用了一个多小时，离天空很近的地方，阳光也是超级刺眼，特别不习惯。
布达拉宫背面，转经的地方，基本都是藏族人，游客很少，我们在里面很另类：
布达拉宫背面：
雄伟的布达拉宫：
毫无疑问，如今的拉萨早已经是一座现代的都市了。上海常见的牌子这里都有，JACKJONES,佐丹奴，等等。布达拉宫脚下的广场，偶尔也会有人在悠闲的放风筝，几个摄影摊主不时会拿着影集到你身边，展示那些被他们的藏族服装装扮过的汉人照片，随便看看，绝对胜过国内任何一本幽默杂志。呵呵，，，走着走着貌似这个时候高原反应没有了，以为我从此就好啦，很是兴奋啊，迫不急待的要去大昭寺，大昭寺离布达拉宫也不远，打车起步价。 对大昭寺的印象大概就是转经的人流，从清晨一直持续到傍晚黄昏，转经筒没有停歇地发出轮转的声响。人群匆匆，擦身而过。大昭寺貌似比我想象的要小很多，大昭寺又名“祖拉康”藏语为”经堂“现在供奉的是文成公主带去的那尊释迦摩尼12岁等身像。随着藏传佛教的兴起，传教僧人和朝佛者不断增多，围绕着大昭寺先后建起不少旅店和居民，形成了以大昭寺为中心的拉萨拉城区的雏形。 在大昭寺广场很多特警，据说5月份，广场上有**的人，所以特警很多，广场不大，四个角落都是特警，一个角落都是七八个特警，背着枪，还有很多灭火器之类的器具。可见戒备森严。（偷偷拍了个照片，被某个大兵跑过来删掉了，郁闷）走近大昭寺，可以看见很多虔诚的信徒对着墙行五体投地礼，平时就在电视里见过，这次亲眼所见，也没觉得这个多惊奇。也许在那边有那种藏传佛教的文化，所以也没觉得什么，反而在心理上产生了深深的敬意。 八角街：
大昭寺门前
别说了打点滴，吸氧吧，医生听说我睡不着，还开了安眠药给我。哎，这个折腾啊，，，合着我的人生经历就是高反啊！！！
“二次高反”有图为证：
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D3 20120708 周日 关键词：拉萨休整—阿可丁餐厅—90后驴友
今天是安排拉萨休整，睡到自然醒，（老实说，实在没怎么睡着，因为高海拔）起来后收拾收拾，听小飞说附近有个餐厅，据说还不错，这几天一直怎么吃好的我，决定去试试。我们借了实力哥（从天津骑车到新疆，然后从新疆骑车到拉萨，这不扔下单车，自己去尼泊尔旅行去了）的单车，在青年旅社没门的那条沿着拉萨河的路一路向，，，我也不知道方向朝哪，骑了20分钟左右到了 ，一家叫”阿可丁“的藏族人开的餐厅，里面的酸奶味道不错，水果沙拉分量也很足，不过意大利面总有点藏族人的味道（藏族人是啥味道啊？哈哈）。 餐厅内部：
餐厅外面：
餐厅路口：
窗外阳光明媚，拉萨河在潺潺的流淌着，总感觉上海的世界离自己很遥远很遥远，抛开一切杂念，读一本好书，享受美好午餐和时光，此时此刻时光静止。写下我们的感受留在餐厅，实在找不到纸张，就写在餐巾纸上啦，整整写了四张，，，也许你下次去就能看见我们的暗号。我们就在这家餐厅磨灭了宝贵的几个小时，仿佛一瞬间，在西藏的每时每刻都是那么美好，傍晚原本计划去拉萨市区看看布拉达宫的夜景，正好青年旅社里来了一群90后毕业旅行的小屁孩们，大家来自五湖四海都是带着不同的梦想来到西藏，明天他们就要返程，一个个却说真不想回去，似乎忘记了之前“高反”带来的不快感觉。也许这才是年轻人应该有的那份执着。在小院里，在拉萨的星空下，我们吃着，笑着，闹着，似乎我们认识很久了，似乎没有“代沟”，我们谈天说地，无比开心，包租婆烟不离手，呛的我不行，几次想逃离现场。包租婆见气氛很好，也是性情中人，叫了好多啤酒，开瓶器都不用的，比男人还男人啊。霸气侧漏，硬生生把一个准备回去的小伙整吐了，不过包租婆的代价也是惨重的，自己也喝趴下了。哈哈，，我心想包租婆霸气有的，酒量没的，革命尚未成功，包租婆仍需努力啊。一个90后的最活跃的小姑娘说，:”姐姐，你应该比我们大不了多少吧”。我顿时语塞。不知道如何回应。其实，我们何必老是死盯着自己年纪，只要记得自己的经历就好，年纪已经不再重要，更何况我们还年轻着呢，起码走的动，跑的远，因为我们一直有一颗年轻的心，能一直保持这样的心态，你也不会老。就这样我们没有去看“布拉达宫”夜景。我们倒也不失望，起码认识一些朋友也是旅途中必要的一个经历。12点左右，我们先上楼睡了，明早6点我们正式西藏的行程开始了。躺在床上听见他们时不时在院子里传来的笑着，突然很欣慰，来西藏的人都是那么纯净，那么洒脱，那么真诚，，，今夜我也要进入我的纯净世界，，，
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D4 20120709 周一 关键词：拉萨 ---米拉山口---鲁朗林海----南迦巴瓦峰 ---八一镇-----林芝
早上收拾好自己的行李，因为计划返回旅社所以不必要的东西就放这里保存。只有3天，我们轻装上阵。天还没亮，我们在小区门口等车，黑乎乎的，过了一会，身边来了一个背着背包和我们一样驴友装扮的帅哥。搭了讪都是今天出发去林芝在白塔集合。还没来得及细问，来了一辆车，我们就一起上去了，到了白塔，大家都要抢着付钱，其实就是10元钱的事。在西藏人和人的之间的感觉近了很多，虽然我们素不相识。上了大巴车发现，自己想象的驴友，似乎没有出现，谁知道包租婆给我们报的什么团啊，一群大叔大妈，顿时我们那个心情啊，就开始低落了。好在我们自己还年轻，也许风景是我们坚持的理由。（备注一下，如果要在青年旅社订行程最好提前10天左右到拉萨之前就订好，因为我们太仓促了，没有赶上4人出行的越野车）“高反”似乎还没完全过去，今天的行程有十几个小时，中间还要经过5013米拉山口，驶向海拔仅仅2500米的西藏江南林芝，到八一镇休息。这几天被高反折腾不行的我，似乎感觉米拉山口对我是一个挑战。在一路颠簸，和净收眼底的风景，悄然到了米拉山口，似乎没有我想象的难受，但是也好受不到哪去。米拉山口的风很大，很冷，上海应该是高温天气，在米拉山口我穿了2件抓绒，一件冲锋衣，依然感觉寒风刺骨。匆匆拍照留恋。顺便上了趟洗手间，估计是这辈子上过的海拔最高的WC啦。接着再上车继续前行，路漫漫其修远兮啊，，，
米拉山口留念
途中一牛君临城下，看来此次旅途牛牛为伴：
终于来到第一个景点，名为巴松措，看图说话：
沿途观赏尼洋河旖旎的自然风光，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的低头吃草点点牛羊，错落有致，风式独特的藏式村寨。好不容易到了林芝，一部分人下车回酒店休息，我们跟着司机开始了我们接下来的行程。到鲁朗林海参观有2500年历史的林芝巨柏王。不过当天下雨实在是看不到。一路的盘山公路，车就在沿着羊肠小道向上前行，吓的我不敢看山下，似乎一不小心就下去了。闭着眼睛终于到了观赏南迦巴瓦峰最佳眺望台。南迦巴瓦峰7900多米，非常的陡峭，据说至今无人征服，所以也是处女峰。南迦巴瓦峰似乎像害羞的少女，躲在云雾后面，羞于见我们这些俗人。 南迦巴瓦：
我们在山上庞璇了好久，都没能一睹南迦巴瓦峰的容貌。最后只能带着一丝遗憾回林芝酒店。下山的时候更吓人，似乎司机一个刹车不留心，咱们就能去见上帝了。无情的高反，让我这一天，生不如死啊，不是这里旖旎的自然风光，我都要打飞的回上海了。回林芝的路上，我和身边大哥愤青了一回，没想到这个效果比红景天，高原安效果好的多，不知不觉几个小时就过去了。BINGO,,, 晚上好好休息！！ |
D5 20120710 周二
早上一些人去了雅鲁藏布江大峡谷，我们睡了个懒觉，好好休整一下，昨天真是考验自己的体力和征服自己的过程。下午我们和大家一起汇合去南伊沟。景色和鲁朗林海有些相似。景区单程18公里，有电瓶车接送，上面还有能说会唱的藏族姑娘讲解。这姑娘的名字叫比较另类，叫“牦牛”。刚24岁，已经是2个孩子的妈妈了。她给我们讲解的时候，第二个孩子刚满月不久。可她一点都没显示出身体虚弱的样子，又蹦又跳的，活泼可爱。据她说，她生完孩子后，仅在床上躺了三天，就出来工作了。大家都觉得好夸张。我在心里还是蛮佩服她的，倒不是说觉得她的做法多么好，学习她不好好休息，只是觉得我们在大都市居住的一些女人太娇气，生了孩子就觉得付出好多了，一定要男人对自己如何如何好。生孩子是个自然的过程，没有谁付出的多和少，心态调整好了就好，不必那么娇气，学学她的洒脱与坚韧。（个人拙见）
藏族小女孩和iphone：
这里像世外桃源，空气一点污染都没有，小溪流水，树木葱郁，雪山遥望，马儿悠然，牛儿自得，藏民惬意。我们穿过一片原始森林，感受大自然本来的面貌，仿佛这里才是最适合人类居住的地方。都说到西藏去洗涤心灵，真正洗涤心灵的是大自然。大自然的淳朴，与世无争！！！ 南伊沟风景：
南伊沟一景：
旅途中的藏族小屁孩：哥俩好啊
林芝有很多龙须草，类似寄生虫，只不过它是植物，它们成群的挂在树上，直到把这个树的汁液吸光，然后随风飘荡继续寻找下个目标，自然界的弱肉强食，虽然看着那些树可怜，但是这就是自然吧，，，“牦牛”说龙须草是空气质量的风向标，因为它们只能存活在没有污染的环境里，，， 龙须草 这棵树留着大家想象吧，哈哈 从来西藏就没洗过头，（虽然偷偷洗过澡）自己已经感觉不能见人啦，当然比起某些油光满面的***哥可强多了。无论如何，今天晚上要洗头了，可惜酒店淋浴不给力，洗澡的水，我怀疑都弄不湿我的头发。灵机一动，我建议在酒店附近看看有没理发店，自己带着洗发水就去了，还真被我们找到了，不过环境，，，，你就别指望了，我们好好洗了头发，感觉轻松了好多啊。那个舒服了，我发誓我的“高反”从那一刻开始好了。哈哈哈！！！ 今夜有人入眠，，，，甜蜜的梦！ |
D6 20120711 周三 关键词：林芝---八一镇---路上-----米拉山口----拉萨 每一段旅程它越艰苦，也越能让我们在莫一时刻感悟颇！！！.早上五点多，被手机闹钟吵醒，我们很不情愿的离开我们的床，虽然它不是很干净，但是疲惫让我们想多留一会就一会。没办法，拖了十分钟，再十分钟，终于要起床了，闻着昨天洗过头发的香味，那一刻一种莫名的幸福感油然而生。收拾行李，今天回拉萨。上车的时候外面还漆黑，西藏也许在西边一些，夏天的太阳升起都比上海要晚。外面湿漉漉的，真没感觉这是西藏，完全是江南嘛。我很好奇，在车上不停的朝窗外眺望，好像这里的一切都是那么惊奇。别了，林芝，别了，大美江南。即将启程回拉萨。天慢慢的透出一丝光亮，看得出窗外有云，有雾，渐渐的，越来越明亮，一切都看的清楚了，青山绿水，山间缭绕着大雾，就像是神仙早上起来伸个懒腰，似乎要告诉我们，新一天开始了。这样的景象，连绵不断，此起彼伏，一直追随着我们，不舍不弃。都说大美林芝，真是这个道理。都说黄山这样地方美，可美的是一小块地方，林芝美，是十几个小时的路上全是美景。很大气的美，很震撼，如果你没有来过，是感受不到的。 就在一路美景中，慢慢的朝着拉萨靠近。 回拉萨路上：
除了大美的风景，危险也是大大的，川藏公路果然名副其实的危险，就在我们回拉萨的路上，前方滚落大石头，要是司机赶早一会，，，说不定就没有这篇游记啦，，，奉劝各位，胆小怕死的就不要去林芝了，，， 山体滑坡有图为证：
有些东西无关信仰，大家更愿意相信心诚则灵，风中的经幡上下翻飞，文字的苍白远不及思绪之万千，影像的定格也仅仅是永恒之瞬间，在这佛界和人界的连接点，心中那自由的世界，足以让脚步停下，让心灵放牧。
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D7 20120712 周四 关键词：拉萨---念青唐古拉山----纳木错---大昭寺---八角街---夜景布达拉宫
又是天还没亮的清晨，我们在小区门口等接我们去纳木错的车，司机太不守时了，老是说快到了，可是怎么也不见踪影，大概迟到一个小时左右终于看见他了。谁知道他什么状况啊，上了车再说。做了几天大巴车明显感觉，这个小车空间小，腿脚伸不开。好吧就这样吧，谁让咱们来的是西藏啊。 “要啥自行车啊？”去纳木错和去林芝完全是相反的方向，感觉区别明显很大，去纳木错走的青藏线，去林芝是川藏线。青藏线明显感觉更像西藏，川藏线更像去九寨沟之类。青藏线，山上的植物很少，少了植物感觉很荒凉。有点戈壁的感觉。 沿途一路风景，随便拍一个都可以做桌面
一路上我们经过念青唐古拉山。位置在拉萨以北100公里处，海拔7117米。在西藏古老的神话里，念青唐古拉山和纳木错不仅仅是神山圣湖，且是生死相依的情人。 念青唐古拉山口 总有信徒，香客前来朝拜。（我们车上就有一位前去纳木错朝拜的喇嘛）去纳木错的行程虽然一天来回，可是来回差不多14个小时。在车上无聊奔溃的想死的心都有。好不容易到纳木错景区，还得边防检查，车子必须排队进入。一排1-2个小时。这个时候车子附近有一些买小玩意的藏族人，我的伙伴买了一个貌似萝卜的水果，味道挺清爽的，甜而不腻。就是不知道叫什么名字。 途中厕所很少，姐憋得慌，和同行的北京姑娘找了个天然的”洗手间”，不过没地方洗手的，此处便是： 终于进入纳木错景区了，进入后，一直爬坡，心里纳闷，纳木错不是圣湖么，怎么会在山上，到底是怎样的景象。由于此处海拔大概4700米左右，难免有些不适，也不怎么的就到最高点，这里是风口，很冷，我拿出了我的装备，口罩，帽子，手套。这里有个海拔高度的标志，下来拍了照片。 最高的地方：
快到纳木错啦： 远眺纳木错，平静如镜： 西藏的一切，都让人的灵魂得到沐浴。那些湖，那些云，那些山，那些人……都如镜子一样，映照出人们心中的浮躁。雪山、碧水、白云、蓝天，青草、牧场、牛羊、炊烟，那和谐的画卷，真是难以用语言描绘。在雪山与湖水之间，牧场和青草、牛羊和炊烟点缀了高原勃勃的生机，它们随着季节，往复变幻，回还迁徙，细小的花展示的是生生不息。雪山滋润着湖水，湖水拥抱着蓝天，蓝天呵护着草场，草场养育着牛羊……谁不会为这天成的和谐与美陶醉？？
从山顶上向下看去，纳木错就在不远处，碧蓝的湖水就像镜子，远远看去，在湖边的旅客，就像一个小黑点。天哪，还有多远啊，我们上车继续前行，我睡了一觉，好不容易到了目的地，下来的时候，发现时间已经过去了差不多2小时。OHMYGOD,究竟是多远啊？下来身体很不舒服，强烈的抗议着，时间也倒正午时分了，司机说给你们2小时自由活动。2点上车回去。纳木错就是圣湖，一天坐车十几个小时，就为了一睹她的芳容。赶紧吃饭吧，吃好就可以看纳木错的美景。中午吃饭，一个落单的北京姑娘和我们一起吃。姑娘很客气，非要把我们的帐也结掉，我们真是不好意思，人多，还比人家大，怎么能如此呢？姑娘就是真心实意要请客了。原因是之前某大哥，请她上洗手间，花了1块钱。姑娘就客气了。也许体现了北京女孩的豪爽。呵呵，先这样吧，看美景先。 吃好饭，姑娘不知上哪去了。我们也朝着湖边去，外面阳光非常刺眼。皮肤被紫外线晒的有点疼。路上遇见很多做骑马生意的藏人。拉着我们推销骑马去湖边。看看路程大概骑马走过去也就十几分钟吧，20元一次。就骑吧。骑上马，藏人很客气，说你相机给我，我帮你拍照啊。我也没多想就给他相机。路上遇见了藏族小朋友，大概4岁左右，藏人说来笑一个，给你拍个照片。我还挺开心，这里人很热情啊。 就是这个小孩，一点不可爱，哼哼： 大将风范（这么蓝的天只有西藏有）
刚拍完，藏人让我付钱。我晕，这个一要钱啊。中国现在只要是个旅游地点就得赚钱啊。我是身无分文的，到了目的地在说吧。 同伴先我到了目的地，已经在那边等着，不知道他和藏人说什么，原来是藏人拉到目的地后，又要问我们要钱，一人再加20元。看着他们那么黝黑，凶悍，人又多，算了，还是乖乖给了吧。我们也不想把时间浪费在他们身上，赶紧看美景啊。近距离接触纳木错圣湖，感觉它是那么的静谧，大气。好像大家闺秀一样在那里释放她的美。
生活着超然， 是沉思中的从容 日落日出，云舒云卷， 此情此景，如梦如幻！ 我轻轻的走近童话世界，就让疲惫的心灵，在这里停歇。我们坐在地上，晒着太阳，欣赏着这样的美景，静谧的湖水，湛蓝的天空，巍峨的雪山，雪白的白云，哦，我醉了，，，，自己看图吧，不说了。
但知风瑟瑟， 珍惜乎雪未来， 有人说，你是， 上苍遗落的泪珠， 我说，你是， 苍凉中静谧的孤独， 推开， 眼前的烦恼， 钓起， 生活的逍遥。 人已远，心还在！！
马上就到了：
任何语言文字都是苍白的： 纳木错发呆： 和纳木错亲密接触： 我们几个躺在湖边的沙子上静静的欣赏体会着圣湖的宁静与自然，人们好像都不敢大声说话生怕打扰了这难得的宁静与清澈。 对了，听说圣湖是咸水湖，我们都尝了下味道，明明是淡水嘛，清澈冰凉。 在水里捡了6颗颜色形状比较漂亮的石头，这些石头已经在湖里浸泡了几亿年了说不定有灵气啦，带回去放鱼缸里养小鱼，哈哈哈。 我一步三回头去看纳木错，因为这样的美景一辈子不知道能看几回，西藏也不是想来就能来的，时间，距离都是问题。所以不舍，骑马过去的路，走回来了，一步三回头。真的是美，心很宁静，远离世俗喧嚣，一切来自自然，归于自然的超然感受。别了，纳木错，别了，，， 别了纳木错：
阳光依然很耀眼，纵然是下午7点，还是想上海下午3点一样。让我们没了耐心和脾气。 回来路上，风景依旧，只是累的无心观景：
在车上昏睡，醒来，昏睡，醒来，折腾了半天，终于回到了拉萨市区。虽然累的筋疲力尽，可还没完成我们今天的行程，因为明天就要离开拉萨了开始我们的回程了，今晚是拉萨的最后一晚，不管在西藏经历如何，到要离开的时候总是不舍。先去大昭寺八角街去买些纪念品送给同事朋友。挑来挑去买了一些。小小的礼物，一份真诚的心意，美丽的希望，美丽的祝福，希望带给每一个人————扎西德勒！ 逛完八角街路过大昭寺门口时看到还是很多虔诚的藏族人在膜拜，有些非藏族的也在叩头，既来之，姐也叩几个五体投地礼，一个九个，一个不落下，够虔诚的了吧，驴友照片视频为证，起来的时候一阵眩晕，得，又高反了，越发佩服这些藏族同胞了（事后证明，这几个头还真没白磕）。 大昭寺磕长头 夕阳下的大昭寺： 收工，去包租婆介绍的餐厅吃饭，餐厅在拉萨电影院隔壁。门口有个金牛，姐是魔羯的，和金牛特有缘，就照一个吧，哈哈： 摩羯与金牛么？
名字叫“娜玛瑟德”里面中西合璧，点菜都是英文的，一般去都是要排队的，生意很好，隆重介绍甜茶，很好喝很好喝，也很实惠。可以尝试一下。还有酸奶也不错，就是真酸啊，可以多加点糖。这里价格也很便宜，真的是值得一去的好餐厅。 “娜玛瑟德餐厅： 甜茶： 酸奶，真是酸啊： 我们十分满足的塞满了胃，要去看布达拉宫看夜景。这个时候快9点了，天才慢慢的暗下来，没有了太阳的直射，吹来了微风，很是惬意，以至于刚刚在餐厅后悔穿两条裤子去纳木错在餐厅很燥热的想法立刻改变了。布达拉宫在灯光的照应下，更加神秘，庄严。布达拉宫就在眼前，多少年前，在我心里，它一直是个很遥远的地方，如今就在我的眼前，有点不相信，有点不真实，有点，，，有点，总之，很多感慨，，， 星空下的布达拉宫，黑白分明，平添了一份神秘感和雄伟：（绝无ps）夜空里有星星，仔细看： |
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