国庆相约徒步芦芽山全景登古长城赏万亩草甸[忻州]

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feifan1115 二级迦舒布鲁姆Ⅱ峰

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发帖：22 帖在线：85 小时注册：2012-5-9

发表于 2012-9-12 18:06

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普通登山

￥500/人

开始时间：2012-10-01
活动地点：芦芽山风景区
集合地点：
性性别别：不限
活动性质： 未选择
报名截止：2012-09-28

3 报名人数 18 剩余名额

1 人未通过查看未通过人员

每人花销：500 元 申请时间：2012-9-13 14:43

lp1115

2 人通过查看通过人员

每人花销：500 元 申请时间：2012-9-12 18:06
报名人数: 2人

feifan1115

本帖最后由 feifan1115 于 2012-9-12 18:18 编辑

当你厌倦了都市生活的循规蹈矩，厌倦了所谓大都市的车水马龙，厌倦了你来我往的人头攒动，你就毫不犹豫的背上行囊，利用十一假期，带上好心情，我们一起去享受这个多姿多彩的秋天吧，我们相约大草原、相约芦芽山，相聚舅舅家相约冰川湖泊群，您准备好了么？那就出发吧！

国庆7日徒步芦芽山全景区线路图，红色为芦芽山景区徒步线路，蓝色为徒步国家登山步道，黑色为包车线路。

线路景点介绍：

1：天池介绍
山西省宁武县冰川湖泊群——天池，位于宁武县东部管涔山东南马营山区，地处黄河水系汾河源头与海河水系恢河源头的分岭地带，是中国三大高山天池之一。也是华北地区唯一的天池群。天池湖群，高山环绕，树木掩映，湖水清澈，。在这些湖泊中，最大的是天池，古称祁莲池，唐代曾在此设立天池牧监，为朝廷饲牧军马，故又称马营海美丽的天池是世人游山玩水、休闲度假、避暑观光的绝佳胜地。千百年来，她“阳旱不涸，阴霖不溢，澄清如镜”。盛夏，池滨山环树合，芳草萋萋，绿柳依依；池中碧波荡漾，游鱼逐浪，群鸭戏水，蛙鼓阵阵。晴日登高远眺，茫茫峻岭之间出现一块巨大的无瑕玉璧。红日映照之下，金光四射，池水通红，耀眼夺目，古人题名“天池锦鳞”或“天池霞映”，位列宁武古八景之首。

2：国家登山步道介绍

全国仅有两条国家级登山步道，神池步道即是其中之一；国家登山步道目前有2条；一位于浙江省宁海县。二位于山西忻州市的神池县，神池登山步道是中国北方第一个符合国家标准的步道系统，是全国仅有的两条标准步道之一。“神池登山步道依托管涔山原有山间小道和护林防火通道，将山区林区村庄和自然人文景观连点成线，全长50公里。步道系统的设计与施工遵循了直接可再生性利用自然资源的原则，采取生态施工法，贴合沿途自然风景和植被，具健身、游览功能为一体。”“步道的路线设置犹如一条绳索，把珍珠一样散落在沿途的高山草甸、原生态村落等资源连接成一个整体，形成一条完整美丽的‘珍珠项链’。

3：石门悬棺
宁武石门悬棺是迄今中国北方地区发现的唯一的崖葬群，极具考古研究价值。芦芽山一带的民间是盛行土葬的，而悬棺，当地人称之为石葬，可能是一种异常的葬俗，石壁上悬挂的木棺，有嵌在岩洞里的，也有露在石壁外的，有用木桩支撑，也有用铁链吊捆的，既有一棺独悬，也有双棺并列的，距地面高度不一，但皆能看得非常清晰

4：悬空村
深匿于深山老林之中，仅20余户，60多口人。村庄背倚悬崖，面临深渊，分布在近一华里的绝壁上，海拔2300多米。村西石崖上耸立着一块长条巨石，村民亲切地称作石人，村庄所依托的大山也叫做石人山。村民房屋，依崖就势，高低错落，坐北向南，避风向阳。因山腰悬崖空间狭窄，房屋后部座落在崖石上，前半部则悬空而建，下面以竖立在天然石壁上的大木柱支撑，看似危险，实则相当坚固，至今仍有清代建筑完好无损地保存着。地盘不足，就向空中伸展，因此还有许多楼阁式建筑。房前无院，只有一条走廊。各家走廊之外多用木料横竖组合，悬于空中，便是街道，十分奇特。骡、马、牛、羊、猪圈经过精心策划，合理布局，使牲畜不至掉入万丈深渊。

5：古栈道
华北发现的惟一古栈道遗迹，古栈道原长达40多公里。据说有的人考证过，当年汉高祖刘邦兵走平城，靠的是这条栈道。如果此言可信，那栈道的修筑时间可追溯到西汉时期。此栈道的特点是：一条栈道能将、悬空寺(仙人洞)、龙王庙、大石门天堑连串起来，一会儿踏木栈，一会儿钻石洞，一会儿过吊桥，既有领略悬桥古栈的惊险，又有朝拜寺庙时的虔诚凝重，还有观赏林海时的神怡心旷，真是平添了访古揽胜的几多情趣。

6：汾河源头：汾河源头藏身于晋西北宁武县的莽莽山林之间，虽名不见经传，却犹如深闺中的清纯少女。汾河源头四周翠峰叠嶂，那种清纯，那种绿色的幽香，让人感觉到自己的渺小与空灵。桥下便是真正自然未遭人类琢饰的汾源之水，宽仅米半，深只数寸，但极清冽，凉彻肌骨，不禁掬捧在手，一饮而尽

7：马伦草原：

草原坐落于高山之颠，最高海拔2712米。这块草原不同于内蒙古大草原，这里的牧草比内蒙古大草原的要高三五倍，色彩鲜嫩翠绿。在这神奇的草原上，盛开着各色各样的鲜花，当你一踏上去，感觉松软舒适，真像一块大地毯。这草原中间，生长着许多不知名的高山植物，如鬼见愁，游客皆感新奇稀罕。

8：万年冰洞在宁武县城西50公里处的春景洼乡麻地沟村，处旅游专线旁，海拔2300米。经中科院地质研究所洞穴专家现场考察认定：此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞她的奇特之处在于以本地的气候条件论，根本构不成结冰的环境，可洞内却四季冰封。即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。

9：太子峰

在山西省宁武县芦芽山主峰绝顶周方仅约10平方米的石坪上，巍然托起一座正方体状石砌建筑，这便是太子殿。因其位居群山之极，数十里外即可看到。
太子殿为石基石壁构筑，殿脊有一铁校直指苍穹，似为避雷特置。殿顶向四面披散，原以铜瓦铺盖，今已遗失。殿门北向而开，门据有石凿“太子殿”三字赫然醒目。两侧墙壁
又凿“佛祖”二字，工整雄劲

10：情人谷：

情人谷是一条神秘美丽的珍品沟谷。整条沟谷长不过十华里，入口处宽不盈 20 米沟谷内弯弯曲曲，奇石如洗，植被极好。一条常年不断的溪流从窄窄的沟内流出，在落差十数米的瀑布下，形成连珠潭五六处。最大一处潭深三米多，直径两米多。流水好像从天而降，飞珠溅玉，真可谓大珠小珠落玉盘。久而久之，在坚硬的花岗岩石“凿”出今人不可思议的多姿多态，千奇百怪的石潭。而周围的花岗岩石崖则被潭水瀑布洗磨得溜溜圆光，色彩斑斓。表面上如同五彩缤纷的绸缎。伸手触摸，花岗岩像美玉一样细腻润滑。潭边戏水赏景，其乐融融

活动费用：预收500元/人

费用安排：

1、往返交通费
2、10万元意外保险；
3、涉及到的当地包车费用
4、涉及到农家吃饭费用
5、活动组织费及公共费用
6、门票不含在内，除冰洞外全部能逃票，但领队不保证不被查票，如果被查，大家AA。注明：涉及个人个别消费，个人其他消费，等由本人承担。行程安排：
D1：早上6点20火车站集合，坐6：55的4416车中午到岢岚下车吃午饭（午饭自行解决）；午饭后包车去王家岔宋长城脚下开始徒步，沿长城全程爬升预计下午6点左右到达四方林扎营，营地无水源，第一天准备足够的水。 D2：早上7点起床，洗漱、早餐后出发，沿原始次森林大约爬升预计3小时后到达荷叶坪转播站，稍休息后延汾河顺流而下预计中午到达芦芽山自然保护区，找合适地方休息午餐，午餐后出发预计下午4点登顶芦芽山太子殿。6点到达马伦草原扎营（营地有水，可能还有农家能吃饭），拍下最美的草原晚霞。 D3：喜欢拍日出的早上5点30分起床，睡懒觉的睡的自然醒后老规矩，洗漱，早餐后出发直达情人谷，预计中午时分到达情人谷，午餐预定在景区内腐败（有水源），下午徒步前往汾河源头。晚上林海宾馆补充食物休整队伍。D4:早餐后从林海宾馆徒步到五花山沿山路到达悬空村，参观后继续穿越森林逃票进入悬棺村，根据实际情况扎营悬棺村，晚上农家扎营火炕，吃农家饭。D5:早上自然醒后从悬棺村出发沿国家登山步道徒步到达东毛家皂，晚上扎营舅舅家，住农家火炕，吃地道农家饭。D6:早上自然醒后继续沿国家登山步道徒步到达万年冰洞，到达万年冰洞时间是预计下午3点，自愿去冰洞参观后租车前往天池，公海景区，晚上扎营天池，拍晚霞中的天池，
D7: 第二天早上自然醒后游玩天池景区，然后包车前往宁武县城腐败庆祝活动，下午4点车站乘火车返回太原活动结束。食宿安排：D1:午餐县城AA解决，晚上扎营四方林，自备晚餐和第二天早餐。D2:自备早餐，午餐是简单路餐，晚上营地有农家，吃饭费用AA从总费用中扣除。D3：早餐自备或者安排农家给做，午餐是路餐自备，晚餐农家， D4:早餐农家，午餐路餐，晚餐农家，
D5:早餐农家，午餐路餐自理，晚餐农家D6：早餐农家，午餐路餐自理，晚餐自理D7:早餐自理，午餐集体AA注明：如果自愿住农家火炕或者宾馆消费的费用自理。

装备要求：装备类：男驴65升以上背包，女驴50升以上背包；双杖、帐篷、防晒霜、防潮垫、-5度左右睡袋、护膝、手套，头灯、灶具，气罐按每人2罐、雨披，洗漱类用具等；服装类：速干衣裤、冲锋衣，抓绒衣必备、高帮登山鞋、魔术头巾、遮阳帽、2双备用袜子、速干内衣，雪套；食材类：先准备前3日的2个午餐、2个早餐、2个晚餐，水每日3升、功能饮料、快速补充体力食品等若干；第三天后继续补充后3日的物资。