西土山穿越

主题	西土山穿越
时间	2012年09月15日
地点	6点30在地平线户外俱乐部集合7点整在地平线户外俱乐部准时出发
发布人	阿宝
描     述	一、目的地简介 西土山海拔1189.6米，在吉林千米山排名第十二位，西土山在蛟河市新站镇复兴村东南，山顶空旷，极目远望，景色非常美。砬子也非常漂亮，站在山顶可以看到拉法山，舒兰大秃顶子，老爷岭等等， 二、行程计划 此次穿越直线距离11公里，车走高速，登山穿越用时6小时左右，晚上7点左右到家，属于中等强度，为了自己和他人健康禁止喝酒，高血压 心脏病禁止参加报名参加。 根据森林防火规定，登山过程中严禁吸烟！ 出发时间；早7点整在地平线户外俱乐部准时出发，过时不等，费用照付，望大家提前到俱乐部集合。 . 天气预报：晴天 . 三、装备要求 . 速干衣裤、保暖衣裤、冲锋衣裤、登山鞋、背包、登山杖、炊具、头灯，手套（最好两副），头灯 个人防护用品、药品等等。 . 四、食品要求 中午路餐食品自备，天气冷应该吃热的食物，喝点热水。可根据需要自备零食（巧克力、牛肉干、水果等）。沿途无水源补充，自带水1-2升，也可带适量运动饮料补充电解质。 . 五、报名活动费用：一费制，40-50元含车费+保险 . 报名截止时间为周五中午11点，参加活动须在截止时间之前报名，以便申报保险。截止时间后退出的朋友费用照付。.第一次参加活动时需提供个人资料：网名、真实姓名、身份证号、手机、宅电 . 吉林地平线户外QQ群： QQ超级群：123286490（已满） QQ高级A群：137820220(500人群） QQ高级B群：147952051（已满） QQ高级C群：147154346（已满） QQ高级D群; 176438116群（可以加） QQ高级E群；176439595群（可以加） . 六：注意事项 户外活动中可变因素较多（如天气、体能等），如遇有突变情况发生，要完全服从领队指挥，不要擅自行动，如因擅自行动所造成的后果由个人承担，领队在活动中有提早结束活动或改变活动内容的权利。. ★ 注意环保： 1. 垃圾要妥善处理，不可使用合成的洗涤用品污染水源。 2. 尊重所处地方的一切事物， 尽量将对当地所产生的影响减至最小。 3. 不得随便招惹动物及任意砍伐，保护稀有植物。 4. 在外如厕须远离水源。. ★ 注意安全： 1．参加队员需有独立行事的能力。 2．身体健康，谢绝患有高血压、心脏病等类似疾病的患者及平衡感差的队员。 3．户外运动之所以吸引人，是因为它有其人力不可抗的因素， 因此参与活动人员要对自己的行为安全负责。. ★ 关于领队： 1．俱乐部认证领队、资深老驴担任领队，领队在职责范围内对参加活动的人员负责，对于一切违反活动要求的个人和行为，本俱乐部不负责任何法律责任。 2．俱乐部及领队有权对参与人员进行筛选（高强度活动）,活动中参与活动人员要听从领队的意见.也欢迎参与人员提出合理的意见和建议。 3．在条件和环境极其恶劣或有潜在危险时，领队有权对活动路线及安排作出临时调整。. . ★ 关于团队： 1．能够尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主。 2．要有良好的团队协作协调能力，能有效的完成活动安排及领队的指令。 3．参加活动的过程中所有队员是一个集体，对于需要帮助的队员应按自身能力给予援助 4．严禁个人英雄主义。 . 吉林地平线户外运动俱乐部地址：吉林市昌邑区江湾路202号，吉林市朝鲜族中学东侧. . 领队乔峰电话；13604472093 领队阿宝电话；13704300709 . 地平线户外宗旨；安全   团队 环保  舒适  科学

小狼的鞋子拿到啦？

玩的开心

小鸭内 发表于 2012-9-13 10:04 小狼的鞋子拿到啦？

鞋子？？我根本就没戏，你有吗？我电话都没接一个

遥祝成功登顶

小辛辛 发表于 2012-9-13 12:04 遥祝成功登顶

谢谢，有活动大家一起玩

支持     

好活动呀，支持!

twfriend 发表于 2012-9-13 15:26 好活动呀，支持!

西土山马上变身五花山了，山有五色

支持支持！