关于长时间骑行，屁股疼的问题

tfmcx 发表于 2012-9-15 20:44 第一次骑，114公里。也疼，

根据大家的恢复，多骑行，就ok了

窦还是豆 发表于 2012-9-14 10:22 本人曾经连续骑行10km，然后感觉屁股疼死了。明明很短的路程，为什么那些牛人能骑行100+km都没事或者不至于 ... ...

车座加个硅胶垫,厚实一点的.再穿上骑行裤.骑行的姿势要正确,身体前倾手臂要微微用力,支撑身体部分重量.还有车座不要太高.

1.买个好点的骑行裤
2.座位角度和高度调整好
3.骑行时中间多注意站立休息屁股
4.多磨练

窦还是豆 发表于 2012-9-15 10:35 看来还有一些问题是咱么新手需要解决的，加油！

是啊·  慢慢学习体验吧