| 本帖最后由 谦山万水 于 2012-10-22 08:58 编辑 张家界市区的南面有一排耸立云端四大高山(天门山,七星山,熊壁岩,崇山).自东向西延绵几十公里至自治永顺县.这四大高山四周全是悬崖峭壁.它们其中任何一座都是弱驴不敢攀登的.一天穿越四大绝壁高山线路是湖南最长(全程75-80公里),最险陡,最刺激,最自虐的户外线路. 准备很久的10月4日登四山活动,因下雨而取消.上星期大家就按捺不住.纷纷要求逮.这星期已经连续出了几个好太阳.我又每天查看星期六的天气预报.(预报是阴天).考虑到日短,准备不充分.就只通知六名四山"积极分子".19号晚聚集大坪.今天,天不帮忙.下了很长时间的大雨.但是七名队员个个表现非常神勇.早上2点万物都在沉睡.七名队员就起床了.3点正从大坪镇出发.大家一路精神抖擞,斗志昂扬.历时15小时10分成功穿越张家界四大高山,在绝壁上燃烧激情.全程大家一直在奔跑,没有休息,吃饭也没有时间.食物与水都是边走边吃.我们克服下雨路滑,全身湿透行走不便.以顽强的毅力挑战自我. 特别感谢地哥亲自开车送我们到大坪,又从后坪接我们! 特别感谢亮哥哥夫妇开车到后坪接我们,并宴请我们! 特别感谢黑土开车到后坪接我们! 特别感谢游在天涯亲手为我们烹制牛肉干! 特别感谢一号等等晨练者迈友在崇山等我们数小时! 特别老龚哥,万水千山,乐山等等迈友的一路的电话慰问以及各方面的关心支持我们!  |
湖南湘阴-青鸟
无保护啊？~注意安全~
2013-1-20 02:39
乡村坤哥
英雄们,你们是张家界的骄傲!
2012-10-23 10:22
鱼儿木雅
顶贴支持！威武！
2012-10-23 08:35
Wosports
安全第一啊
2012-10-23 08:33
寂寞帝
这太惊险了吧~
2012-10-22 23:30
兵山铁牛
顶贴支持
2012-10-22 22:57
抽烟、赶寂寞
太漂亮了支持哥们
2012-10-22 20:02
爱游.
好险、注意安全~~~~
2012-10-22 16:46
ffortune
好活动，支持
2012-10-22 15:18
河洛愚人
看着好险呢
2012-10-22 13:45
追梦---攀登四大高山记* 大步向前 2012年10月20日，谦山队长率6名晨练者小分队队员从大坪酒店晨2:50起步，历15小时10分，于下午6:00止步后坪鸡公垭隧道的公路上。顺利走完天门山---七星山---熊壁岩---崇山四山，成功实现了“5A”的壮举。 天门山：谦山上演飞虎跳，山地人遭索强吻 早上2:50，七名队员准时从大坪酒店出发，踏上“四山”征程，七根光柱在漆黑而静谧的夜里划破黑幕向首山---天门山进发，眺望天门山，除天门发出隐约亮光外，其余皆万物一色黑，一路上，万物无声,一切生灵均在沉睡中。一路攀爬上行，很快就到了天门山寺，没有半点停留，转眼间又到了天门后山，因为昨夜有雨，路滑，再加上夜幕迟迟不能撕开，队员们于是放慢脚步，很是小心的下山，但是纰漏还是出现了，在草丛中行走的谦山由于脚抬得较低的缘故，脚尖踢在岩石上动能加势能，使他瞬间腾空而起，向路坎边飞去，好一个谦山，只见他瞬时甩掉手中路杖，身手敏捷的抓住坎边的小树，化解了一般人不可避免的危机。露在延伸，脚步不停，山走人戴在头上的灯，是队伍中最明亮的，惹的一些小虫，飞蛾，一股脑儿的去贴近他的脸，强吻他的脸颊，这下让大家可高兴啦，纷纷羡慕他的艳福。接近唐家时夜幕彻底撕开，轻薄的山雾飘荡在各个山头或腰间，顿觉心旷神怡，似乎咱也是神仙，有种飘飘然之感。 七星山：星辰充当火车头，"七匹狼"崖下淋雨 七星山是“四山”中分量最重的一座山，拿下他，相当于拿下大半行程，从唐家起步，昨夜星辰就担当起了火车头的作用，动力十足的他，拉起七节火车皮，一路穿山越岭，没有一刻的停歇，仅2小时20分钟就到达了崖口。在崖口，向下望去，除了可见万千茂密的树木和刀削斧劈般的崖壁及阵阵向上青雾外，压根就不知道崖底在何方，周围山头，葱绿一片，山腰尽是那一削到底的岩壁，大家在感叹大自然的鬼斧神功的同时更加激起了大家征服“四山”的斗志，大家小心而忐忑的下完崖壁，一场大雨不期而至，大家从心底庆幸自己的好运，安全的通过了危机四伏的崖壁区。通过洗马池，在“二天门”的峰下喜遇“驴圈”众迈友，一路招呼，就此别过。 熊壁岩：错位置多走五里，铁秋哥表现坚强 瓢泼大雨未能浇灭各位燃起的征服“四山”的雄心，大家意志坚定，大步朝前，脸上的汗水、雨水不停地交融，从卡门脚，仅1小时20分钟就抵达村部，部分队员补充了一些水和饮料，简短的询问了到崇山的最短路径后，马不停蹄的又上路了，路上相互交谈着，一路的急匆匆，却错过了捷径的位置，只好沿公路一直走到另一个下山的路口，一算，真是多走了五里路之多，但是没有一个人抱怨，反而大家越发兴高，说是又为“5A”多做了一份贡献。一路的狂奔，秋哥略为有点掉队，但秋哥真不愧为一条铁汉子，咬牙坚持硬是挺过了自己“极限”。跟随大家转入了进入崇山公路路径。 崇山:兵分两路大突击，成功会师鸡公垭 到达崇山公路后，大家就像吃了兴奋剂一样，浑身上下就像有使不完的劲，大家一步紧似一步，疾走加小跑，经墨斗溃，沿小溪逆流而上，不多时就到了小溪入口，上行约200米，就到了一岔路口。一队就此上山经崇山水库，另一队沿溪行，经俩横山。目的都是鸡公垭隧道旁公路。两队约好后，各自快马加鞭，比战术，比毅力，奋力向前，最终在6:00时都到达了目的地。 难忘的一次经历，难得的一天行程，是他 使我们园了心中的”四山梦“它是一次前无古人的勇敢挑战。是我们为”5A“贡献的一份宝贵礼物特别献给”5A“的各位迈友，愿大家同乐。 |
| 队员介绍。 轻松(左5) 54岁 每天早上跑环城。晚上登烈士塔(张家界市500多石阶的山)上下8回。晨练者骨干队员。当过兵。常年坚持锻炼。 秋哥 ( 左2)49岁 每天坚持晨练。早上跑天门狐仙广场来回。晨练者老队员。现启明星队长。 山走人(左4) 47岁 晨练者骨干。常年坚持锻炼。晚上登烈士塔从不间断。 大步 (左6) 45岁 晨练者小分队骨干。常年坚持长跑 好坏不分( 左7) 43岁 晨练者骨干。为了减肥加入晨练者。坚持早上长跑。为了登四山又加晚上登烈士塔8回。 昨夜星辰 ( 左1)43岁 晨练者骨干。坚持长期长跑，登烈士塔。 谦山万水(左3) 53岁 晨练者组织者.坚持长期长跑，登烈士塔13年。 |
| 本帖最后由 谦山万水 于 2012-10-22 16:45 编辑 支持谦哥5A活动 征战四山 ------好坏不分 8月底，稍稍有了些秋意，谦队提出了战四山的计划。我将日走四山信息透漏给家人，以期得到周末训练的时间支持，老婆嗤嗤然有些微词，说什么自残，说什么说梦。我参加户外迈步仅有短短的数月时间，自然不敢说小菜一碟之类的大话，只在心里嘀咕给自己打气：男儿末战栗，女儿末相问，男儿自有男儿行！ 四山归来，脱下“晨练者”蓝色战袍，真个是往事千端：连续15小时的翻山越岭，晃过的不是湖中月、江边柳、拢上月，忆中深处是那天门山的夜色、七星山的日出、熊壁岩的暴雨、崇山的疤毛和竹叶！ 崇山之巅下鸡公垭，那是最后一段十来公里陡峭、泥泞的山路，说是路，却是不见路，人多高的芭茅和竹枝，我充当排头兵，敞开胸肚，一路狂奔。时儿低头，时儿柳腰，时儿伸手耗住杂草竹枝岩石，一路嗷嗷嚎啸，如离弦之箭，猛虎下山。 随着我的嚎啸，山下公路上迎接的队友此起彼落回应的呼啸声越来越清晰，再见，我的四山，我的丛林，还有那天门山满天的星斗和七星山红彤彤的日出，再见，我的不了情！“人道岭南应不好，此心安处是吾乡”！ 试问四山有多难，成千上万的张家界户外迈步者，走过其中之一山，皆能体会其中之艰难。问我四山有多难，却道：不难！迎接我们的地哥大发感概“四山归来，想象中你们应该萎靡不振、残兵败将样，喳喳，你们一个个精神饱满、生龙活虎啊”。 不是矫情，不是咬牙硬忖，无论是精神上、体力上，还是肢体上，队员们都远未达到极限，第二天（昨天），此次征战四山小分队的大部分队员仍参加了晨练者大部队越白虎堂、上金仙寺、下张家峪谪杨桃活动（呵呵，大丰收啊，人均搞了几十斤野生杨桃）。能如此轻松，得益我们在体力和精神上充分的准备： （一） 备战四山 探路：经过炎热夏天，想必山上杂草丛生，路况已经相当复杂了，为了打通四山的通道，小分队手持柴刀，利用一个月的礼拜天时间，一上丛山，二上七星山，三上天门山、七星山二山，四上天门山，五上熊壁岩、崇山二山。硬生生的踏出一条路，斩出一条路！特别是我们第一次下七星山，经洗马池，沿二天门下中柱垭，根本无路可走，长势凶猛的杂草山莿，谦队在前面砍，我们后面数把柴刀上下翻飞，不足五公里的行程花了四个多小时！ 训练：除了上述探路集训外，队员门在星期一至星期五，利用早晚时间各自进行了针对性训练。正如谦队介绍的，队员门都进行了长跑和登烈士塔的高强度训练。每个星期我拿出四天的时间，每天抽出1小时，共登烈士塔15次，每次不间断上下八趟（开始很难，在此之前，从未登过烈士塔），几十次的晨跑，每次约10公里。 物资装备：10.1之前在网上购买了40升专业登山包（呵呵，家里已经有三个，但不专业），小 dao，简单药物等；穿什么衣服，哪双鞋；认真的计算消耗物资：什么地点喝完一瓶水，什么地点吃点心，何地喝那瓶红牛，在熊壁岩补充什么，在出发之前都严格计算过，-----要吃好喝好，又要尽量减少负重。 磨刀不误砍柴功，古人诚不欺我！ （二） 出征 10月4日下午三点，20余人汇集汽车站，时值天降中雨，活动取消。一个星期后的12号，大家电话相约，拟于次日星期六出行，又因联系几天的小雨，加之天气预报说13号有大雨，担心安全问题未能成行（后与轻松、大步三人去熊壁岩、崇山两山探路）。 10月18日下午，谦队的出发令再次小范围发出，19日18点从市区出发，19点多到达大坪镇，20日凌晨2点起床搞早饭，3点酒店合影后踏上征程，约3：30到达天门山下水库，7道手电筒光柱一小时后移至天门山寺。。。。。。路途种种，大步向前备述，不另啰嗦，仅此每山描述一副图片： 1、天门山 静悄悄的夜，7条光柱，头顶星星稀疏点缀，朦朦胧胧是那穿山而过的天门。 2、七星山 距垭口1/3处，俯视（非仰视）对面山之垭口，红彤彤的太阳缓缓升起。 3、熊壁岩 中柱垭沟底上卡门，暴雨倾盆而下，7条男儿身无遮挡迎着风雨，沿陡峭小路快速运动。 4、崇山 下鸡公垭，山陡路滑，芭茅丛生，荆棘竹枝横出，一路呼啸而过。 （三）感谢 感谢亮嫂、地哥、校长夫人的壮行，感谢地哥车送车接；感谢亮哥亮嫂驱车迎接并设庆功宴，感谢万水千山车接并一路电话关怀，感谢老龚哥把酒鼓励。。。。。。 征服四山，已成历史，我觉得激励人心处不仅仅是登四山的10月20日，应该是一个过程：前期的准备，行进中的激情，后期的总结。老实说，前期的准备这一过程我以为比登四山更值得回味和受益。有许多的感慨，下午要上班了，就此搁笔。 |
zhangtianyu
haha,与你一样的鞋和包
2013-8-18 07:56
谦山万水
借宝地了.
2012-10-22 17:03
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
