户外运动需要体检么？

想知道出去一趟还用不用先体检 知道一下自己的身体状况

jan2279 发表于 2012-11-1 12:51 想知道出去一趟还用不用先体检 知道一下自己的身体状况

个人觉得如果平时没有什么毛病就不必体检了吧，户外运动量力而行别逞能就好了。

好像不用

如果方便还是检查一下吧，有益无害。至少可以放心远足了。

户外，要循序渐进。检不检无所谓。快乐是一样的。走出去，才有机会发现和弥补自己的不足之处、长处。

一般一日户外是不需要体检的，但攀登高海拔雪山是需要做体检的。

如果平时定期体检、而且定期运动后没有不良反应可以考虑不用；

如果出游的方式、路线，运动量比较小，也可以考虑不用；

如果是较长时间未进行体检且平时运动机会比较少，还是去做个检查比较安全。

除了去 高原等恶劣环境，   没有什么慢性疾病，  体检不太需要

去到条件恶劣的地方可以做一个常规的体检。安全第一

顶顶。。