菜鸟继续！

之前我头像的爱车被偷，算是我入行的第一辆车，头像就不换了，纪念我逝去的爱车。
现在我入手了一辆XTC750   我就不信小偷现在敢光明正大的打劫我！现在上厕所我也把车子推到厕所里面进去了，前包里面还装着一根同学送的警棍!
因为打算寒假从福州骑回浙江，山路崎岖，所以天天都练车2个小时左右，2-6之前的ATX可以在20码右..现在这辆车只能徘徊在18 19码 ，还得继续努力训练~  只后悔没早点接触这行，我无法自拔了

谢谢论坛里的一些人给的建议在我之前被盗的贴子里，还是论坛里的人有爱

浙江的帮顶。27速2-6练一下巡航23-25应该没问题。

lifei1818 发表于 2012-11-6 08:40 浙江的帮顶。27速2-6练一下巡航23-25应该没问题。

说得有理，还要继续努力

踏频比速度重要

一个朋友前几天也被偷了车

慵懒的 发表于 2012-11-6 07:47 之前我头像的爱车被偷，算是我入行的第一辆车，头像就不换了，纪念我逝去的爱车。现在我入手了一辆XTC750 ... ...

肌肉有个48小时恢复期，楼主没必要每天锻炼2小时。

半文钱 发表于 2012-11-6 22:18 肌肉有个48小时恢复期，楼主没必要每天锻炼2小时。

好的 谢谢提醒。

温州人民欢迎你回浙江

lifei1818 发表于 2012-11-6 08:40 浙江的帮顶。27速2-6练一下巡航23-25应该没问题。

额。。我想问下  巡航是什么意思。。。

ak47m16a1 发表于 2012-11-6 18:34 踏频比速度重要

额..我想问下  踏频越快是不是就表示着速度越快。还有，踏频只是为了锻炼腿部肌肉么？比如我现在平时锻炼的时候调到2-7的档位，而骑行去较远，需要的时间也较久的地方是不是就改用3-9的档位才合适了。因为我之前的时候ATX 用3-8的档位一天骑过140KM腿有点酸，后来百度了下踏频后我调成2-6的档位骑两个小时腿就开始酸了。望老鸟赐教！