狼e族户外俱乐部12月2日（周日）北方狼带你冬日石人沟户外拓展—品美味冰碴驹里羊肉 一、路线介绍： 冬天大都是阴霾的，不走出市区你很难看见蓝蓝的天空，恐怕也不敢大口大口的呼吸空气，繁忙的工作、拥堵的交通更使心情雪上加霜，这个周末，计划下吧，给自己和家人朋友一个出行放松的理由，在开阔和阳光里，享受一下紧张忙碌野外的生活吧。 驹里，是山羊的意思，所谓冰碴驹里肉，就是吃了初雪后挂着冰碴草的山羊肉。在第一次霜冻出现之后到牧民转入冬窝子前，小山羊吃了带着冰碴的草，只长精瘦肉，牧民们都称山羊肉为“药肉”，是大补的美味上品，
活动目的：周天，俱乐部对所有的领队和群管理进行户外相关的知识培训。培训从上车开始，始终贯穿于整个的活动。在整个活动中，俱乐部将对户外的地图、地形、地貌，绳结的打法应用，户外的急救，装备的使用和挑选，户外活动过程中常见的问题及户外游戏的组织，俱乐部群管理的方式和目的等。活动结束后，热腾腾的奶茶、香喷喷的清炖羊肉就已等着我们了，大家拿出自带的美味小菜，也可在农家乐另点些菜，在温暖中美美的大吃一顿，嗨歌、小酌、海吃、游戏、自由活动。。。随你，玩够疯够休息好了，大约六点半带着欢乐轻松的心情我们返程回家的路。 二、具体活动事宜： 1、活动时间：2012年12 月2日（周日）早9：00点至19:00 点。 2、路线距离及难度：整个徒步路线为穿越路线，全程大约在 3 公里，难度（无）。 3、适合人群：身体健康的新驴和老驴，休闲、摄影，17人以上成行。 4、行程安排： 第1上车地点：早晨9：00纵贯线丽山户外店（铁路局爱家超市对面祥和家园楼下） 第2上车地点：9：30整，在红山海港世家（原华都商场）门口 5、活动费用：一费制 60 元，包括：保险费，组织费，来回车费，通讯费，公用装备购置费（腐败费用AA）。 领队1：北方狼国家一级社会体育指导员】证号：2009132 【军团编号A-123】【自治区登协第三期学员 领队链接：https://www.xyjt.org/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=44393 2：协作：大漠 四、报名方式：跟帖留言或电话报名 北方狼：18999869418 大漠：13325617416 欢迎加入狼e族QQ群：62790720 只接受电话报名，团队成行不再另行通知，如有改变，保证通知到报名的所有山友，队员如临时有事无法参加，12 月1（周六）12：00前电话通知领队，守约就是信用。领队前一天下午电话通知所有队员进行确认,报名时请留下正确联系方式，为确保保险单上的信息准确，请电话短信留下：网名、真实姓名、性别、身份证号码（身份证号码一定要准确！！），具体上车点。(确认后临时退坑人员请自觉均摊费用） 五、队员要求： 1、参加活动的队员必须服从队长的指挥，遵时守纪，不得擅自行动。 2、在户外活动中，团队精神格外重要，我们欢迎有互助精神和团队意识的朋友参加。 3、参加队员必须遵守户外传统的环保约定，即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛弃。 4、队员装备：徒步鞋、徒步袜、护膝、冲锋衣，帽子、飞巾、偏光镜（因冬季有雪、容易造成雪盲）、手套、手杖、背包等其他徒步装备。请自备高热量午餐食品及路上零食（巧克力，牛肉干）和饮用水；做好防晒工作；常用口服药自备。（此活动不需带太多食品） 5、公用装备：对讲机、绳索、GPS等，由领队负责。 6、心脏病，高血压患者，无团队意识者谢绝参加。 7、队员不的过度饮酒、如饮酒过度所带来的一切损失自理，酒风不好者谢绝参加此活动（报名者请自行斟酌）。 1、山地行走，容易崴脚，队员正确使用手杖，陡险地段紧跟领队，听从指导，互相帮助。 2、由于野外温差变化大，队员们应穿着薄衣物，携带厚衣服，随时加减衣物，避免伤风感冒。 3、队伍行进时，请不要离队伍太远，听到领队的集合声，不要随意乱走，避免走失情况发生，队员需要方便时必须向领队告知后方可暂时离队。 4、根据自身身体状况，当有不良生理反应时应及时告诉领队中的任何一人。当发生体力透支情况时，应及时原地休息。 5、领队虽然有责任在本次途中指导队员认识困难、克服困难和预见危险性，但其他队员也有责任在预见危险时提出防范风险的建议，采用安全防范措施来降低自身风险。并且团队中的每一位成员在本次活动中都有在发生危险时，除具有对自身的救助义务外也具有对他人进行救助的义务。 因有关法规、人力不可抗拒的因素（如天气变化、自然灾害延误取消交通工具等）造成行程延误或缩减、增加费用及损失由驴友自行承担。 我们的户外宗旨：团结协作 安全快乐 环保健康
|
国外号码请输入国家代码，收不到验证码，联系管理员微信:zhb7171608
